Диеты для быстрого похудения

Если вам необходимо быстро сбросить парочку килограммов, то воспользуйтесь быстрой диетой. Принцип действия – употребление низкокалорийного питания. Такая пища бедна минералами, белками, пищевыми волокнами, а, значит, она поможет быстро сбросить вес.

Используя «жокейскую» диету вы сбросите за три дня пять килограмм. Используя диету в первый день можно съесть одного небольшого цыпленка, он должен запекаться без соли. Так как шкурка содержит в себе много жира ее употреблять нельзя. Цыпленка нужно разделить на три части и есть его в течении всего дня. На второй день можно съесть триста грамм телятины, ее также надо разделить на три части и зажарить без соли. На третий день диеты разрешается только питье. Можно кроме воды пить кофе. Но обязательное условие: кофе должен быть без сахара и молока.

Вегетарианская диета очень эффективная. В первый и третий день нужно съедать только пару овощей, а во второй день диеты разрешается употреблять только фрукты. Например: на завтрак можно выпить овощной сок, кофе или чай, съесть испеченный помидор. На обед можно приготовить салат из огурцов и зеленого лука. А на ужин разрешается побаловать себя тушеными и вареными овощами.

На нашем женском сайте вы сможете найти множество советов для женщин. Хотите иметь модный деловой имидж, тогда заходите в любое время и находите ответы на все вопросы. Общайтесь онлайн, давайте советы на разнообразные темы: кулинария, мода, карьера, здоровье. Интересный женский мир предстанет в новом свете!
Диеты для быстрого похудения



Видео по теме:

Как похудеть за неделю на -10 кг?!Самая эффективная диета!Как похудеть за неделю на -10 кг?!Самая эффективная диета!
Привет )Меня зовут Женя Страйкер. Мне 16 лет. Мой канал-это дневник моей жизни. РЕКЛАМА: https://vk.com/topic-122495767_36138046...
Диета Елены Малышевой 5 килограммов за 10 дней  Быстрое похудение домаДиета Елены Малышевой 5 килограммов за 10 дней Быстрое похудение дома
Как похудеть быстро: http://kshop.biz/HcfeEY/ Диета Елены Малышевой 5 килограммов за 10 дней Быстрое похудение дома...
Диета Моделей. До МИНУС 4 кг за 3 дня * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА* МЕНЮ диеты моделейДиета Моделей. До МИНУС 4 кг за 3 дня * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА* МЕНЮ диеты моделей
Диета моделей позволяет избавиться до 4 кг всего за 3 дня, что позволяет использовать ее для экстренного...
МИНУС 10КГ ЗА 7 ДНЕЙМИНУС 10КГ ЗА 7 ДНЕЙ
https://www.youtube.com/watch?v=PojgcRdt7MM - Как я похудела на 15кг. СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР, Я ВАС ЛЮБЛЮ! ❤ НАЙДИ МЕНЯ В: INSTAGRAM:...
Диета Магги. До МИНУС 20 кг за 4 НЕДЕЛИ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ диеты МаггиДиета Магги. До МИНУС 20 кг за 4 НЕДЕЛИ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ диеты Магги
Диета Магги - это очень знаменитая система похудения, которая обещает отличные результаты, причем во время...
Огуречная диета. До МИНУС -10 кг за НЕДЕЛЮ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ огуречной диетыОгуречная диета. До МИНУС -10 кг за НЕДЕЛЮ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ огуречной диеты
Огуречная диета позволяет быстро похудеть (избавиться до 10 кг за неделю). Это очень эффективная диета, и...
Как Быстро Похудеть? -13 КГ  Моя История ПохуденияКак Быстро Похудеть? -13 КГ Моя История Похудения
Всем спасибо за просмотр!!!))) ♥ VK: http://vk.com/nikamint ♥ Instagram: https://instagram.com/nikamintjanuary/ Привет) В этом видео я расскажу...
Гречневая диета. Минус 12 кг за 2 НЕДЕЛИ! Меню на день для диеты на гречкеГречневая диета. Минус 12 кг за 2 НЕДЕЛИ! Меню на день для диеты на гречке
Гречневая диета для похудения творит чудеса! С её помощью можно избавиться до 12 кг, причем без голодовок....
16 способов как быстро похудеть за неделю на 5 -10 кг -  Методики экстремального похудения16 способов как быстро похудеть за неделю на 5 -10 кг - Методики экстремального похудения
http://release-me.ru/youtube/forever/ - Получи Главный секрет Стройности http://release-me.ru/youtube/ves/ - Жми по ссылке и узнай Мою Истор...