А кто сказал, что будет легко?

А кто сказал, что будет легко?Все мы любители вкусно поесть страдаем лишним весом и мечтаем от него избавиться. Сидя в уютном кресла, запивая большой кусок пирога сладким кофе или чаем, рассуждаем о всевозможных диетах, гимнастических упражнениях, которые, безусловно, должны помочь в потере веса. Но при этом продолжаем все также сидеть и жевать.

Известная итальянская кинозвезда Софи Лорен, как то сказала про свою фигуру: «Посмотрите на меня! Все, что я имею, - я имею благодаря пасте». И тут Софи, конечно же, немного схитрила. Любовь к итальянским макаронам – это одно, а сногсшибательная фигура – совсем другое. Итальянская кинозвездавидимо забыла упомянуть о ежедневных шести часовых занятиях в тренажерном зале и о своих разгрузочных днях, которые она проводит раз в неделю. В такие дни, кроме воды Софи Лорен не употребляет ничего. Вообще, Софи очень много пьет жидкости. За день она выпевает от 6 до 8 чашек травяного холодного чая без сахара. Все это положительно сказываются на обмене веществ, и помогает кинозвезде держать себя в отличной форме.
Кстати, у русских дворян тоже было принято устраивать разгрузочные дни. Обычно, это было принято по четвергам. Откушавши в 16 часов, больше до ужина пятницы за стол не садились. Вместо пищи разрешалось пить несладкий зеленый чай, воду с лимоном. Ужинали в пятницу без мяса и рыбы. В основном это были тушеные овощные блюда, овощные салаты, заправленные не жирными сливками или растительным маслом, фрукты.



Видео по теме:

LOBODA feat. EMIN - Смотришь в небоLOBODA feat. EMIN - Смотришь в небо
Подпишись на новые клипы - http://bit.ly/Podpiska ELLO @ Instagram http://instagram.com/ellotv ELLO @ Google+ http://google.com/+ELLO ELLO @ ВКонтакте http://vk.com/El...
LOBODA feat EMIN - Смотришь в небоLOBODA feat EMIN - Смотришь в небо
LOBODA feat EMIN - Смотришь в небо Дивіться новий кліп: LOBODA feat EMIN - Смотришь в небо (2014_05_22) Подписывайся на официальн...
А кто сказал что будет легко?А кто сказал что будет легко?
А кто сказал что будет легко? Мотивация в бизнесе! Бизнес в интернете http://expert.znaet.tv Перейдите по ссылке Обуче...
Ну, а кто сказал, что будет легко?)))Ну, а кто сказал, что будет легко?)))
Вот так разрабатываются новые трюки. Смысл трюка - шашку и предмет бросают одновременно. Задача - правильно...
А кто сказал что будет легко?!А кто сказал что будет легко?!
Подписывайтесь на наш канал в YouTube: http://youtube.com/kirov1gorodskoi Группа ВКонтакте: http://vk.com/kirov1gorodskoi Первый городской...
Кто сказал, что будет легкоКто сказал, что будет легко
День рождения, а свечи не тухнут.
А КТО СКАЗАЛ, ЧТО БУДЕТ ЛЕГКОА КТО СКАЗАЛ, ЧТО БУДЕТ ЛЕГКО
І золотої й дорогої Мені, щоб знали ви, не жаль Моєї долі молодої.