Арбузная диета

Арбузная диетаМожно худеть с удовольствием, ведь сегодня существует довольно много разнообразных вкусных диет. Например, арбузная диета, которая помогает за сравнительно короткий промежуток времени избавиться от трех-пяти килограмм лишнего веса. К тому же благодаря такой диете можно вывести из организма соли, шлаки и токсины, также приводится в норму процесс обмена веществ. Кроме того, во время такой диеты можно даже есть салат с креветками.

В течение пяти дне, на вашем столе обязательно должен присутствовать вкусный и сочный арбуз, так как именно столько будет длиться данная диета. Но в то же время стоит ровно на пять дней забыть про другие продукты.

Главным преимуществом этой диеты является то, что кушать можно практически в любое время, но не меньше чем через пять-шесть раз за день. Количество арбуза рассчитывается следующим образом – на 10 килограмм веса 1 килограмм арбузной мякоти. Именно таким образом и будет выглядеть ежедневный рацион, при желании утром можно съесть пару небольших кусочков ржаного хлеба. Практически в неограниченном количестве можно пить зеленый чай (без добавления сахара) и чистую воду.

Чтобы после завершения диеты не вернулся потерянный вес, надо правильно выйти из диеты. В течение одной недели, после завершения диеты надо придерживаться определенного рациона, благодаря чему можно будет закрепить достигнутый результат.

При выборе арбузной диеты необходимо помнить о том, что лишний вес уходит благодаря выводу из организма лишней жидкости, поэтому не стоит ее использовать людям, страдающим от заболеваний мочеполовой системы и почек.



Видео по теме:

Арбузная диета. До МИНУС 7 кг за 5 дней. Меню арбузной диетыАрбузная диета. До МИНУС 7 кг за 5 дней. Меню арбузной диеты
Арбузная диета - это хоть и довольно не простой, но очень действенный способ распрощаться с лишними килогра...
КИПИШ ВЛОГ: АРБУЗНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ДЕНЬ 1. ХУДЕЕМ ЗА 3 ДНЯ | КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ НА 5 КГКИПИШ ВЛОГ: АРБУЗНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ДЕНЬ 1. ХУДЕЕМ ЗА 3 ДНЯ | КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ НА 5 КГ
Как быстро похудеть на 5 кг? Я планирую просидеть на арбузной диете 3 дня и сбросить 5 кг. В этом видео я показы...
АРБУЗНАЯ ДИЕТА?! Моя история похуденияАРБУЗНАЯ ДИЕТА?! Моя история похудения
Ваше долгожданное видео)) Расчет дневной нормы воды: http://frost.by/buyer/calculator/ МОЛОКОЧАЙ: Молоко пастеризованное...
Арбузная диетаАрбузная диета
Врач-диетолог Центра эстетической медицины "Риммарита" Перевалова Ольга Хризантемовна рассказывает о...
АРБУЗНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ДЕНЬ 2. КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 3 ДНЯ НА 5 КГ | ОТРЯД САМООБИЙЦ | КИПИШ ВЛОГАРБУЗНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ДЕНЬ 2. КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 3 ДНЯ НА 5 КГ | ОТРЯД САМООБИЙЦ | КИПИШ ВЛОГ
Как быстро похудеть на 5 кг? Я планирую просидеть на арбузной диете 3 дня и сбросить 5 кг. В этом видео я показы...
Арбузная диетаАрбузная диета
Клуб Здоровья и долголетия: http://mamatov.official2017.ru. "Как похудеть?" - так часто можно услыша...
Как похудеть на 7 кг за 5 дней //Арбузная диета//Польза или ВРЕДКак похудеть на 7 кг за 5 дней //Арбузная диета//Польза или ВРЕД
Как похудеть на 7 кг за 5 дней //Арбузная диета//Польза или ВРЕД. Если вам понравилось видео поделитесь им...
Арбузная диетаАрбузная диета
Арбузная диета отлично подойдет для быстрого, но не долгосрочного похудения. Стоит придерживаться простых...
Арбузная диета.  Худеем за 3 дня! Как быстро похудеть. Эффективная, быстрая диетаАрбузная диета. Худеем за 3 дня! Как быстро похудеть. Эффективная, быстрая диета
Худеем за 3 дня! Как быстро похудеть. Эффективная, быстраяч диета Женский канал ТЫ САМАЯ. http://www.youtube.com/channel/UChPV...