Дынная диета

Дынная диетаДынная диета относится к числу монодиет, именно поэтому ее нельзя соблюдать очень долго. Чаще всего такого рациона можно придерживаться ровно неделю, но не больше, причем за это время можно избавиться от пяти-шести лишних килограмм. Именно поэтому можно внести дыни в топ подарков девушке, мечтающей похудеть.

Чтобы дынная диета дала положительные результаты, необходимо придерживаться определенных правил:
- не рекомендуется соблюдать такую диету людям, которые страдают от сахарного диабета;
- если дыня используется в качестве десерта, тогда после последнего приема пищи надо выждать около 20-ти минут и только после этого побаловать себя вкусной дыней;
- желательно употреблять дыню вне основного приема пищи, то есть как самостоятельное блюдо;
- чтобы результат дынной диеты не заставил себя слишком долго ждать, надо с особым вниманием подойти к выбору дыни – дыня должны быть душистой и спелой.

Меню дынноймонодиеты:
Данная диета рассчитана ровно на один день и ее можно использовать в качестве разгрузочных дней один раз в две недели.

В течение дня разрешается съесть полтора килограмма мякоти дыни, которую надо разделить на пять-шесть приемов пищи. Также в течение дня разрешается пить практически в неограниченном количестве чистую воду (негазированную) и зеленый чай, но только без сахара, идеальным вариантом будет пить отвар из шиповника.

Такую монодиету не рекомендуется использовать чаще одного раза в неделю. В том случае, если данная диета была выбрана для избавления от лишних килограмм, тогда провести на ней надо одну неделю, после чего постепенно вернуться к привычному питанию.



Видео по теме:

Оказалось Это Сильный Жиросжигатель?Оказалось Это Сильный Жиросжигатель?
Дынная диета очень проста и обычно длится не больше семи дней. В этом видео я расскажу про особенности дынно...
ДЫННАЯ ДИЕТАДЫННАЯ ДИЕТА
Для чего надо знать свой биологический возраст? Когда заговорит голова профессора Доуэля? Как вырастить...
Дынная диета для быстрого похуденияДынная диета для быстрого похудения
дынная#диета#похудение# Худеем на дыне. Можно воспользоваться разгрузочной дынной диета на один день, а...
Проверенные секреты похудения - Дынная диета. 17 СерияПроверенные секреты похудения - Дынная диета. 17 Серия
Проверенные секреты похудения - Слива зимой, полезные свойства. 4 Серия - https://www.youtube.com/watch?v=aogsGXdD_uU Проверенн...
похудение - дынная диета, диета для плоского живота.похудение - дынная диета, диета для плоского живота.
После похудения: http://vk.cc/3GqHx7 В этом ролике: дынная диета, диета для плоского живота. Похудение это начало...
Проверенные секреты похудения - Тыква. 11 СерияПроверенные секреты похудения - Тыква. 11 Серия
Проверенные секреты похудения - Дынная диета. 17 Серия - https://www.youtube.com/watch?v=dmU0f5K1prY Проверенные секреты похуде...
ТОП 5 САМЫХ ЛУЧШИХ ДИЕТ//КАК ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ?ТОП 5 САМЫХ ЛУЧШИХ ДИЕТ//КАК ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ?
КЕШ-БЭК СЕРВИС: https://smarty.sale/r/AnaDrezden БУДУ ЖДАТЬ ВАС В МОЕМ ТЕЛЕГРАММ-КАНАЛЕ https://t.me/anadrezden Поддержи меня...
КАК ПОХУДЕТЬ НА 10КГ? | арбузная диета | итоги за неделюКАК ПОХУДЕТЬ НА 10КГ? | арбузная диета | итоги за неделю
Дорогой зритель! Раз ты уже спустился сюда, подпишись ПОЖАЛУЙСТА на канал! Мне будет очень приятно! :) постав...
Дыня при похудении, можно дыню при похудении, дыня похудениеДыня при похудении, можно дыню при похудении, дыня похудение
Купить книгу или тренинг можно в группе ВК https://vk.com/gruppa_no_fat Купить книгу на ЛитРес https://www.litres.ru/pavel-konstantinovic/si...