Медовая диета

Медовая диета, по мнению диетологов, одна из самых полезных и сбалансированных в биологическом плане. Она из тех диет, которые позволяют худеть, не придаваясь к изнуряющему голоду, кроме того, польза для организма от неё велика. Ведь мёд снижает уровень глюкозы в крови, при этом давая активную подпитку головного мозга.

Но до начала диеты можно побаловать себя вкусной экзотической едой, для этого можно заказать суши на дом, ведь служба доставки работает по всей Москве. Особенно радует большой ассортиментов роллов. Возвращаясь к медовой диете, стоит отметить, что в состав меда попадает много минеральных элементов, включая медь, железо, кальций, фосфор, цинк, магний и другие. В нем также есть витамины и аминокислоты, что позволяет не употреблять аптечные витаминные препараты.

Одна из медовых диет, рассчитанная на 12 дней, позволит избавиться не менее, чем от 6 кг лишнего веса. Рацион довольно простой, питаться можно всем, чем захочется, но надо соблюдать калорийность, она не должна превышать 1200 калорий в сутки. Дважды в день, за один час до завтрака и за два до сна, нужно выпивать напиток: надо развести столовую ложку липового меда в 100 граммах воды, после чего добавить сок, добытый из половинки лимона.



Видео по теме:

Как я худею #1. Медовая диета - 1-й день, -1,3 кг - видеодневник, меню, отчетКак я худею #1. Медовая диета - 1-й день, -1,3 кг - видеодневник, меню, отчет
Меню первого дня медовой диеты: завтрак - 1 стакан маложирного молока + 2 ч.л. меда обед - 100 гр маложирного...
Медовая диета, которая поможет ЛЕГКО скинуть 8 кг за 2 недели!!!Медовая диета, которая поможет ЛЕГКО скинуть 8 кг за 2 недели!!!
Медовая диета идеально подойдет тем, кому сложно отказаться от сладкого, но при этом есть желание сбросить...
🌏Вода с Медом ✅ОЧИСТИТ ОРГАНИЗМ ✅Снизит ЛИШНИЙ ВЕС ✅Устранит ГОЛОВНЫЕ БОЛИ и ✅Омолодит Кожу Лица🌏Вода с Медом ✅ОЧИСТИТ ОРГАНИЗМ ✅Снизит ЛИШНИЙ ВЕС ✅Устранит ГОЛОВНЫЕ БОЛИ и ✅Омолодит Кожу Лица
Вода с медом это просто уникальное сочетание двух веществ, оказывающее самое благотворное влияние на орган...
Что Произойдет с Вашим Телом, Если Есть Мед Каждый ДеньЧто Произойдет с Вашим Телом, Если Есть Мед Каждый День
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- Мед — единственный продукт,...
Как я худею #2. Медовая диета - 2-й день, -0,8 кг - видеодневник, меню, отчетКак я худею #2. Медовая диета - 2-й день, -0,8 кг - видеодневник, меню, отчет
ЗАВТРАК: 2 ч.л. меда + 3 ст. л. сметаны ОБЕД: 400 мл.молока + 1 ч.л. меда УЖИН:150 гр. тертой моркови + 1 ч.л. меда + 1 стака...
Медовая диета начинаем все заново. Худеем быстро.Медовая диета начинаем все заново. Худеем быстро.
Эту диету придумал я сам. И хочу провести эксперемент воздействия мёда на мой организм. Противопоказано...
Медово-яичная экспресс-диета 4 Дня - 2-3 кг.Медово-яичная экспресс-диета 4 Дня - 2-3 кг.
Друзья, открываю новый плейлист на своем канале, который будет посвящен диетам, снижению веса, похудению...
11 ДНЕЙ НА ВОДЕ: Как изменилось моё тело? || Лечебное голодание ч.111 ДНЕЙ НА ВОДЕ: Как изменилось моё тело? || Лечебное голодание ч.1
Я проходила курс лечебного голодания по определением показаниям специалиста-натуропата и моего куратора...