Диета по группе крови: 1 положительная

Диета по группе крови 1 имеет определенную специфику, которая обусловлена непосредственно самой группой крови. В первую очередь необходимо сказать, что эта группа крови является древнейшей, именно от первой группы крови произошли остальные группы. 33,5 процентов населения планеты относятся именно к этому типу. По природе носитель первой группы крови является сильным и самодостаточным лидером.

Диета по группе крови 1 положительная упирается в сильные стороны данной группы крови, это сильная иммунная, пищеварительная системы, и что способствует эффективному обмену веществ, а также сохранению нутриентов. В тоже время данная группа имеет некоторые негативные стороны, а именно трудности адаптации к переменам диеты и условий среды, а также в некоторых случаях иммунная система чрезвычайно активна, и может работать против самого человека.

Некоторые группы риска это проблемы со свертываемости крови, повышенная кислотность желудка, что может стать причиной язвы, а также воспалительные процессе, такие как артриты и так далее.

Некоторые рекомендации относительно диеты.

Диета по группе крови: 1 положительная

Диета по группе крови 1 отрицательная должна опираться на высокопротеиновые диеты. Хорошо усваивается мясо, за исключением свинины, морепродукты, рыба, а также фрукты (за исключением кислых) и овощи, ананасы, а также в ограниченном количестве ржаной хлеб.

Необходимо ограничивать крупы, в особенности пшеницу, овсянку, и прочие изделия, а гречку и бобовые можно. Следует избегать капусты, за исключением брокколи, все изделия из пшеницы, а также кукурузу, кетчуп и маринады.

Напитки, которые рекомендовано пить, зеленый чай, чаи на настои имбиря, шиповника, мяты, лакрицы, кайенского перца и липы, а также сельтерская вода. Нейтрально усваиваются вино, пиво, чай из женьшеня, ромашки, валерианы, шалфея и листа малины. Нужно избегать крепких напитков, кофе, зверобой, алоэ, эхинацея, сена и клубничный лист.

Специальная программа для контроля массы тела - диета по группе крови 1: нужно полностью исключить бобовые, капусту, пшеницу, цитрусовые, сахар, мороженое, маринады и картофель. Пищеварению способствуют морские водоросли, рыба и другие морепродукты, йодированная соль, мясо, в особенности говядина, печени и баранина. Также диета по группе крови 1 может опираться на брокколи, салаты, зелень, шпинат.


по группе крови 1 диета

Подробное описание диеты для 1 группы крови

Диеты по группам крови



Видео по теме:

1 группа крови. ПИТАНИЕ И БОЛЕЗНИ. Влияние питания на здоровье человека. Питание по группе крови1 группа крови. ПИТАНИЕ И БОЛЕЗНИ. Влияние питания на здоровье человека. Питание по группе крови
1 группа крови. Ваше питание и предрасположенность к болезням . Учтите это !!! Прислушайтесь к совету врачей...
1 группа - питание по группе крови (по книге Илюшиной М. 4 группы крови")1 группа - питание по группе крови (по книге Илюшиной М. 4 группы крови")
Зачитываю отрывки из книги Марии Илюшиной "4 группы крови-4 образа жизни" - продукты для набора веса для люде...
Диета по группе крови. «Правильная» кровь. Охотники, травоядные, арийцыДиета по группе крови. «Правильная» кровь. Охотники, травоядные, арийцы
Диета по группе крови. «Правильная» кровь. Охотники, травоядные, арийцы СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Полный перече...
На что влияет группа крови?На что влияет группа крови?
Подпишитесь на канал "О самом главном" https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1 Все выпуски "О самом главном":...
Диета по группе крови! Диета для первой группы крови!Диета по группе крови! Диета для первой группы крови!
Диета для первой группы крови 1 группа крови - "Охотник". Эта группа крови - древнейшая. От нее в процессе эвол...
Диета по Группе Крови. Меню диеты для каждой группы кровиДиета по Группе Крови. Меню диеты для каждой группы крови
Меню диеты для каждой группы крови Первое что необходимо сделать для того чтобы попробовать диету по групп...