Диеты для быстрого похудения

Если вам необходимо быстро сбросить парочку килограммов, то воспользуйтесь быстрой диетой. Принцип действия – употребление низкокалорийного питания. Такая пища бедна минералами, белками, пищевыми волокнами, а, значит, она поможет быстро сбросить вес.

Используя «жокейскую» диету вы сбросите за три дня пять килограмм. Используя диету в первый день можно съесть одного небольшого цыпленка, он должен запекаться без соли. Так как шкурка содержит в себе много жира ее употреблять нельзя. Цыпленка нужно разделить на три части и есть его в течении всего дня. На второй день можно съесть триста грамм телятины, ее также надо разделить на три части и зажарить без соли. На третий день диеты разрешается только питье. Можно кроме воды пить кофе. Но обязательное условие: кофе должен быть без сахара и молока.

Вегетарианская диета очень эффективная. В первый и третий день нужно съедать только пару овощей, а во второй день диеты разрешается употреблять только фрукты. Например: на завтрак можно выпить овощной сок, кофе или чай, съесть испеченный помидор. На обед можно приготовить салат из огурцов и зеленого лука. А на ужин разрешается побаловать себя тушеными и вареными овощами.

На нашем женском сайте вы сможете найти множество советов для женщин. Хотите иметь модный деловой имидж, тогда заходите в любое время и находите ответы на все вопросы. Общайтесь онлайн, давайте советы на разнообразные темы: кулинария, мода, карьера, здоровье. Интересный женский мир предстанет в новом свете!
Диеты для быстрого похудения



Видео по теме:

Как похудеть за неделю на -10 кг?!Самая эффективная диета!Как похудеть за неделю на -10 кг?!Самая эффективная диета!
Привет )Меня зовут Женя Страйкер. Мне 16 лет. Мой канал-это дневник моей жизни. РЕКЛАМА: https://vk.com/topic-122495767_36138046...
ТОП 5 САМЫХ ЛУЧШИХ ДИЕТ//КАК ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ?ТОП 5 САМЫХ ЛУЧШИХ ДИЕТ//КАК ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ?
КЕШ-БЭК СЕРВИС: https://smarty.sale/r/AnaDrezden БУДУ ЖДАТЬ ВАС В МОЕМ ТЕЛЕГРАММ-КАНАЛЕ https://t.me/anadrezden Поддержи меня...
Диета Елены Малышевой 5 килограммов за 10 дней  Быстрое похудение домаДиета Елены Малышевой 5 килограммов за 10 дней Быстрое похудение дома
Как похудеть быстро: http://kshop.biz/HcfeEY/ Диета Елены Малышевой 5 килограммов за 10 дней Быстрое похудение дома...
КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ? САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА.КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ? САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА.
смотри РЕАЛЬНЫЕ ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ. и узнаешь КАК ПОХУДЕТЬ НА 10КГ. и многое другое о том, КАК ПОХУДЕТЬ? Канал...
Кефирная диета на 3 дня - диеты для быстрого похудения 1 кг в день. Это невероятно. Ай как просто?Кефирная диета на 3 дня - диеты для быстрого похудения 1 кг в день. Это невероятно. Ай как просто?
Кефирная диета меню - ай как просто. Представляю диету на кефире. Кефирная питьевая диета это строгий прием...
МИНУС 10КГ ЗА 7 ДНЕЙМИНУС 10КГ ЗА 7 ДНЕЙ
https://www.youtube.com/watch?v=PojgcRdt7MM - Как я похудела на 15кг. СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР, Я ВАС ЛЮБЛЮ! ❤ НАЙДИ МЕНЯ В: INSTAGRAM:...
Диета Магги. До МИНУС 20 кг за 4 НЕДЕЛИ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ диеты МаггиДиета Магги. До МИНУС 20 кг за 4 НЕДЕЛИ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ диеты Магги
Диета Магги - это очень знаменитая система похудения, которая обещает отличные результаты, причем во время...
КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ | - 40 КГ | МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ | САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА |КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ | - 40 КГ | МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ | САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА |
Всем спасибо за просмотр! Кстати, в видео забыла сказать, мой рост 169 см.:) -----------------------------------------------------------------...
-10 кг ЗА НЕДЕЛЮ ?? ПРОВЕРЯЕМ ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНУЮ ДИЕТУ.-10 кг ЗА НЕДЕЛЮ ?? ПРОВЕРЯЕМ ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНУЮ ДИЕТУ.
10 кг ЗА НЕДЕЛЮ ?? ПРОВЕРЯЕМ ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНУЮ ДИЕТУ. #БыстроеПохудение #ЭффективноеПохудение В этом видео...