Бабушкина диета

Как и все женщины, наши бабушки тоже когда то стремились к идеальному весу, и конечно же у них есть свои секреты как похудеть. И наверняка найдется парочка проверенных диет. Бабушкину диету применяют семь дней. Она заключается в том, что ты выключаешь из своего рациона изделия из теста, соль и не пьешь во время еды.
В воскресенье взвесься, а с понедельника садись на диету. За это время реально сбросить 3-4 кг. Через две недели диету можно повторить.

Вот ежедневное меню на бабушкиной диете :

1-ый завтрак — стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можно положить немного сахара).

2-ой завтрак — 40 гр сыра

Обед — яйцо вкрутую, 120гр мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20гр сыра.

Полдник — повторяете как 1-ый завтрак

Ужин — 120гр мяса, овощной салат на растительном масле.

Перед сном можно выпить стакан отвара мяты ( она помогает успокоиться, снять нервное напряжение).
Через семь дней ты убедишься , что сбросила 3-4 кг. Если ты все еще не в форме, через две недели бабушкину диету можно повторить.


бабушкина диета



Видео по теме:

Бабушкина диета, меню на неделю.Бабушкина диета, меню на неделю.
Бабушкина#диета#на-неделю# Бабушкина диета для быстрого похудения - за 7 дней минус 4-5 кг. Меню на неделю....
Самое смешное видео:Бабушкина диета/Grandma's dietСамое смешное видео:Бабушкина диета/Grandma's diet
Моя бабушка на спортивной диете... Приятного просмотра!!! Спасибо,что смотрите мои видео.И если вы ещё не...
Капустная диета. МЕНЮ капустной диетыКапустная диета. МЕНЮ капустной диеты
Эта эффективная диета позволит вам терять вес, при этом не испытывая чувства голода. В этом видео мы расскаж...
Старый Бабушкин Рецепт ПохуденияСтарый Бабушкин Рецепт Похудения
Статья из видео, после которой худеют: https://clck.ru/Fj267 Яичная диета - весьма популярная методика похудения....
бабушкина диета для похудениябабушкина диета для похудения
Уникальный пояс Ems-Trainer http://towarnew.ru/emstrainer.html Для прокачки пресса и не только! Тренируйтесь с этим поясом в...
СУПЕР СЕКРЕТ ПОХУДЕНИЯ ОТ БАБУШКИ ТРАВНИЦЫ в одном стакане/Я В ШОКЕ,ЧТО СО МНОЙ ЭТО ПРОИСХОДИТ?!СУПЕР СЕКРЕТ ПОХУДЕНИЯ ОТ БАБУШКИ ТРАВНИЦЫ в одном стакане/Я В ШОКЕ,ЧТО СО МНОЙ ЭТО ПРОИСХОДИТ?!
Ингредиенты: — 3 столовые ложки льняного семени — 1 литр кипячёной воды Как подготовить и использовать:...
ХОТИТЕ УБРАТЬ СВИСАЮЩИЙ ЖИВОТ?Пейте это ТРИ раза в день!ОТ ЭТОЙ ТРАВКИ ЖИР ПЛАВИТСЯ!ХОТИТЕ УБРАТЬ СВИСАЮЩИЙ ЖИВОТ?Пейте это ТРИ раза в день!ОТ ЭТОЙ ТРАВКИ ЖИР ПЛАВИТСЯ!
Сегодня приготовим натуральный домашний напиток из петрушки, который непосредственно поможет нам в борьбе...
Бабушкин рецепт диеты - выгоняет ЖИР?Бабушкин рецепт диеты - выгоняет ЖИР?
Статья из видео https://clck.ru/Fj267 Яблочная диета – жесткая система питания, позволяющая добиться хороших резу...