Диета для Красавиц

Похудеете за три недели с помощью специального супа для красавиц.
План диеты расписан на семь дней. Вторую и третью неделю питаются, повторяя план первой недели. Нельзя допускать ни единого отступления от диеты — это сводит весь эффект на нет. Диета для красавиц:
Суп, рецепт которого приведен ниже, является основным компонентом диеты и служит не только для поддержания сил, но в большей степени для похудания он весьма эффективный сжигатель жиров (соответственно съесть его желательно побольше).
Из фруктов можно есть яблоки, груши и цитрусовые (в небольшом количестве).
Из овощей — в основном огурцы, помидоры, свекла. Все продукты только сырые в смысле не маринованные, не соленые.
Листовые овощи — зеленый лук, укроп, петрушка, листья салата.
Пить можно только минеральную воду.
Употреблять надо именно то, что указано в плане, если в этот день в нем нет овощей или фруктов, значит, их есть нельзя, если только листовые овощи, значит, только они, если бананы, сок по плану только в один день, то - только в этот день.
Сахаросодержащие продукты (мед, варенье, шоколад и т. п.), хлеб, масло, сыр, жиры, а также алкоголь в любой форме исключаются полностью. Пропустил рюмочку начинай диету сначала.
После 18 часов есть нельзя вообще.
Рецепт супа
Вам потребуется: 6 средних луковиц, 2—3 помидора, 1 небольшой кочан капусты, 2 перца, 1 огурец, 1 морковь, соль. Варить 10 мин. на большом огне и потом на медленном до готовности. Соль по вкусу. Без жиров, бульонов и т. п.
План на каждый день:
1-й день
Суп, фрукты, вода.
2-й день
Суп, фрукты, овощи, 3 печеные картошки с растительным маслом (немного), вода.
3-й день
Суп, фрукты, овощи, вода.
4-й день
Суп, фрукты, овощи, можно 3 банана, 0,5 л молока или кефира, можно воду.
5-й день
Суп, 200 г отварной говядины, помидоры, можно воду.
6-й день
Суп 1 раз, 200 г отварной говядины, листовые овощи, вода


для красавиц диета



Видео по теме:

Диета для красавицДиета для красавиц
Содержание видео: Диета для красавиц \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Похудение это начало новой...
Меню диеты для красавицМеню диеты для красавиц
Содержание видео: Меню диеты для красавиц -------------------------------------------------- http://bit.ly/2rwyrEW УЗНАЙТЕ КАК ПОХУДЕТЬ...
похудение - кефирно-лимонная диета, кефирно-яблочная диета, диета для красавиц.похудение - кефирно-лимонная диета, кефирно-яблочная диета, диета для красавиц.
После похудения: http://vk.cc/3GqHx7 Содержание видео: кефирно-лимонная диета, кефирно-яблочная диета, диета для...
24 ЧАСА С КРАСАВИЦЕЙ НА КУХНЕ. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ24 ЧАСА С КРАСАВИЦЕЙ НА КУХНЕ. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
https://goo.gl/L81QCo Ловите приветственную жизнь от меня в викторине "Мани на кармане" от AliExpress! Уже завтра, 10 июля...
ПОДРУГУ ПОНЕСЛО [Красавица и Чудовище] (Выпуск 130)ПОДРУГУ ПОНЕСЛО [Красавица и Чудовище] (Выпуск 130)
Короче та женщина, которая ударила Тяпу она из нашего города и она похудела на 78 кг! Смотри скетчком с Марино...
Лучшая Фитнес Красавица!Как похудеть? мотивация!Диета в описанииЛучшая Фитнес Красавица!Как похудеть? мотивация!Диета в описании
NEW!!! Магазин товаров для настоящих Мужчин в честь открытия делает скидки на все товары. Смотреть...
Запах Клеопатры  Диеты древних красавиц  Эликсир молодости №15 14 11 2013Запах Клеопатры Диеты древних красавиц Эликсир молодости №15 14 11 2013
Запах Клеопатры Диеты древних красавиц Эликсир молодости №15 14 11 2013http://youtu.be/DoIjl9fy_xs Все виде вы можете просм...
Как питаться  при акне | БЕЗМОЛОЧНАЯ диета | 🍏🍆🍅 Примерное менюКак питаться при акне | БЕЗМОЛОЧНАЯ диета | 🍏🍆🍅 Примерное меню
Школа анти акне, выпуск № 5 Что съесть, чтобы избавиться от прыщей? https://www.youtube.com/watch?v=p-usB4NKok0 Видео про вредны...