Лимонная диета

Лимонная диетаДля того, чтобы быстро сбросить лишние килограммы и не навредить своему организму, можно использовать простую лимонную диету.

Польза диеты
В состав лимона входит большое количество кислоты, которая играет одну из самых важных ролей в процессе пищеварения. Благодаря лимонной диете происходит улучшение процесса пищеварения, значительно ускоряется обмен веществ в организме, также притупляется чувство голода. Благодаря витамину С повышается иммунитет, а пектин, входящий в состав лимонной кожуры способствует стабилизации уровня сахара в крови.

Рекомендации
Главным преимуществом такой диеты является то, что нет практически никаких жестких ограничений в ежедневном рационе. Но тем не менее за время диеты надо провести ровно два разгрузочных дня, во время которых разрешается употреблять любую пищу, кроме крахмалистой и жирной.

Идеальным началом для лимонной диеты будет выпитый утром, на пустой желудок, стакан воды с добавлением лимонного сока. Во время соблюдения диеты, такой напиток надо пить, обязательно, каждый день.

В первый день диеты надо выпить ровно один стакан воды с лимонным соком, во второй день два, в третий три – таким образом к седьмому дню, надо выпивать семь стаканов. Не рекомендуется соблюдать диеты дольше семи дней, так как есть риск нанести вред своему здоровью.

Седьмой день диеты должны быть разгрузочным – желательно отказаться от любой пищи и пить только чистую воду с добавлением лимонного сока и меда (на три литра воды три лимона и одна столовая ложка жидкого меда).

Вас интересует профессиональная стрижка горячими ножницами цена? В таком случае рекомендуем вам посетить сайт krasota1.ru! Более приемлемых цен на стружку горячими ножницами Вы не найдёте нигде!



Видео по теме:

Лимонная диета -5 кг за два дня ?Лимонная диета -5 кг за два дня ?
Лимонная диета -5 кг за два дня ? -------ВИДЕО ГДЕ Я ПРОБУЮ ВКУСНЯШКИ ТУТ--------- https://www.instagram.com/jsomersj/ -------БОЛЬШЕ...
Я Начинала День с Лимонной Воды на Протяжении Месяца — Посмотрите, Что ПроизошлоЯ Начинала День с Лимонной Воды на Протяжении Месяца — Посмотрите, Что Произошло
А вы хотели бы избавиться от лишнего веса и укрепить свое здоровье? Сколько я себя помню, меня всегда волнов...
Лимонная диета. До МИНУС 5 кг за 2 дня. Разновидности лимонной диеты для похуденияЛимонная диета. До МИНУС 5 кг за 2 дня. Разновидности лимонной диеты для похудения
Лимонная диета - это быстрый способ похудеть в срочном порядке. Однако не все с ней так просто. В этом видео...
Вода с ЛИМОНОМ для похудения!- 15 кг за месяц Лимонная диета Как похудеть за месяц на 15 кг?!Вода с ЛИМОНОМ для похудения!- 15 кг за месяц Лимонная диета Как похудеть за месяц на 15 кг?!
Мой рост:173 см Изначальный вес:90 кг Я решила изменить себя и свою жизнь!А также завести свой видеоблог,чтобы...
Диета, Которая Позволяет Сбрасывать по 1 КГ в ДеньДиета, Которая Позволяет Сбрасывать по 1 КГ в День
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- 91 % американок недовольны...
Лимонная диетаЛимонная диета
Начни худеть с бесплатной книгой Татьяны Рыбаковой - http://bit.ly/RYBAKOVa Татьяна Рыбакова рассказывает о том, как...
Быстрое похудение при помощи лимона?Быстрое похудение при помощи лимона?
Можно ли быстро похудеть при помощи лимона? Можно ли сбросить 10 килограмм за 10 дней на лимонной диете? На...
СУПЕРПОХУДЕНИЕ НА НАТУРАЛЬНОМ ЛИМОНАДЕ/ SUPERPOSURE ON A NATURAL LIMONADEСУПЕРПОХУДЕНИЕ НА НАТУРАЛЬНОМ ЛИМОНАДЕ/ SUPERPOSURE ON A NATURAL LIMONADE
ХУДЕЕМ ЛЕГКО! Готовим лимонад из лимона и меда. И употребляем в течение дня./ SUPERPOSURE ON A NATURAL LIMONADE #Лимоннаядие...
Как похудеть на лимонаде до 8 кг в неделю.Как похудеть на лимонаде до 8 кг в неделю.
Благодаря этой диете Вы сможете полностью привести себя в порядок.Этот метод поможет не только избавиться...