Диета манекенщиц

В поддержании нормального веса играет роль правильный обмен веществ и предрасположенность к полноте, но важность калорийности пищи - бесспорна.

Диета манекенщиц рассчитана на три дня , использовать ее нужно только один раз в месяц.

Утром - яйцо всмятку;
Через три часа - 175гр творога и стакан чая без сахара;
Еще через три часа - опять 175гр творога и чай.

Во время быстрой ходьбы вы сжигаете 5 - 6 килокалорий в минуту. Поплавав час, потеряете целых 500, пробежав на лыжах - 600. Езда на велосипеде отнимет 410 килокалорий за час, легкие гимнастические упражнения - 170, во время глажения или мытья посуды вы потратите - 144, во время пения, письма или чтения вслух - 120 килокалорий. А каждый час сна "стоит" 65 килокалорий.


диета манекенщиц



Видео по теме:

Диета на 3 дня по которой худеют балерины и манекенщицы!!!Диета на 3 дня по которой худеют балерины и манекенщицы!!!
Самая распространенная диета на 3 дня гарантирует потерю лишнего веса в среднем на 3-4 кг. ----------МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ...
Диета манекенщицДиета манекенщиц
Жидкий каштан Night – средство № 1 для похудения! Сжигает жир, пока вы спите! Заказать ➡ http://vk.cc/4AZhNU.
Диета манекенщиц для похуденияДиета манекенщиц для похудения
Интернет магазин товаров из Индии http://lakshmi-markt.ru - прямые поставки из Дели! http://maha-bazar.ru Самый дешевый интернет...
Диетмарафон. Дневник.  "Безуглеводная диета манекенщиц". 5 кг за 3 дня?Диетмарафон. Дневник. "Безуглеводная диета манекенщиц". 5 кг за 3 дня?
https://www.youtube.com/watch?v=TDmJ2Bg80f0 - сажусь на диету, найденную в интернете, проверяю ее на себе и делюсь с вами. Смотри...
Модельная Диета - Взрывной Эффект Похудения Гарантирован?Модельная Диета - Взрывной Эффект Похудения Гарантирован?
Она предусматривает потребление продуктов с минимальным содержанием калорий. ▽▽▽▽▽▽▽▽▽ Обожаю Iherb!...
похудение - диета французских манекенщиц, диета манекенщиц.похудение - диета французских манекенщиц, диета манекенщиц.
После похудения: http://vk.cc/3GqHx7 В этом видео: диета французских манекенщиц, диета манекенщиц. Похудение это...
Мощнейший Способ Похудеть. Это Секрет моделейМощнейший Способ Похудеть. Это Секрет моделей
Модельная диета - это жесткая система похудения, предусматривающая потребление продуктов с минимальным...
Блеск и нищета советских манекенщиц. Документальный фильмБлеск и нищета советских манекенщиц. Документальный фильм
Красота требовала жертв во все времена... Но поначалу в Советском Союзе такой профессии как манекенщица...
-5 КГ ЗА 3 ДНЯ | ДИЕТЫ-5 КГ ЗА 3 ДНЯ | ДИЕТЫ
Спасибо за просмотр ;) Я - Настя Путина и это видео "КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ" надеюсь вам понравятся мои ДИЕТЫ...