Какой диеты следует придерживаться при заболевании сердца?

Какой диеты следует придерживаться при заболевании сердца?Если врач сообщил вам, что у вас имеются проблемы с сердцем, то вам нужно проанализировать свое меню. Мы сейчас дадим вам советы относительно того, как улучшить деятельность этого жизненно важного органа.

Прежде всего, не допускайте переедания. При создании блюд по возможности не используйте соли.

Не пейте крепкий чай и не применяйте острых приправ. Вам также желательно забыть о шоколаде. Что касается чеснока, то вы можете его кушать в ограниченном количестве.

Если вы страдаете атеросклерозом, то вам лучше всего уменьшить потребление «животных» продуктов, а также продуктов, являющихся источником холестерина. Правда, совсем от них отказываться тоже не нужно. Имейте в виду, что жиры и холестерин способствуют формированию мембран клеток. Не забывайте про овощные супы. Не лишними будут и мясные блюда.

Если вы мучаетесь от гипертонии, непременно соблюдайте бессолевую диету. В противном случае вы не сможете избежать возникновения отеков.

Вашему организму нужны соли калия. Их можно получить из картофеля и тыквы. Соли калия позитивно влияют на сердце и избавляют организм от ненужной жидкости.

Если вы страдаете от спазмов сосудов, то вашему организму нужны соли магния. Так что не забывайте кушать свеклу и миндаль.

Для своевременного метаболизма желательно обратить внимание на продукты, в которых имеется йод. Включите в свое меню рыбу и ламинарию.

Если вас одолевает стенокардия, то вам следует кушать мясо и рыбу в ограниченном количестве.

Хотите сделать близкому человеку по-настоящему приятный подарок? В таком случае Вас наверняка заинтересует газета в подарок на юбилей. Заказать такую газету можно специалистам компании, сайт которой расположен по ссылке gold-mask.ru.



Видео по теме:

Диета при сердечнососудистых заболеванияхДиета при сердечнососудистых заболеваниях
Руководитель центра персональной диетологии "Палитра Питания" Екатерина Белова в эфире телеканала Здорово...
Народные методы и рецепты в лечении ишемической болезни сердцаНародные методы и рецепты в лечении ишемической болезни сердца
http://o-gipertonii.znaju-kak.com - Здесь самые эффективные натуральные средства от гипертонии! Ишемическая болезнь сердц...
Диета при ревматоидном артрите. Что нельзя есть при ревматоидном артрите?Диета при ревматоидном артрите. Что нельзя есть при ревматоидном артрите?
Оглавление: 1. 0:05 Диета при ревматоидном артрите. 2. 8:43 Что нельзя есть при ревматоидном артрите. Источник:...
Что нужно знать о занятиях спортом, если есть ЭКС?Что нужно знать о занятиях спортом, если есть ЭКС?
http://medicinadlyaludey.ru http://медицинадлялюдей.рф Что нужно знать о занятиях спортом, если установлен электрокардио...
Что такое сердечная астма?Что такое сердечная астма?
http://o-gipertonii.znaju-kak.com - Здесь самые эффективные натуральные средства от гипертонии! Сердечная астма – это...
Как не допустить повторного инфаркта?Как не допустить повторного инфаркта?
http://o-gipertonii.znaju-kak.com - Здесь самые эффективные натуральные средства от гипертонии! Повторный и рецидивирующи...
Почему после еды поднимается давление? Причины поднятия давления после приема пищиПочему после еды поднимается давление? Причины поднятия давления после приема пищи
Почему после еды поднимается #давление? Причины поднятия давления после приема пищи http://gipertoniky.ru - Заходи!...
Как часто встречается аритмия?Как часто встречается аритмия?
Часто ли встречается такое заболевание сердца как аритмия? Узнайте на сайте МедицинаДляЛюдей.рф: http://medicinadly...