Диета с Томатным соком

Завтрак :
стакан томатного сока с двумя кусками ржаного хлеба, намазанными тонким слоем масла или полчашки нежирного творога с фруктовым салатом.

Обед :
стакан томатного сока, полчашки вареного риса с небольшим количеством овощей, а на десерт сырое или печеное яблоко или 150 г нежирной вареной рыбы, салат из огурцов, помидоров и листьев зеленого салата, политый растительным маслом в объеме столовой ложки, а на десерт - 100 г винограда.

Ужин :
100 г говяжьего фарша, приправленого перцем и зеленью, немного тушеных грибов с луком, две вареные картофелины небольшого размера или половина отварной и ободраной куриной грудки, отваренной с овощами, и пол чашки отварного риса.



Видео по теме:

Сильнейшая Диета на Томатах! Топим Лишний Вес!Сильнейшая Диета на Томатах! Топим Лишний Вес!
Томатная диета - эффективная система питания, позволяющая не только сбросить лишние килограммы, но и улучши...
Что Произойдет с Вашим Организмом, Если Пить Томатный Сок Каждый ДеньЧто Произойдет с Вашим Организмом, Если Пить Томатный Сок Каждый День
Что произойдет с вашим организмом, если вы будете пить томатный сок каждый день. Томатный сок очень питател...
Что случится если каждый день в течение недели пить стакан томатного сокаЧто случится если каждый день в течение недели пить стакан томатного сока
Подробности. *************************************************************** ➔ Наш сайт: ostrnum.com/ ➔ Instagram - https://www.instagram.com/_ostroumno_/ ...
Диета для похудения - 525. Польза томатов и овощей. Правильное питание. ДиетаДиета для похудения - 525. Польза томатов и овощей. Правильное питание. Диета
525. Польза томатов и овощей. Правильное питание. Диета Оригинал на сайте: http://biceps.com.ua/pitanie/tomaty-i-tomatnyj-sok-bodibilding-i-...
Томатная диета: пора познакомитьсяТоматная диета: пора познакомиться
Томатная диета: пора познакомиться Томатная диета: пора познакомиться Похудеть естественно и без риска...
Как и какой сок пить, чтобы похудеть. Жить здорово! (04.12.2015)Как и какой сок пить, чтобы похудеть. Жить здорово! (04.12.2015)
Фруктовые и некоторые овощные соки содержат много сахара, это продукты с повышенной калорийностью. Похудет...
Томатный сок. Вся ПОЛЬЗА томатного сока. Как употреблять томатный сок?Томатный сок. Вся ПОЛЬЗА томатного сока. Как употреблять томатный сок?
Томатный сок - это замечательный продукт, который содержит в своем составе невероятное количество витамино...
Экстремальные диеты. Томатная диета.Экстремальные диеты. Томатная диета.
Похудеть - это просто! Подробности на сайте: http://antives.ru/
диета на томатном соке и кефиредиета на томатном соке и кефире
Как всего за 1 месяц помолодеть и похудеть на 8-15 кг, чтобы ловить восхищенные взгляды и очаровывать мужчин!...