Правильное лечебное голодание

Периодом голодания считается время физиологического напряжения всех сил человеческого организма. Усиливается деятельность желез секреции, а также активизируется неравная вегетативная система, которые воздействует на психологическое состояние. Во время голодания происходит распад запасов гликогена печени, жировых прослоек, а также изменяется состав крови. Да и вообще, правильное использование голодания идет исключительно на пользу организму.

Лечебное голодание представляет собой ответственную процедуру, к которой необходимо подходить крайне взвешенно и серьезно. Кроме того следует помнить, что лечебное голодание имеет свои противопоказания, а именно преклонные возраст (более 60 лет), поражения головного мозга, сильное истощение, всевозможные опухоли, хронически заболевания и их обострения, базедова болезнь, туберкулез, инфекционные заболевания.

Перед проведением лечебного голодания следует провести определенную подготовку. Так нужно хорошенько очистить толстый кишечник, а именно промыть его 4-6 раз. Очищение кишечника дает возможность избежать всасывания различных токсичных веществ, а также противодействует самоотравлению организма. Промывать кишечник лучше раз в один-два дня, в зависимости от выбранного вами типа голодания.

Правильное лечебное голодание

Лечебное голодание - отзывы, о котором порой весьма противоречивы, может быть нескольких типов, мы остановимся на двух вариациях, а именно на суточном и трехдневном голодании. Кроме того сразу скажем про лечебное голодание по малахову. Как такового его нет, так как в своей книге Малахов только приводит различные виды голоданий других авторов.

Суточное лечебное голодание должно начинаться от ужина до ужина. При этом следует воздерживаться от фруктов и твердой пищи, а также от овощных и фруктовых соков. Такой режим называется полным голоданием на дистиллированной воде. В стакан с водой можно добавить треть ложки меда или одну чайную ложку лимонного сока. Такие добавки можно считать растворителями слизи и вредных токсичных веществ. После суточного голодания, первый прием пищи должен включать исключительно салат со свежими овощами с белокачанной капустой и тертой морковкой, заправлять этот салат необходимо апельсиновым или лимонным соком.

Трехдневное голодание охватывает период трех суток, за этот период времени нужно обеспечить себе отдых. Лучше полностью отказаться от потребления какой-то информации и умственной деятельности, то есть даже не смотреть телевизор. В такие дни необходимо одиночество и покой.



Видео по теме:

Лечебное Голодание — Простой Способ Похудеть Без УпражненийЛечебное Голодание — Простой Способ Похудеть Без Упражнений
Что такое лечебное голодание и как правильно его проводить? Люди постились для физического и духовного...
Голодание  Вход и выходГолодание Вход и выход
Начните получать уроки системно и методично. Наберите в строке браузера: урокимедитации.рф.
«Наука голодания» — лучший док. фильм о лечебном голодании в СССР, России, Европе и США«Наука голодания» — лучший док. фильм о лечебном голодании в СССР, России, Европе и США
Великолепный фильм об использовании метода лечебного голодания в советской, российской и западной медицин...
Как голодать правильно. Марва ОганянКак голодать правильно. Марва Оганян
Экологическая медицина. Путь будущей цивилизации + Видео диск, Оганян Марва Вагаршаковна, Оганян В.С.: https://kon...
11 ДНЕЙ НА ВОДЕ: Как изменилось моё тело? || Лечебное голодание ч.111 ДНЕЙ НА ВОДЕ: Как изменилось моё тело? || Лечебное голодание ч.1
Я проходила курс лечебного голодания по определением показаниям специалиста-натуропата и моего куратора...
Роман Милованов про вход и выход из лечебного голодания.Роман Милованов про вход и выход из лечебного голодания.
Если понравилось, вы можете поддержать меня: https://goo.gl/DRJDzR Во время голодания организм очищается и освобожда...
Голодание 15 дней  Эксперимент голодГолодание 15 дней Эксперимент голод
В этом ролике вас ждёт эксперимент. Мы опробуем лечебное голодание. https://www.donationalerts.com/r/bezvlad Помощь каналу,...
Сухое Голодание. 36 часов без Еды и Воды. Ошибки Новичков - Александр РедькинСухое Голодание. 36 часов без Еды и Воды. Ошибки Новичков - Александр Редькин
Все ссылки и описание ниже ▽ Разверните здесь, чтобы увидеть Ссылки на продукты: Книга 7 профессий: https://goo.gl...
Врач-диетолог высшей категории Ворошилов А.П. о Лечебном голоданииВрач-диетолог высшей категории Ворошилов А.П. о Лечебном голодании
Врач-диетолог высшей категории Ворошилов Александр Павлович о Лечебном голодании. Голодание - мифы и реаль...