Диета для Оздоровления кишечника

Здоровая диета для кишечника нормализует обменные процессы, улучшает работу органа. Продержитесь 10 дней и вы обзаведетесь здоровым кишечником, и, а результате улучшения обменных процессов, сбросите 5-7 кг.!
Во время диеты употреблять витамин С, пить как можно больше минеральной негазированной воды. В диете для здорового кишечника придерживайтесь главного правила - не употреблять: сахар, соль, газированную воду, хлеб.

1 и 2 день совершенно голодные, постарайтесь просидеть на зеленых яблоках, а к вечеру выпить чашку чая с ложкой меда.
3 день.
завтрак: геркулесовая каша, сваренная на воде без соли и сахара, стакан минеральной воды.
обед: 200 г. вареной говядины, помидор.
ужин: 200 г. вареного риса (можно чуть-чуть соевого соуса), чашка чая с лимоном.
4 день.
завтрак: геркулесовая каша, чашка кофе.
обед: два яблока, долька лимона.
ужин: яблоко и апельсин.
5 день. завтрак: тертая морковь, политая лимонным соком, обезжиренный йогурт, 150 г. творога, минеральная вода.
обед: печеный картофель, два яйца вкрутую, салат из помидоров и огурцов полить растительным маслом.
ужин: 200 г. вареного риса (можно чуть-чуть соевого соуса), чашка чая с лимоном.
6 день. завтрак: геркулесовая каша.
обед: геркулесовая каша.
ужин: 200 г. вареного риса.
7 день. завтрак: чашка кофе.
обед: бульон из овощей, яблоко, 150 г. творога.
ужин: кефир.
8 день. завтрак: геркулесовая каша, стакан минеральной воды, бульон из овощей, три яблока, апельсин.
обед: кефир.
ужин: вареная рыба, два апельсина, чай.
9 день. завтрак: кефир.
обед: рыба, чай.
ужин: 200 г. вареной говядины, рис, три яблока.
10 день. завтрак. кефир.
обед: чай с медом.
ужин: рис, апельсин и долька лимона.

Диету лучше не соблюдать во время тяжелой работы или физических нагрузок.



Видео по теме:

похудение - диета для оздоровления кишечника, диета богатая клетчаткой, канадская диета.похудение - диета для оздоровления кишечника, диета богатая клетчаткой, канадская диета.
После похудения: http://vk.cc/3GqHx7 Содержание видео: диета для оздоровления кишечника, диета богатая клетчаткой,...
Диета для поддержания здоровья кишечника - Юлия Корнева (отрывок интервью)Диета для поддержания здоровья кишечника - Юлия Корнева (отрывок интервью)
Узнайте больше о революционных методах оздоровления на онлайн конференции “Эти очаровательные бактерии”...
ДИЕТА ЭЛИКСИР ЗДОРОВЬЯ  ПОХУДЕНИЕ И ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОТ НЕПРИЯТНЫХ ЗАПАХОВ!ДИЕТА ЭЛИКСИР ЗДОРОВЬЯ ПОХУДЕНИЕ И ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОТ НЕПРИЯТНЫХ ЗАПАХОВ!
ДИЕТА ЭЛИКСИР ЗДОРОВЬЯ. ПОХУДЕНИЕ И ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОТ НЕПРИЯТНЫХ ЗАПАХОВ! А ТАК ЖЕ НАПОЛНЕНИЕ ЕГО ВИТА...
Питание При ОнкологииПитание При Онкологии
Питание При Онкологии. https://youtu.be/8Eq7UIBR3i8 Важным составляющим компонентом лечения онкологических заболевани...
Моя ошибка при очищении кишечника и ее ужасные последствияМоя ошибка при очищении кишечника и ее ужасные последствия
Начало второго курса очищения организма по методу Марвы Оганян преподнесло мне неожиданный "сюрприз" в...
21- дневное голодание по Оганян. Пошаговая инструкция.Личный опыт.21- дневное голодание по Оганян. Пошаговая инструкция.Личный опыт.
21 - дневное голодание по методу Марвы Оганян - это комплекс оздоровительных процедур,который позволяет...
Здоровье кишечника = отличный иммунитет.Здоровье кишечника = отличный иммунитет.
Как укрепить иммунитет? Как избавиться от аллергии? Какое питание полезно для здоровья? Как продукция Wellness...
Продукты для печени, поджелудочной железы: полезные и вредныеПродукты для печени, поджелудочной железы: полезные и вредные
Продукты, полезные для печени и поджелудочной железы, нужно употреблять ежедневно, ведь эти органы играют...
Марва Оганян. ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА. Часть 1Марва Оганян. ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА. Часть 1
знать всем!!!!!!!!!!!! Подписывайтесь на канал и ставьте лайки, нам это очень важно . Смотрите видео https://www.youtube.com...