Быстрая рисовая диета – «стакан риса»

Быстрая рисовая диета – «стакан риса»Данная диета достаточно сложная по сравнению со всеми остальными рисовыми диетами. Эта диета длится не более трех дневного срока. Ее повторять рекомендуется только через двадцать один день, не раньше.

Основное правило этой диеты, похудеть как можно быстрее. Для этой рисовой диеты, не предназначено ни какое меню. Нужно всего лишь ежедневно употреблять рис. Количество – стакан сырого риса. После варки, рис нужно разделить на три равные части и кушать весь день. если, во время этой диеты, вас не покидает чувство голода, то рекомендуется его утолять яблоками, желательно зелеными. И если, после употребления яблок, вам все же хочется кушать, то данная диета вам вовсе не подходит.

В то время, как вы соблюдаете данную диету «стакан риса», то нужно отказаться от физических нагрузок и гимнастических упражнений.

А так же, как и при соблюдении остальных диет, нужно обязательно пить очень много воды и чая. Минеральную воду пить не рекомендуется. Но после того, как вы только покушали, нельзя сразу пить воду, нужно подождать пол часа. Во время еды, также, не желательно употреблять воду или чай. Жидкость нужно выпивать либо до употребления еды, либо после нее. Если есть возможность, не лишним будет заказать соки и нектары оптом у компании, сайт которой расположен по ссылке dostavkanapitki.ru!

Во время рисовой диеты, можно употреблять фрукты, но стоит отказаться от винограда и бананов. Не рекомендуется пить кофе и алкоголь. На время диеты нужно отказаться от хлеба и кондитерских изделий. Не следует употреблять много сахара и кофе. Если во время диеты «стакан риса» вы почувствуете недомогание, то нужно прекратить диету и обратиться к специалисту.



Видео по теме:

Рисовая диета для очищения организмаРисовая диета для очищения организма
Рисовая диета подходит для очищения организма и для похудения. Рис варим на один день, каждый день готовим...
Рисовая запеканка с яблоками от Мармеладной ЛисицыРисовая запеканка с яблоками от Мармеладной Лисицы
Наш НОВЫЙ КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UClPF0VdA8bXYKeoACtEmmjg Наш кулинарный канал: ...
Диеты для похудения черный рисДиеты для похудения черный рис
Наконец-то решила похудеть?! Покупай на официальном сайте - http://microurl.ru/725 Мечтаешь найти диеты для похудения...
Как варить рисКак варить рис
Сегодня изучаем важный вопрос - как варить рис! Правильно сварить рис не так сложно как может показаться....
На массу: яйца с рисом с васаби [спортивная диета]На массу: яйца с рисом с васаби [спортивная диета]
https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=-Gm-umsvT5Y&feature=vm Салат из яиц и риса в восточном стиле. яйца варёные - 3 шт рис отварной...
Диета Маргариты КоролевойДиета Маргариты Королевой
Маргарита Королева врач диетолог, с помощью ее диет обрели прекрасные формы звезды нашего шоу- бизнеса....
Рисовые шарики с тропическими фруктами, Интересный и легкий ДесертРисовые шарики с тропическими фруктами, Интересный и легкий Десерт
Рисовые шарики с кокосом и тропическими фруктами Ингредиенты (8 порций): - варочный пакетик риса круглозерн...
Как приготовить рис в пароварке. Как варить рис в пароварке tefalКак приготовить рис в пароварке. Как варить рис в пароварке tefal
В этом видео мы покажем Вам как быстро приготовить рассыпчатый рис в пароварке за 45 мин. Для это нам понадоб...