Арбузная диета

Арбузная диетаМожно худеть с удовольствием, ведь сегодня существует довольно много разнообразных вкусных диет. Например, арбузная диета, которая помогает за сравнительно короткий промежуток времени избавиться от трех-пяти килограмм лишнего веса. К тому же благодаря такой диете можно вывести из организма соли, шлаки и токсины, также приводится в норму процесс обмена веществ. Кроме того, во время такой диеты можно даже есть салат с креветками.

В течение пяти дне, на вашем столе обязательно должен присутствовать вкусный и сочный арбуз, так как именно столько будет длиться данная диета. Но в то же время стоит ровно на пять дней забыть про другие продукты.

Главным преимуществом этой диеты является то, что кушать можно практически в любое время, но не меньше чем через пять-шесть раз за день. Количество арбуза рассчитывается следующим образом – на 10 килограмм веса 1 килограмм арбузной мякоти. Именно таким образом и будет выглядеть ежедневный рацион, при желании утром можно съесть пару небольших кусочков ржаного хлеба. Практически в неограниченном количестве можно пить зеленый чай (без добавления сахара) и чистую воду.

Чтобы после завершения диеты не вернулся потерянный вес, надо правильно выйти из диеты. В течение одной недели, после завершения диеты надо придерживаться определенного рациона, благодаря чему можно будет закрепить достигнутый результат.

При выборе арбузной диеты необходимо помнить о том, что лишний вес уходит благодаря выводу из организма лишней жидкости, поэтому не стоит ее использовать людям, страдающим от заболеваний мочеполовой системы и почек.



Видео по теме:

Арбузная диета. До МИНУС 7 кг за 5 дней. Меню арбузной диетыАрбузная диета. До МИНУС 7 кг за 5 дней. Меню арбузной диеты
Арбузная диета - это хоть и довольно не простой, но очень действенный способ распрощаться с лишними килогра...
АРБУЗНАЯ ДИЕТА?! Моя история похуденияАРБУЗНАЯ ДИЕТА?! Моя история похудения
Ваше долгожданное видео)) Расчет дневной нормы воды: http://frost.by/buyer/calculator/ МОЛОКОЧАЙ: Молоко пастеризованное...
КИПИШ ВЛОГ: АРБУЗНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ДЕНЬ 1. ХУДЕЕМ ЗА 3 ДНЯ | КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ НА 5 КГКИПИШ ВЛОГ: АРБУЗНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ДЕНЬ 1. ХУДЕЕМ ЗА 3 ДНЯ | КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ НА 5 КГ
Как быстро похудеть на 5 кг? Я планирую просидеть на арбузной диете 3 дня и сбросить 5 кг. В этом видео я показы...
Арбузная диетаАрбузная диета
Врач-диетолог Центра эстетической медицины "Риммарита" Перевалова Ольга Хризантемовна рассказывает о...
Как похудеть на 7 кг за 5 дней //Арбузная диета//Польза или ВРЕДКак похудеть на 7 кг за 5 дней //Арбузная диета//Польза или ВРЕД
Как похудеть на 7 кг за 5 дней //Арбузная диета//Польза или ВРЕД. Если вам понравилось видео поделитесь им...
АРБУЗНАЯ ДИЕТА МИФАРБУЗНАЯ ДИЕТА МИФ
Реально ли похудеть на арбузной диете?Уходит жир или Вода ?Не навредите монодиетами.
АРБУЗНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ДЕНЬ 2. КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 3 ДНЯ НА 5 КГ | ОТРЯД САМООБИЙЦ | КИПИШ ВЛОГАРБУЗНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ДЕНЬ 2. КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 3 ДНЯ НА 5 КГ | ОТРЯД САМООБИЙЦ | КИПИШ ВЛОГ
Как быстро похудеть на 5 кг? Я планирую просидеть на арбузной диете 3 дня и сбросить 5 кг. В этом видео я показы...
Арбузная диета для похудения до 10 кг за неделю. Самое простое меню арбузной диеты. Ай как просто?Арбузная диета для похудения до 10 кг за неделю. Самое простое меню арбузной диеты. Ай как просто?
Как похудеть быстро за неделю? Сладкое похудение это реально. Арбузная диета в действии. На этой диете можно...
Здоровье. Продукты‑обманщики. Арбуз. (31.01.2016)Здоровье. Продукты‑обманщики. Арбуз. (31.01.2016)
Многие думают, что раз арбуз состоит в основном из воды, то его можно есть сколько угодно без риска набрать...