Диета от Бейонсе

Шикарная актриса, певица, танцовщица, модель Бейонсе не получила в подарок от природы   изящество форм. Но это не мешает ей выглядеть великолепно. Всем этим она обязана специальной диете, благодаря которой за короткий промежуток времени можно избавиться от нескольких килограмм. Эта диета называется  «The Master Cleanser». Именно эта диета помогла Бейонсе значительно похудеть перед одной из церемоний  American Music Awords.Естественно, эта диета не принадлежит к «перу» Бейонсе – она была опубликована ещё в первой половине прошлого века. Хотя прошло уже много времени, но эта диета не потеряла своей популярности и в наше время она получила «новое дыхание».Диета от Бейонсе

Методика похудения по диете  The Master Cleanser подразумевает быструю потерю веса, но это во многом происходит из-за обезвоживания. Конечно, велика вероятность того, что уже вскоре потерянные с таким трудом килограммы смогут вернутся. Главным преимуществом этой диеты является эффективное очищение организма от накопившихся токсинов и шлаков. На протяжении всех дней этой диеты нужно полностью отказаться от употребления любой еды и пить только лечебный «эликсир», состоящий из таких компонентов:

-                  шести стаканов дистиллированной воды;

-                  сока, полученного из  половины лимона;

-                  натурального сиропа клена (две столовых ложечки);

-                  молотого красного перца (одна щепотка, лучше всего использовать кайенский перец).

 

Все ингредиенты необходимо  растворить в  очищенной воде и пить этот «чудо-напиток» по стаканчику каждые 3 часа. В некоторых случаях лимонад подогревают или употребляют только в тех случаях, когда возникнет непреодолимое чувство голода.

Дополнить этой «рацион»  при желании можно слабительным чаем, который рекомендуется пить по стаканчику утром и вечером.  Если станет совсем «невмоготу», то можно сварить специальный супчик, состоящий из   сельдерея,  лука-порея и  капусты. Все эти ингредиеты необходимо пропустить через блендер и пить при возникновении чувства голода.

Авторы этой методики утверждают, что во время диеты чувство голода не ощущается (однако мы вправе усомниться с таким утверждением). При этом с полной уверенностью можно говорить о том, что если «сидеть» на этой диете более трех дней, то без головной боли и сильной слабости не обойдется.

После того, как диета подойдет к концу, на протяжении двух дней необходимо пить только свежевыжатый сок грейпфрута (в качестве альтернативы можно использовать апельсиновый сок). Только после этого понемногу рекомендуется вводить твердую пищу, при этом не переедая. Также не забывайте дополнять диету приемом специального витаминного комплекса.

Перед тем, как использовать для похудения эту диету, необходимо хорошенько подумать – стоит ли пара-тройка сброшенных килограмм вреда, принесенного здоровью. В любом случае, перед тем, как «сесть» на эту диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом.Диета от Бейонсе

Стоит отметить, что в последнее время Бейонсе питается по индивидуально составленному плану. Он в полной мере вписывается в общие рекомендации диетического питания.

Ещё дневной рацион состоит из трех основных приемов пищи (завтрак – обед – ужин) и двух дополнительных перекусов. Бейонсе даже позволяет себе фаст-фуд, но делает она  это не чаще одного раза в неделю. Чтобы всегда быть в прекрасной форме, девушка тренируется четыре раза в неделю, плюс ко всему занимается своими любимыми танцами. Совсем недавно в СМИ появилась информация о том, что Бейонсе отдает предпочтение диете, главный ингредиент которой – печенье  от «доктора Сигала».  Естественно, такую диету здоровой назвать очень тяжело.



Видео по теме:

Спортивные девушки в гостях. ЛИМОНАДНАЯ диета BEYONCE. 6 Финалистов Битвы!Спортивные девушки в гостях. ЛИМОНАДНАЯ диета BEYONCE. 6 Финалистов Битвы!
INSTAGRAM: Александра Гречина - @alexandra_grechina Валерия Мишакова - @_ler_valer.
Диета бейонсеДиета бейонсе
Наконец-то решила стать стройной? Заказывай на официальном сайте - http://link.ac/3EWW7 Выбираешь диета бейонсе?!...
ОСТОРОЖНО! Как худеют звезды. Диеты звезд.ОСТОРОЖНО! Как худеют звезды. Диеты звезд.
Клуб Здоровья и долголетия: http://mamatov.official2017.ru. Для похудения голливудские звезды...
Лимонадная диета БейонсеЛимонадная диета Бейонсе
Загляни СЮДА ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ http://goo.gl/Mhrfxl мед, молок, здоровье, кашель,...
Диета beyonceДиета beyonce
Выбираешь диета vb6?! Не надо гуглить диета vb6. Проверенный метод быстрая диета ведущей Елены Малышевой позво...
диета beyonceдиета beyonce
БЕСПЛАТНО!!! http://goo.gl/MklqbT Хватит прятать тело под слоями одежды! За один день ты узнаешь, как достичь идеально...
Секреты похудения Ким КардашьянСекреты похудения Ким Кардашьян
Даже после рождения ребенка красотке с удивительными формами Ким Кардашьян удалось вернуть себе формы,...
Секрет стройности Ани Лорак.aviСекрет стройности Ани Лорак.avi
Ани Лорак в фотосессии для журнала "Красота и здоровье" (издательство "7дней"). Источник: www.7dn.ru.