Диета Ангела

 


Продолжительность диеты 13 дней. К концу 13 дня вы худеете на 7-8 кг. На 14 день можете есть, что хотите, но умеренно. Эта диета изменит Ваш обмен веществ. Вы три года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж.
Понедельник
Завтрак: черный кофе без сахара.
Обед: 2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат.
Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом в небольшом количестве растительного масла. Вторник
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом и помидор.
Ужин: порция супа. Среда
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.
Ужин: 2 яйца вкрутую с 2-мя ломтиками нежирной ветчины. Четверг
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: 1 яйцо, 1 морковь, сыр.
Ужин: фруктовый салат, стакан кефира. Пятница
Завтрак: тертая морковь с лимоном.
Обед: порция рыбы, жаренной под прессом и помидор.
Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом. Суббота
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: порция цыпленка, жаренного без жира, зеленый салат.
Ужин: большой бифштекс, зеленый салат. Воскресенье
Завтрак: чай без сахара.
Обед: свинина или другое мясо на вертеле, зеленый салат.
Ужин: что хотите, только умеренно!!!
Напитки: только вода (простая или минеральная). Морковь может быть заменена на помидор и наоборот.



Видео по теме:

Диета ангелаДиета ангела
Начни худеть с бесплатной книгой Татьяны Рыбаковой - http://bit.ly/RYBAKOVa Татьяна Рыбакова рассказывает о том, как...
Как питаются модели. Диета ангела.Как питаются модели. Диета ангела.
Многие думают, что модели практически голодают. Рассмотрим самую популярную модельную диету - диета ангела...
Почему диеты моделей Victorias Secret не работаютПочему диеты моделей Victorias Secret не работают
Присоединяйтесь к нашему БЕСПЛАТНОМУ 30 дневному курсу по похудению. Подробности и регистрация: https://dbc.life/30da...
КАК ПОХУДЕТЬ  НА 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ ДИЕТА АНГЕЛАКАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ ДИЕТА АНГЕЛА
Лучшие диеты и советы по похудению ДИЕТА АНГЕЛА ДИЕТА НА 13 ДНЕЙ Продолжительность диеты Ангела 13 дней....
Диета ангела менюДиета ангела меню
Подбираешь диета алсу Не надо гуглить диета алсу. Новая методика это простая диета Малышевой позволит легк...
диета ангела 13 дней отзывыдиета ангела 13 дней отзывы
Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой? БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР ПО ПОХУДЕНИЮ! Для участия...
Чем питаются «ангелы» Victoria's SecretЧем питаются «ангелы» Victoria's Secret
Смотрите больше на Glamour Video: https://goo.gl/0xpBue Адриана Лима, Жасмин Тукс и другие «ангелы» Victoria's Secret рассказывают...
Диета ангелаДиета ангела
http://bit.ly/Tde0F4 ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА ПОХУДЕНИЯ! ^ нажмите на ссылку для перехода на сайт Сбросить жир без потер...
Диета ангела 7 кг за 10 дней гарантированноДиета ангела 7 кг за 10 дней гарантированно
Мечтаешь найти диета малышевой№8 Не надо искать диета малышевой№8. Новая методика быстрая диета от Малышев...