Диета в Полнолуние и новолуние

Почему надо соблюдать диету именно в полнолуние и новолуние?

В эти дни меняется атмосферное давление, движение вод. Полнолуние - это время отлива, вода как бы "сжимается". Новолуние, наоборот, "расширяет" воду и наступает прилив. Из-за этих внешних процессов в нашем организме меняется обмен веществ (распределение воды и микроэлементов).

В полнолуние вода "уходит" внутрь клеток из межклеточного пространсва, а в новолуние происходит обратный процесс: вода перемещается из клеток к тканям. Эти особенности можно поставить себе на службу: переодически соблюдая диету, усилить процессы перемещения вода, промыть и очистить организм, способствовать расщеплению жиров и выводу токсинов.

Диета для полнолуния, основанная на потреблении жидкости, позволяет вывести избыток воды из межклеточного пространсва и больше не накапливать ее. Она позволяет боротся с задержской жидкости в организме.

Диета для новолуния, сочетающая жидкости и овощи, удаляет воду, токсины, стимулирует процессы липолиза (расщепления жиров).

Преимущество такой разовой диеты состоит в том, что она ломает привычный рацион, "встряхивает" организм, помогает ему в полной мере использовать резервы ферментов (которые необходимы для того, чтобы переваривать пищу и усваивать питательные вещества"

Рекомендации

Каждая из двух "лунных" диет может проводится в двух режимах: коротком (24 часа для полнолуния и 36 часов для новолуния) и расширенном (до 6 дней). Противопоказания: некоторые заболевания обмена веществ, например диабеь или нарушение свертываемости крови."

Диета в полнолуние :

24 часа : Начинается в канун полнолуния, после ужина, и продолжается 24 часа. В меню только жидкости. Вы можете пить простую воду (родниковую, кипяченую, минеральную), свежевыжатые соки, обладающие мочегонным действием, подобно воде. Лучше выжимать сок из фруктов и овощей, соответсвующих сезону. Результат: потеряете от 250 г до 1 кг. Главное - этот день позволит вам избавится от отеков и почистить организм.

6 дней : В три, предшествующих голоданию, и в два последующих дня (всего шесть, включая день голодания) проведите курс лечебного питания овощами. В первый день ешьте только сырые и вареные овощи. В последующие два дня, а такжедва дня после голодания питайтесь только ананасами и грибами (есть надо четыре раза в день). Ананасы обладают мочегонным действием и препятсвуют впитыванию жиров в кишечнике. Грибы надо есть вареными, со специями или небольшим количеством нерафинированного оливкового масла (первого холодного отжима). В грибах содежится мало калорий, причем калорий белковых, питающих мышцы. Внимание: такая диета не должна продолжатся дольше щести дней (включая день голодания), можно органичится тремя днями. Например, день сырых и вареных овощей, затем день голодания и день ананасно-грибной диеты. Можно обойтись и всего одним днем - до либо после голодания.

Результат : эффективное очищение оарганизма и снижение веса на 1-3 кг, в зависимости от продолжительности диеты."

Новолуние

36 часов : Эта диета должна начинаться в 18 часов в канун новолуния и продолжается до 6-7 часов утра следующего дня. В меню овощные супы и овощные бульоны по выбору (можно и то и другое), 4-5 раз в день. Суп можно готовить из ваших любимых овощей (морковь, картофель, сладкий перец, фасоль, коренья). Овощные бульены ценны своими мочегонными свойствами, но чтобы избежать однообразия, можно один раз в день побаловть себя бульеном из птицы, мяса или рыбы. Овощные супы и бульоны снабжают организм минеральными веществами. Для более эффективного воздействия на вес лучше ограничиться бульонами, зато в супах содержится клетчатка, которая притупляет чувство голода.

Результат : интенсивное промывание организма и снижение веса примерно на 500 г. Если вы будете употреблять только овощные бильены, то и на 1 кг.

6 дней . Три дня, предшествующие новолунию, и два следующих за ним вы питаетесь исключительно сырыми и вареными овощами. Но имейте в виду, что как и в случае с полнолунием, вы сами приспосабливаете диету к своим потребностям. Не нужно превращать диету в пытку. Единственное ограничение: диета не должна длится долше 6 дней.

Результат : потеря веса на 1-3 кг, в зависимости от длительности.

Президент Международной федерации и французского общества фито - и ароматерапии врач-терапевт Кристиан Дюраффур.



Видео по теме:

Похудеть на 1-3 кг в день. Лунная диета. ПолнолуниеПохудеть на 1-3 кг в день. Лунная диета. Полнолуние
Мой сайт: http://docorlov.ru Мои услуги: http://docorlov.ru/uslugi --------------------------------------------------------------------------------------- Я в Facebook: https://go...
Я стройнею/худею по Луне/ Лунная Диета, или как похудеть по лунному календарю от 3 до 7 кг в месяц!?Я стройнею/худею по Луне/ Лунная Диета, или как похудеть по лунному календарю от 3 до 7 кг в месяц!?
Я худею по Луне/ Лунная Диета, или как похудеть по лунному календарю!? Присоеденяйтесь к моей страничке на...
Сбросить 1-3 кг в день. Лунная диета. Растущая лунаСбросить 1-3 кг в день. Лунная диета. Растущая луна
Мой сайт: http://docorlov.ru Мои услуги: http://docorlov.ru/uslugi --------------------------------------------------------------------------------------- Я в Facebook: https://go...
Лунная Диета! Фигура Женщины Может Зависит от Фазы луныЛунная Диета! Фигура Женщины Может Зависит от Фазы луны
Ролик создан с ознакомительной целью! ➔ Наш сайт: ostrnum.com/ ➔ Instagram - https://www.instagram.com/_ostroumno_/ ➔ Твиттер - https://twitte...
ДИЕТА ПО ФАЗАМ ЛУНЫ. ХУДЕЕМ ПО ЛУНЕ. Секреты лунной диеты!ДИЕТА ПО ФАЗАМ ЛУНЫ. ХУДЕЕМ ПО ЛУНЕ. Секреты лунной диеты!
Лунная диета это вариант, когда можно хорошо и вкусно поесть, но при этом не растолстеть Здравствуйте доро...
Полнолуние 17 июля 2019. Обряд на похудение. Гадание онлайн на деньПолнолуние 17 июля 2019. Обряд на похудение. Гадание онлайн на день
Друзья, скоро Полнолуние 17 июля 2019 года, я предлагаю Вам провести обряд на похудение и гадание онлайн на...
Сбросить 1-3 кг в день. Лунная диета. НоволуниеСбросить 1-3 кг в день. Лунная диета. Новолуние
Мой сайт: http://docorlov.ru Мои услуги: http://docorlov.ru/uslugi --------------------------------------------------------------------------------------- Я в Facebook: https://go...
Похудеть на 1-3 кг в день. Лунная диета. Стареющая лунаПохудеть на 1-3 кг в день. Лунная диета. Стареющая луна
Мой сайт: http://docorlov.ru Мои услуги: http://docorlov.ru/uslugi --------------------------------------------------------------------------------------- Я в Facebook: https://go...
САМЫЕ СИЛЬНЫЕ ЗАГОВОРЫ НА ПОХУДЕНИЕ В ДНИ УБЫВАЮЩЕЙ ЛУНЫ .САМЫЕ СИЛЬНЫЕ ЗАГОВОРЫ НА ПОХУДЕНИЕ В ДНИ УБЫВАЮЩЕЙ ЛУНЫ .
САМЫЕ СИЛЬНЫЕ ЗАГОВОРЫ НА ПОХУДЕНИЕ В ДНИ УБЫВАЮЩЕЙ ЛУНЫ . 1.Заговор от лишнего веса с яблоками: «Голод —...