Диета Майи Плисецкой

На одном из недавних интевью Майя Плисецкая сказала, что самая действенная диета состоит из одного правила - Надо меньше жрать.

Для тех кто все же не может так сразу бросить такую привычку приводим второй рецепт диеты Майи Плисецкой. "Минус 8 - 10 кг за 15 дней". Мясо, яйца, молочные продукты, специи, томаты, картофель, шоколад, кофе запрещены. Рыбу можно есть лишь изредка. Приветствуются чечевица, брокколи, овес, ячмень. Примерное меню:
Завтрак - овсянка.
Обед - овощной суп, овощной салат.
Ужин - рис, салат и рыба. В перерывах - овощи или фрукты. Через два месяца повторить диету для закрепления результата.



Видео по теме:

Как похудеть на диете Майи Плисецкой?Как похудеть на диете Майи Плисецкой?
Как похудеть на диете Майи Плисецкой?
Диета от балерины Майи Плисецкой.Диета от балерины Майи Плисецкой.
Содержание видео: Диета от балерины Майи Плисецкой. -----------------------------------------------------------------------------------------------------...
Абсолютный слух. Майя ПлисецкаяАбсолютный слух. Майя Плисецкая
Абсолютный слух. Альманах по истории музыкальной культуры. В выпуске: Майя Плисецкая рассказывает о секр...
Диета Майи ПлисецкойДиета Майи Плисецкой
Бесплатный курс моды и стиля! http://modastil24.ru \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Содержание видео: Диета...
Диета от балерин Большого театра. Будешь питаться, как они, — станешь воздушным ангелом.Диета от балерин Большого театра. Будешь питаться, как они, — станешь воздушным ангелом.
Диета от балерин Большого театра. Будешь питаться, как они, — станешь воздушным ангелом. Балерины — утонче...
Майя Плисецкая. Последнее интервью "Вестям"Майя Плисецкая. Последнее интервью "Вестям"
Майя Плисецкая. Последнее интервью "Вестям" Последние года Майя Плисецкая вместе с мужем по большей части...
Диета Майи ПЛИСЕЦКОЙ - Не Жрать !. [Полюбила..Себя !.Нашла - Принца !.]Диета Майи ПЛИСЕЦКОЙ - Не Жрать !. [Полюбила..Себя !.Нашла - Принца !.]
Диета Майи ПЛИСЕЦКОЙ - Не Жрать !. [Полюбила..Себя !.Нашла - Принца !.]. Посмотрите, оцените видео и подпишитесь...
Наталья Мацак о рационе питания балерин и похуденииНаталья Мацак о рационе питания балерин и похудении
На вопросы читателей "КП в Украине" ответила заслуженная артистка Украины, прима-балерина Национального...