Диета Майи Плисецкой

Диета Майи ПлисецкойВыглядеть, как знаменитая балерина Майя Плисецкая наверное мечтает любая женщина в любом возрасте. Конечно, большую роль в сохранении стройной фигуры этой выдающейся женщины сыграло занятие балетом, но без строгого соблюдения рациона это не имело бы смысла. Конечно, хочется попробовать каждое блюдо, представленное на сайте http://vkusnoe.biz/. Но тогда придётся очень строго себя контролировать.

Майя Плисецкая составила данный рецепт диеты, благодаря многолетнему опыту своей борьбы с каждой лишней складочкой, которые нельзя было иметь при такой профессии.

Итак, первый и самый лаконичный вариант свой диеты великая русская балерина озвучила журналисту одного французского журнала. Ее в интервью спросиди, что же надо делать, чтобы иметь такую же фигуру. На что Плисецкая сходу ответила: «Надо не жрать!»

Конечно, это грубая формулировка. Однако настоящая диета Майи Плисецкой настолько строга, что такое описание практически полностью ей подходит. Уникальная и эффективная диета от знаменитой балерины продолжается не больше двух недель.

В список запрещенных продуктов вошли: картофель, мясо, томаты, шоколад, яйца, приправы и кофе. Основой дневного рациона являются свежие фрукты и овощи. Также можно употреблять овес, чечевицу и ячмень.

Примерное меню на день:
На завтрак – овсяная каша на воде.
На обед – салат из свежих овощей и суп.
На ужин – вареная рыба с рисовым гарниром, овощи
В течение дня можно перекусывать свежими фруктами.

Диеты Майи Плисецкой можно придерживаться не чаще, чем один раз в три месяца. К тому же, из нее нельзя выходить резко – постепенно после двух недель прибавляйте в рацион другие продукты.



Видео по теме:

Как похудеть на диете Майи Плисецкой?Как похудеть на диете Майи Плисецкой?
Как похудеть на диете Майи Плисецкой?
Диета от балерины Майи Плисецкой.Диета от балерины Майи Плисецкой.
Содержание видео: Диета от балерины Майи Плисецкой. -----------------------------------------------------------------------------------------------------...
Абсолютный слух. Майя ПлисецкаяАбсолютный слух. Майя Плисецкая
Абсолютный слух. Альманах по истории музыкальной культуры. В выпуске: Майя Плисецкая рассказывает о секр...
Диета от балерин Большого театра. Будешь питаться, как они, — станешь воздушным ангелом.Диета от балерин Большого театра. Будешь питаться, как они, — станешь воздушным ангелом.
Диета от балерин Большого театра. Будешь питаться, как они, — станешь воздушным ангелом. Балерины — утонче...
Диета Майи ПлисецкойДиета Майи Плисецкой
Бесплатный курс моды и стиля! http://modastil24.ru \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Содержание видео: Диета...
Диета майи плисецкойДиета майи плисецкой
http://bit.ly/Tde0F4 ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА ПОХУДЕНИЯ! ^ нажмите на ссылку для перехода на сайт Диета арбузная Правил...
Майя Плисецкая. Последнее интервью "Вестям"Майя Плисецкая. Последнее интервью "Вестям"
Майя Плисецкая. Последнее интервью "Вестям" Последние года Майя Плисецкая вместе с мужем по большей части...
Стало известно, чем питаются балерины, чтобы не набрать весСтало известно, чем питаются балерины, чтобы не набрать вес
Стало известно, чем питаются балерины, чтобы не набрать вес Диета Майи Плисецкой под названием «Не жрать!»...