Диета от целлюлита

Диета от целлюлита

Самой распространенной проблемой для многих девушек стал целлюлит, который появляется чаще всего на ягодицах или бедрах. Когда наступает весна нельзя надеть открытое платье или короткую юбку, потому что видно «апельсиновую корку» на ногах. Для того чтобы избавиться от такой назойливой проблемы нужно внести коррективы в ежедневный рацион. Для того чтобы раз и навсегда избавиться от целлюлита нужно поделить все употребляемые продукты на две категории. Один - способствуют развитию целлюлита, а другие – «сжигают» ненавистную «апельсиновую корку».

Есть люди, которые любят все продукты много солить и сыпать разные приправы, но как не многие знают соль – развивает целлюлит. Это не значит, что вовсе нужно избавиться от употребления соли, нет, просто надо свести ее до минимума – 2 грамма в день.

Если женщина малоподвижна, то ей лучше всего полностью отказаться от пироженных, мороженного и сахара. Во всех этих продуктах много глюкозы, которая постепенно превращается в «апельсиновую корку» на наших частях тела. Можно есть немного сладостей и только до 6 вечера, а чай лучше всего пить совсем без сахара, лучше всего добавлять в него немного фруктозы.

Не стоит принимать много алкоголя, потому что водка, пиво, коньяк и так далее – весьма калорийные продукты. Это не значит что нужно полностью отказаться от распития спиртных напитков. Можно пить, например, хорошее красное вино, которое способствует расщеплению жира и препятствует появлению целлюлита.

Для того чтобы избавиться от целлюлита нужно есть петрушку, зеленый лук, сельдерей и киви. Такие продукты способствуют активному расщеплению жиров, улучшают обмен веществ и препятствуют развитию целлюлита.



Видео по теме:

Питание при целлюлитеПитание при целлюлите
Соблюдая эти правила целлюлит уйдет уже через год. Так же улучшится состояние волос и кожи. Главное не ленит...
Продукты против целлюлита - правильное антицеллюлитное питаниеПродукты против целлюлита - правильное антицеллюлитное питание
Не стоит сидеть на утомительных диетах, чтобы избавиться от целлюлита, достаточно правильно питаться и...
Диета  при целлюлитеДиета при целлюлите
Избавление от целлюлита. Подробно читайте на сайте http://www.furor-dance.ru/
Как избавиться от целлюлита - правильное питаниеКак избавиться от целлюлита - правильное питание
Как избавиться от целлюлита - другие интересные советы вы найдете на сайте: http://itcellulitis.ru/
10 удивительных продуктов от целлюлита10 удивительных продуктов от целлюлита
Хотите навсегда покончить с целлюлитом? Вам сюда! http://shapeyourbody.ru/cellulite1.html Существует множество природных...
Врач диетолог Алексей Ковальков.  Диета против целлюлитаВрач диетолог Алексей Ковальков. Диета против целлюлита
Врач диетолог Алексей Ковальков Диета против целлюлита http://diet-clinic.ru/index.php/kosmetologiya/antitsellyulitnyj-massazh-na-kosmetike-iodase.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ДОМА ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ | ЛУЧШИЙ СПОСОБ В БОРЬБЕ С ЦЕЛЛЮЛИТОМКАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ДОМА ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ | ЛУЧШИЙ СПОСОБ В БОРЬБЕ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ
Спасибо за просмотр и подписку В этом видео я расскажу вам эффективный способ как избавиться от целлюл...
Избавиться от целлюлита! 100% результат!Избавиться от целлюлита! 100% результат!
Celluline – натуральное средство от целлюлита на базе мощнейшего антиоксиданта из экстракта дыни. Подробнее:...
Как Избавиться от Целлюлита  БЫСТРО в Домашних Условиях ♡♡♡♡♡Как Избавиться от Целлюлита БЫСТРО в Домашних Условиях ♡♡♡♡♡
Подпишитесь на мой канал: http://goo.gl/iI6Nis ❤ ❤ ❤️Спасибо за подписку и палец вверх❤ ❤ ❤ Где меня искать?...