Диета для Оздоровления кишечника

Здоровая диета для кишечника нормализует обменные процессы, улучшает работу органа. Продержитесь 10 дней и вы обзаведетесь здоровым кишечником, и, а результате улучшения обменных процессов, сбросите 5-7 кг.!
Во время диеты употреблять витамин С, пить как можно больше минеральной негазированной воды. В диете для здорового кишечника придерживайтесь главного правила - не употреблять: сахар, соль, газированную воду, хлеб.

1 и 2 день совершенно голодные, постарайтесь просидеть на зеленых яблоках, а к вечеру выпить чашку чая с ложкой меда.
3 день.
завтрак: геркулесовая каша, сваренная на воде без соли и сахара, стакан минеральной воды.
обед: 200 г. вареной говядины, помидор.
ужин: 200 г. вареного риса (можно чуть-чуть соевого соуса), чашка чая с лимоном.
4 день.
завтрак: геркулесовая каша, чашка кофе.
обед: два яблока, долька лимона.
ужин: яблоко и апельсин.
5 день. завтрак: тертая морковь, политая лимонным соком, обезжиренный йогурт, 150 г. творога, минеральная вода.
обед: печеный картофель, два яйца вкрутую, салат из помидоров и огурцов полить растительным маслом.
ужин: 200 г. вареного риса (можно чуть-чуть соевого соуса), чашка чая с лимоном.
6 день. завтрак: геркулесовая каша.
обед: геркулесовая каша.
ужин: 200 г. вареного риса.
7 день. завтрак: чашка кофе.
обед: бульон из овощей, яблоко, 150 г. творога.
ужин: кефир.
8 день. завтрак: геркулесовая каша, стакан минеральной воды, бульон из овощей, три яблока, апельсин.
обед: кефир.
ужин: вареная рыба, два апельсина, чай.
9 день. завтрак: кефир.
обед: рыба, чай.
ужин: 200 г. вареной говядины, рис, три яблока.
10 день. завтрак. кефир.
обед: чай с медом.
ужин: рис, апельсин и долька лимона.

Диету лучше не соблюдать во время тяжелой работы или физических нагрузок.



Видео по теме:

похудение - диета для оздоровления кишечника, диета богатая клетчаткой, канадская диета.похудение - диета для оздоровления кишечника, диета богатая клетчаткой, канадская диета.
После похудения: http://vk.cc/3GqHx7 Содержание видео: диета для оздоровления кишечника, диета богатая клетчаткой,...
Моя ошибка при очищении кишечника и ее ужасные последствияМоя ошибка при очищении кишечника и ее ужасные последствия
Начало второго курса очищения организма по методу Марвы Оганян преподнесло мне неожиданный "сюрприз" в...
21- дневное голодание по Оганян. Пошаговая инструкция.Личный опыт.21- дневное голодание по Оганян. Пошаговая инструкция.Личный опыт.
21 - дневное голодание по методу Марвы Оганян - это комплекс оздоровительных процедур,который позволяет...
★СЕМЕНА ЛЬНА C кефиром для очищения кишечника и похудения★СЕМЕНА ЛЬНА C кефиром для очищения кишечника и похудения
Источник: Все картинки взяты из открытых источников интернета. --------------------------------------------------------------------------------...
Восстановление микрофлоры. Часть урока Восстановление микрофлоры. Часть урока "Очищение кишечника". Владимир Калмыков.
Курс очищения и оздоровления http://zdorovye.info/ Все программы в записи http://www.frutorianets.ru/predlojenie/
Исцеляющий Божественный настрой на оздоровление желудка кишечника и ЖКТ_На пульсе здоровья.Исцеляющий Божественный настрой на оздоровление желудка кишечника и ЖКТ_На пульсе здоровья.
Настрой Сытина для ЖКТ (полная версия)-читает Natalya Zdorovaya. Какое же это счастье БЫТЬ ЗДОРОВЫМ (ОЙ). Это "СЧАСТЬЕ"...
Диета при гастритеДиета при гастрите
Диета для гастритных больных вещь очень непростая, потому что диета должна быть одновременно максимально...
Мудры для лечения желудка, кишечника и печениМудры для лечения желудка, кишечника и печени
Скачать - http://rusruny.ru/mantra-ganeshe-dlya-privlecheniya-deneg/
НОВИНКА! КАК УБРАТЬ ЖИВОТ БЕЗ ДИЕТЫ! Омоложение тонкого кишечника, страховка против кисты матки!НОВИНКА! КАК УБРАТЬ ЖИВОТ БЕЗ ДИЕТЫ! Омоложение тонкого кишечника, страховка против кисты матки!
НОВИНКА! КАК УБРАТЬ ЖИВОТ БЕЗ ДИЕТЫ! Омоложение тонкого кишечника, страховка против кисты матки, поджелудоч...