Диета на рисе, курице и овощах

Сейчас популярны диеты, которые представляют собой различные варианты комбинаций монодиет. За счет чередования дней, посвященных каждому продукту, организму проще выдержать такую диету, он не лишается необходимых белков, жиров и углеводов, а процесс очищения и потери лишних жировых отложений идет наиболее эффективно. Стоит сразу оговорить, что подобные диеты все же относятся к разряду строгих и небезопасных...

Быстрая диета – экстренная помощь

Сочетание букв "ЧП",  для каждого человека имеет разный смысл. Для кого-то - это название КВН команды, для кого-то - рабочие моменты, но для женщин - самае страшная вещь на свете. ЧП - это когда завтра нужно идти на встречу с одноклассниками или бывшими подругами, а платье - не налезает. И это, не потому, что недавно...

Похудеть за неделю? Легко!

Многие из вас задавали себе вопрос: "Как сбросить лишних несколько килограммов за короткий период времени без диет?" Это возможно, потому что если ссылаться на рекомендации, которыми пользуются тысячи людей, Вы можете достичь невероятных результатов. Если Вы до сих пор не знаете, как избавиться от лишнего веса, то соблюдая несколько простых правил, Вы сможете не только...

Способ съедать в день 1500 килокалорий

Хочешь наконец-то избавиться от лишних кило и готова ради этого на любые жертвы? Без фанатизма! Есть вкусный, а главное, безопасный способ съедать в день ровно 1500 килокалорий, тем самым приближая стройное завтра. Благодаря уменьшению дневной нормы калорий, можно улучшить здоровье и фигуру. Уменьшая потребление калорий, вы сделаете шаг для похудения, без химии и здоровым способом. Получите...

Очищаем организм от шлаков

Если вам необходимо сбросить несколько килограмм за короткий промежуток времени, например неделю, стоит обратить внимание на диеты помогающие очистить кишечник от шлаков и ускоряющих обмен веществ. Ведь в кишечнике может быть до 5 килограмм шлаков. Они не только не стройнят вас, но и очень вредны для вашего организма.

Новогодняя диета

Скоро Новый год и самое время начинать приводить себя в порядок. Не зря ведь говорят, что как встретишь Новый год, так его и проведешь. В этой статье я хочу предложить вам необычную диету, призванную дать результат уже в течение 7-14 дней. Таким образом, вы сможете очень быстренько стать стройненькой и худенькой, чтобы к 1 января...