Диета Голливуда

Диета ГолливудаБыть медийной личностью, значит соответствовать строгим стандартам. Поэтому именно для них уже много лет назад была разработана эффективная диета, который и по сей день пользуются звезды Голливуда и не только.

Данная диета строго рекомендует выполнять следующие пункты:
- ежедневно необходимо выпивать не менее, чем 1,5 литра воды или зеленого чая;
- по возможности стоит забыть про завтраки, либо кушать во время них грейпфрут, либо апельсин, либо чашку зеленого чая;
- исключить из рациона продукты с высоким содержанием крахмала и жиров;
- минимализировать поступление соли и сахара;
- отказаться от спиртного.

День первый
- Обед включает два перепелиных либо одно куриное яйцо, один помидор, миндаль – 40 грамм и чашка чая либо кофе.
- К ужину 100-150 грамм отваренной курицы, отварное яйцо и половину грейпфрута.

День второй
- На обед одно куриное либо два перепелиных яйца, апельсин либо грейпфрут и чашечка зеленого чая.
- На ужин 200 грамм отварной рыбы либо говядины, один свежий огурец и чашка чая зеленого.

День третий
- Обед должен состоять из вареного яйца, одного помидора и 150 грамм отварной (обычной либо цветной) и чашки чая зеленого.
- На ужин подается 200 грамм говядины отравной (можно заменить рыбой), один свежий огурец и чашечку чая либо кофе.

День четвертый
- На обед салат из огурцов и томатов, грейпфрут и чай.
- К ужину можно 200 грамм творога, тертую морковь, вареное яйцо, свежевыжатого лимонного сока – 100 грамм и чая.

Диету можно использовать и дольше, чем четыре дня, специалисты считают, что ее можно продлить до четырнадцати дней.

Вам нужны эффективные капли для глаз инструкция которых была бы не сильно сложна? В таком случае настоятельно рекомендуем Вам глазные капли «Визин»! Ознакомиться с их инструкцией Вы можете на сайте visine-med.ru!



Видео по теме:

Диета Голливуда Раскрыта! Многие Уже Знают о Голливудской Диете!Диета Голливуда Раскрыта! Многие Уже Знают о Голливудской Диете!
Голливудская диета – эффективная строгая система питания, позволяющая быстро сбросить лишние килограммы...
ТОП 10 ФИТОНЯШЕК ГОЛЛИВУДАТОП 10 ФИТОНЯШЕК ГОЛЛИВУДА
Актеры-качки, актеры в хорошей форме, диеты актеров, тренировки актеров, голливудские трансформации... Такое...
Я Худею! на НТВ. Уникальная диета голливудских звезд (3 сезон 3 выпуск)Я Худею! на НТВ. Уникальная диета голливудских звезд (3 сезон 3 выпуск)
"6 шагов оздоровительного похудения" бесплатно ▻ http://uspechlands.ru/hudeem/ ************************************************************** Героин...
7 опасных диет от звезд Голливуда7 опасных диет от звезд Голливуда
Подписывайся на канал: https://goo.gl/MiszSw Многие люди мечтают быть успешными, нести радость окружающим и вдохновл...
Диета из Голливуда. Секрет похудения Звезд!Диета из Голливуда. Секрет похудения Звезд!
Статья как легко похудеть (обязательно читать!)
Алкалиновая диета новый Хит Голливуда. У нее только 1 правило matveychev olegАлкалиновая диета новый Хит Голливуда. У нее только 1 правило matveychev oleg
Алкалиновая диета новый Хит Голливуда . У нее только 1 правило matveychev oleg Oct 18, 2017 23 00 Алкалиновая диета - новый...
Как не уморить себя голодом или Звездные диеты. How not to starve yourself to deathКак не уморить себя голодом или Звездные диеты. How not to starve yourself to death
вся правда о диетах звезд: Как мужья уходят от растолстевших знаменитостей? А родители-звезды открещиваютс...
Топ-5 диет голливудских звезд - Все буде добре - Выпуск 433 - 28.07.2014 - Все будет хорошоТоп-5 диет голливудских звезд - Все буде добре - Выпуск 433 - 28.07.2014 - Все будет хорошо
Красные дорожки, объективы камер и фотоаппаратов, всенародные зависть и восхищение – звезды Голливуда...
ОСТОРОЖНО! Как худеют звезды. Диеты звезд.ОСТОРОЖНО! Как худеют звезды. Диеты звезд.
Бесплатный тренинг "КАК ПОБЕДИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС РАЗ И НАВСЕГДА" ▻▻▻▻ http://vesunet.officialpro.ru/free Для тех, кто хочет...