Секреты похудения от звезд

Секреты похудения от звездНе знаете, где по приемлемой цене продаются материалы для гидроизоляции крыши? Материалы для крыши по приемлемым ценам от ведущих производителей.

Одна из самых неприятных проблем для большинства женщин – это излишняя полнота. Не исключены из этого списка и звезды эстрады и кино. Но как же им удается всегда сохранять стройную фигуру? Этот секрет кроется в специальных диетах и о некоторых из них пойдет речь ниже.

Диета от Дженнифер Энистон:
В ежедневном рационе данной звезды преобладают молочные продукты, овощи и питьевая негазированная вода, и совсем отсутствуют такие продукты, как белый хлеб, очищенная овсянка, белый рис и картофель.

Диета от Рианны:
Всегда стройная и прекрасная певица Рианна недавно сбросили еще немного лишнего веса. Главные продукты в ее рационе - это рыба и немного овощей и фруктов. Питается певица с промежутками в 3-4 часа.

Диета от Джессики Симпсон:
После рождения ребенка Джессика заметно набрала вес, от которого вскоре избавилась с помощью своей уникальной диеты. В основе ее метода лежат сырые овощи и белковые коктейли. Вся еда, которую певица употребляла на протяжении 4 месяцев, была практически лишена калорий, но взамен изобиловала белками, витаминами и клетчаткой.

Диета от Келли Осборн:
Келли Осборн также весьма успешно похудела и прекрасно поддерживает свой новый вес. В ее рационе полностью отсутствовала пища из фастфудов, углеводы и шоколад, а основными составляющими меню стали каши, салаты, овощи и белковые продукты. Также считается, что когда еда и посуда, из которой ее едят, одного цвета, то аппетит усиливается и человек готов съесть на 20 % больше, поэтому звезда никогда не потребляет пищу такого же цвета, как и тарелка.


диеты от звезд