Диета Майи Плисецкой

Диета Майи ПлисецкойВыглядеть, как знаменитая балерина Майя Плисецкая наверное мечтает любая женщина в любом возрасте. Конечно, большую роль в сохранении стройной фигуры этой выдающейся женщины сыграло занятие балетом, но без строгого соблюдения рациона это не имело бы смысла. Конечно, хочется попробовать каждое блюдо, представленное на сайте http://vkusnoe.biz/. Но тогда придётся очень строго себя контролировать.

Майя Плисецкая составила данный рецепт диеты, благодаря многолетнему опыту своей борьбы с каждой лишней складочкой, которые нельзя было иметь при такой профессии.

Итак, первый и самый лаконичный вариант свой диеты великая русская балерина озвучила журналисту одного французского журнала. Ее в интервью спросиди, что же надо делать, чтобы иметь такую же фигуру. На что Плисецкая сходу ответила: «Надо не жрать!»

Конечно, это грубая формулировка. Однако настоящая диета Майи Плисецкой настолько строга, что такое описание практически полностью ей подходит. Уникальная и эффективная диета от знаменитой балерины продолжается не больше двух недель.

В список запрещенных продуктов вошли: картофель, мясо, томаты, шоколад, яйца, приправы и кофе. Основой дневного рациона являются свежие фрукты и овощи. Также можно употреблять овес, чечевицу и ячмень.

Примерное меню на день:
На завтрак – овсяная каша на воде.
На обед – салат из свежих овощей и суп.
На ужин – вареная рыба с рисовым гарниром, овощи
В течение дня можно перекусывать свежими фруктами.

Диеты Майи Плисецкой можно придерживаться не чаще, чем один раз в три месяца. К тому же, из нее нельзя выходить резко – постепенно после двух недель прибавляйте в рацион другие продукты.



Видео по теме:

Диета от балерины Майи Плисецкой.Диета от балерины Майи Плисецкой.
Содержание видео: Диета от балерины Майи Плисецкой. -----------------------------------------------------------------------------------------------------...
Как похудеть на диете Майи Плисецкой?Как похудеть на диете Майи Плисецкой?
В этом видео мы с вами подробно разберём по полочкам такой вопрос: Как похудеть на диете Майи Плисецкой?
Диета майи плисецкойДиета майи плисецкой
История успешного похудения: http://blog.net-kg.ru.
Майя Плисецкая. Последнее интервью Майя Плисецкая. Последнее интервью "Вестям"
Майя Плисецкая. Последнее интервью "Вестям" Последние года Майя Плисецкая вместе с мужем по большей части...
Абсолютный слух. Майя ПлисецкаяАбсолютный слух. Майя Плисецкая
Абсолютный слух. Альманах по истории музыкальной культуры. В выпуске: Майя Плисецкая рассказывает о секр...
Диета Майи ПЛИСЕЦКОЙ - Не Жрать !. [Полюбила..Себя !.Нашла - Принца !.]Диета Майи ПЛИСЕЦКОЙ - Не Жрать !. [Полюбила..Себя !.Нашла - Принца !.]
Диета Майи ПЛИСЕЦКОЙ - Не Жрать !. [Полюбила..Себя !.Нашла - Принца !.]. Посмотрите, оцените видео и подпишитесь...
Диета Майи ПлисецкойДиета Майи Плисецкой
Бесплатный курс моды и стиля! http://modastil24.ru \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Содержание видео: Диета...
Прима-балерина дала совет по питаниюПрима-балерина дала совет по питанию
Прима-балерина дала совет по питанию Подпишись на наш канал - http://bit.ly/1BTeQ1s tochka.net @ Instagram https://instagram.com/tochka_net...