Льняное масло считается первым в списке «бабушкиных рецептов» в борьбе за красивые формы. Ещё его использовали в древней Руси в качестве косметического масла, а так же оздоровительного продукта питания. Сегодня популярность ни капли не снизилась, а даже увеличилась. Всё дело в том, что современная женщина стремится к идеальным пропорциям фигуры, а льняное масло прекрасное средство для похудения.
По содержанию и насыщенность этот продукт можно сравнить с форелью или же сёмгой. Это полноценный носитель Омега-3, а этот фермент очень нужен для правильного усвоения жиров, а так же для вывода ненужного холестерина. Как раз возможность расщепления жировых отложений и есть то самое свойство, которое с лёгкостью поможет вам обрести фигуру. Как же правильно принимать представленный продукт, чтобы помочь себе сбросить лишние кило.
Схема приёма должна выглядеть следующим образом. Вам потребуется принимать льняное масло натощак приблизительно за 30 минут до первого завтрака. Вечером обязательно пить масло после ужина через 1,5-2 часа. Дозировка – 1 чайная ложка. Зачастую масло льна продаётся в капсулах. Значит, принимать по 3 капсулы за один приём. Отвес за месяц может составить до 10кг при физической нагрузке, а без неё наблюдается не больше 3 кило в месяц.
Помните, что принимать льняное масло можно без опасений, оно полезно не только при признаках ожирения, но так же если у вас наблюдаются гормональные сдвиги. Если у вас присутствуют проблемы с ЖКТ, то льняное масло это так же устранит. Единственное противопоказание это индивидуальная непереносимость. Если у вас присутствуют какие-либо заболевания в хронической форме, то вам обязательно нужно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
Не знаете, где можно купить автоматические выключатели для своего нового дома? Они продаются в интернет магазине sofit.com.ua! Продукция от ведущих производителей по самым приемлемым ценам!