Бон аппетит — стр. 18

Наконец-то вы познакомитесь с эффективной альтернативой всем диетам, с новой системой отношения к еде. Постепенно такой стиль питания войдет в привычку, и вы перестанете думать о соблюдении диеты и правил. С этого момента ваш организм начнет сам регулировать свой вес без дополнительных усилий с вашей стороны.

Новое отношение к еде будет проявляться и на работе, и в дороге, и даже на вечеринках. Эффективность данного подхода состоит в том, что вы подсознательно контролируете объем потребляемой пищи, даже не задумываясь об этом.

Предлагаемая система позволит вам ощутить такую свободу и душевное равновесие, каких не приносила ни одна диета.

Наверное, вам приходилось слышать шутки о том, как французы воротят нос от некачественных продуктов. Так вот, будьте готовы к тому, что первым изменением, которое вы в себе заметите, станет потребность в пище высокого качества. Мои читатели пишут, что теперь могут есть только натуральные продукты, поскольку вкус искусственных кажется им отвратительным. Как только у вас появится такое ощущение, вы сделаете первый шаг к тому, чтобы навсегда отказаться от ненатуральной пищи.



Видео по теме: