Диета Ангела


Продолжительность диеты 13 дней. К концу 13 дня вы худеете на 7-8 кг. На 14 день можете есть, что хотите, но умеренно. Эта диета изменит Ваш обмен веществ. Вы три года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж.
Понедельник
Завтрак: черный кофе без сахара.
Обед: 2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат.
Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом в небольшом количестве растительного масла. Вторник
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом и помидор.
Ужин: порция супа. Среда
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.
Ужин: 2 яйца вкрутую с 2-мя ломтиками нежирной ветчины. Четверг
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: 1 яйцо, 1 морковь, сыр.
Ужин: фруктовый салат, стакан кефира. Пятница
Завтрак: тертая морковь с лимоном.
Обед: порция рыбы, жаренной под прессом и помидор.
Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом. Суббота
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: порция цыпленка, жаренного без жира, зеленый салат.
Ужин: большой бифштекс, зеленый салат. Воскресенье
Завтрак: чай без сахара.
Обед: свинина или другое мясо на вертеле, зеленый салат.
Ужин: что хотите, только умеренно!!!
Напитки: только вода (простая или минеральная). Морковь может быть заменена на помидор и наоборот.



Видео по теме:

Диета ангелаДиета ангела
Начни худеть с бесплатной книгой Татьяны Рыбаковой - http://bit.ly/RYBAKOVa Татьяна Рыбакова рассказывает о том, как...
ПИТАЮСЬ КАК МОДЕЛИ VICTORIA'S SECRETПИТАЮСЬ КАК МОДЕЛИ VICTORIA'S SECRET
Мой новый ИНСТАГРАМ @nadiaproks.
Диета ангела менюДиета ангела меню
Подбираешь диета алсу Не надо гуглить диета алсу. Новая методика это простая диета Малышевой позволит легк...
Диета моделей Victoria's Secret ПРОВЕРКА Виктория СикретДиета моделей Victoria's Secret ПРОВЕРКА Виктория Сикрет
Диета моделей Victoria's Secret ПРОВЕРКА Виктория Сикрет #ПроверкаДиеты #VictoriasSecret #ДиетаМоделей -------ВИДЕО ГДЕ...
ТЕЛО, КАК У МОДЕЛЕЙ VICTORIA'S SECRET ♥ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ ♥ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ ♥ ЛАЙФХАКИ МОДЕЛЕЙТЕЛО, КАК У МОДЕЛЕЙ VICTORIA'S SECRET ♥ СЕКРЕТЫ ПИТАНИЯ ♥ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ ♥ ЛАЙФХАКИ МОДЕЛЕЙ
Лето уже так скоро! Так что я собрала для вас все секреты питания моделей Victoria's Secret ♥ Если вы хотите привест...
Как питаются модели. Диета ангела.Как питаются модели. Диета ангела.
Многие думают, что модели практически голодают. Рассмотрим самую популярную модельную диету - диета ангела...
диета ангелов отзывы и результатыдиета ангелов отзывы и результаты
Секретное оружие : https://goo.gl/5F2G8G https://goo.gl/HP2KEw https://goo.gl/BsJuxT бодибилдингом что такое бодибилдинг для бодибилдин...
Диета ангела 7 кг за 10 дней гарантированноДиета ангела 7 кг за 10 дней гарантированно
Мечтаешь найти диета малышевой№8 Не надо искать диета малышевой№8. Новая методика быстрая диета от Малышев...
ДИЕТА МОДЕЛИ ALEXIS REN.Питание и Тренировки.Как похудеть?ДИЕТА МОДЕЛИ ALEXIS REN.Питание и Тренировки.Как похудеть?
Большое спасибо за подписку и лайки,люблю вас ☼ ♡ССЫЛОЧКИ♡ Instagram:http://instagram.com/muslen_/ Twitter:mys Vk: https://vk.com/muslen...