Диета манекенщиц

В поддержании нормального веса играет роль правильный обмен веществ и предрасположенность к полноте, но важность калорийности пищи - бесспорна.

Диета манекенщиц рассчитана на три дня , использовать ее нужно только один раз в месяц.

Утром - яйцо всмятку;
Через три часа - 175гр творога и стакан чая без сахара;
Еще через три часа - опять 175гр творога и чай.

Во время быстрой ходьбы вы сжигаете 5 - 6 килокалорий в минуту. Поплавав час, потеряете целых 500, пробежав на лыжах - 600. Езда на велосипеде отнимет 410 килокалорий за час, легкие гимнастические упражнения - 170, во время глажения или мытья посуды вы потратите - 144, во время пения, письма или чтения вслух - 120 килокалорий. А каждый час сна "стоит" 65 килокалорий.


диета манекенщиц



Видео по теме:

Диетмарафон. Дневник.  "Безуглеводная диета манекенщиц". 5 кг за 3 дня?Диетмарафон. Дневник. "Безуглеводная диета манекенщиц". 5 кг за 3 дня?
https://www.youtube.com/watch?v=TDmJ2Bg80f0 - сажусь на диету, найденную в интернете, проверяю ее на себе и делюсь с вами. Смотри...
Диета на 3 дня по которой худеют балерины и манекенщицы!!!Диета на 3 дня по которой худеют балерины и манекенщицы!!!
Самая распространенная диета на 3 дня гарантирует потерю лишнего веса в среднем на 3-4 кг. ----------МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ...
Диета манекенщиц для похуденияДиета манекенщиц для похудения
Интернет магазин товаров из Индии http://lakshmi-markt.ru - прямые поставки из Дели! http://maha-bazar.ru Самый дешевый интернет...
Диета манекенщицДиета манекенщиц
Жидкий каштан Night – средство № 1 для похудения! Сжигает жир, пока вы спите! Заказать ➡ http://vk.cc/4AZhNU.
Модельная Диета - Взрывной Эффект Похудения Гарантирован?Модельная Диета - Взрывной Эффект Похудения Гарантирован?
Статья из видео, после которой худеют: https://clck.ru/Fj267 Она предусматривает потребление продуктов с минимальны...
диета манекенщицдиета манекенщиц
Ссылка - http://goo.gl/W37Xl.
похудение - диета французских манекенщиц, диета манекенщиц.похудение - диета французских манекенщиц, диета манекенщиц.
После похудения: http://vk.cc/3GqHx7 В этом видео: диета французских манекенщиц, диета манекенщиц. Похудение это...
экспресс диета 3 дняэкспресс диета 3 дня
Уникальная методика похудения ! На http://система-стопжир.рф.
Диета Моделей.  МЕНЮ диеты моделейДиета Моделей. МЕНЮ диеты моделей
В этом видео мы расскажем вам как быстро похудеть используя эту эффективную диету, поделимся ее вариантами...