Диета Кэмерон Диаз

Диета Кэмерон ДиазКэмерон – фантастическая белокурая красавица с очаровательной улыбкой. В журнале Maxim она числится среди 100 самых сексуальных женщин мира. Можно сказать, что ей от рождения повезло, потому что она стала обладательницей быстрого обмена веществ. С другой стороны, она не просто худая, а в то же время грациозная, обладает шикарными формами и выглядит просто великолепно. В одном из интервью актриса призналась, что в возрасте 20 лет очень любила кушать жирную пищу, постоянно баловала себя, съедала по несколько порций картофеля фри и жареного цыпленка. Сейчас же, по словам Диаз, она не может позволить себе так питаться.

Саймон Ловелл, знаток в сфере фитнес – индустрии, разработал для актрисы специальную диету, сидя на которой она может есть в течение дня и при этом оставаться изумительно стройной. Принцип диеты состоит в дробном питании и поддержании в крови баланса сахара. 2/3 питания должны составлять фрукты и овощи, еще 1/3 – белки, все остальное отводится нежирным заправкам.

Следуя этой диете, необходимо на завтрак съедать небольшую порцию риса с курицей или говядиной, брокколи, яйца, чеснок. Второй вариант завтрака – вода с протеиновым коктейлем. В ланч надо употребить постный кусок курицы и салат. В полдник скушайте горсть орехов с фруктами. Во время ужина позвольте себе омлет с помидорами, луком, травами и грибами. Перед началом диеты обязательно проконсультируйтесь со своим врачом – диетологом, который поможет учесть особенности вашего организма.

Не знаете, как начинаются схватки? В таком случае рекомендуем Вам посетить сайт nedeli.org! Большая база полезной информации о беременности родах собрана в одном месте для Вашего удобства!



Видео по теме:

Денис Семенихин. Принципы питания Камерон ДиасДенис Семенихин. Принципы питания Камерон Диас
Денис Семенихин. Принципы питания Камерон Диас. Сегодняшний выпуск будет особенно интересен девушкам....
ЧИТАЕМ: КНИГА О ТЕЛЕ/ Камерон ДиазЧИТАЕМ: КНИГА О ТЕЛЕ/ Камерон Диаз
Моя книга "Ты - это не просто тело!" https://ridero.ru/books/ty_eto_ne_prosto_telo/ ___ Заходите в гости: ♥ Вконтакте: https://vk.com/riasilver...
Взгляд изнутри. Книги | Отзыв на "Книгу о теле" Кэмерон ДиасВзгляд изнутри. Книги | Отзыв на "Книгу о теле" Кэмерон Диас
Эта книга - не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов упражнений. Кэмерон диас делится в...
Прочитанное: питание, гормоны, икигайПрочитанное: питание, гормоны, икигай
Делюсь мнением о книгах, прочитанных за последнее время. Как я полюбила читать: https://youtu.be/-3b2eMMnPcc INSTAGRAM ❯...
5 ГОЛЛИВУДСКИХ ЗВЁЗД, КОТОРЫЕ ПЕРЕКАЧАЛИ СВОЁ ТЕЛО5 ГОЛЛИВУДСКИХ ЗВЁЗД, КОТОРЫЕ ПЕРЕКАЧАЛИ СВОЁ ТЕЛО
Это ТОП 5 Голливудских Звёзд, Которые Перестарались В Спортзале 1. Мадонна. Артистка с юного возраста полюби...
Книга по саморазвитию и мотивации//ОБЗОР КНИГИ//КНИГА  О ТЕЛЕКнига по саморазвитию и мотивации//ОБЗОР КНИГИ//КНИГА О ТЕЛЕ
книгаотеле #книгапосаморазвитию #обзоркниги Книга по саморазвитию и мотивации//ОБЗОР КНИГИ//КНИГА О ТЕЛЕ...
КЭМЕРОН ДИАЗ "КНИГА О ТЕЛЕ"КЭМЕРОН ДИАЗ "КНИГА О ТЕЛЕ"
ПОДПИСАТЬСЯ НА МОЙ КАНАЛ ✅https://www.youtube.com/user/TheLiubchyk/featured ✳️Со мной можно связаться: ❤️https://instagram.com/tanja0_o/...
КОМПЛЕКСЫ ЗВЕЗД. Что не дает покоя знаменитостям?КОМПЛЕКСЫ ЗВЕЗД. Что не дает покоя знаменитостям?
У звезд тоже есть комплексы. Предлагаем посмотреть на некоторые комплексы звезд и узнать что не дает покоя...
Джессика Альба. Искренняя красота. Жизнь в гармонии с собой и природойДжессика Альба. Искренняя красота. Жизнь в гармонии с собой и природой
Большинство из нас считает знаменитостей обычными людьми, ведущими экстраординарную жизнь, но Джессика...