Особенности питания при заболеваниях печени

Печень с полной уверенностью можно назвать одним из наиболее трудолюбивых органов, который, вместе с этим, чрезвычайно уязвимый. Печень всё время фильтрирует кровь и удаляет токсичные и вредные вещества, попадаемые в организм вместе с продуктами и различными напитками. В целом, печень обеспечивает детоксикацию организма. Кроме этого данный орган отвечает за создание жизненно необходимых для организма запасов жирорастворимых витаминов и глюкозы.

Сегодня мы разберемся, какая диета поможет поддержать и восстановить печень. Начнем с рекомендаций:

-                  необходимо держать под контролем количество употребляемых жиров;

-                  основу повседневного меню должны составлять полноценные легкие белки, в процессе усваивания которых ЖКТ не перегружается;

-                  чтобы усилить желчегонные свойства диетического питания, необходимо обогатить его клетчаткой;

-                  питаться необходимо часто, при этом пищу необходимо хорошенько пережевывать – это улучшит моторику кишечника;

-                  пища должна быть выварена или хорошенько измельчена.

Если вы будете следовать вышеперечисленным рекомендациям, то ваша печень быстро восстановится.

Прежде всего, вы должны употреблять побольше белков (в пределах 120 граммов). При этом, преимущественную часть должны составлять белки животного происхождения. Количество употребляемых углеводов не должно превышать четыреста граммов.



Видео по теме:

Правильное питание при тяжелых заболеваниях печениПравильное питание при тяжелых заболеваниях печени
Интервью заместителя главного врача по лечебной работе, врача-онколога "Европейской клиники", к.м.н. Андрея...
Диета при заболеваниях печени 1Диета при заболеваниях печени 1
Диета при заболеваниях печени, желчного пузыря, желчных путей вне обострения. Канал, посвящённый Здоровью,...
Полезные продукты питания для печениПолезные продукты питания для печени
Для поддержании здоровья печени необходимо правильное питание, правильные продукты.
Диета №5 по ПевзнеруДиета №5 по Певзнеру
Видео о диете №5 по Певзнеру и ее разновидностях. Диеты стола №5 показаны при заболеваниях печени, желчного...
Питание при циррозе печениПитание при циррозе печени
Врач гепатолог ПолиКлиники ЭКСПЕРТ, к.м.н. Марченко Наталья Валерьевна рассказывает о правилах питания...
Рецепты Диетических Блюд При Заболеваниях ПечениРецепты Диетических Блюд При Заболеваниях Печени
Рецепты Диетических Блюд При Заболеваниях Печени http://mon.cinac.ru/%D0%A0%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D1%8B%20%D0%94%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%...
Диета, питание при заболевании печени, поджелудочной железыДиета, питание при заболевании печени, поджелудочной железы
Лечебная диета при заболевании печени и поджелудочной железы - это очень эффективное дополнение к комплекс...
Диеты При Гепатите и восстановления функции печениДиеты При Гепатите и восстановления функции печени
Проект GN представляет видео с рекомендациями питания, для восстановления печени, во время противовирусной...
Диета при заболевании печениДиета при заболевании печени
Больше информации на сайте: http://vse-pechen.ru/%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D...