Молокочайная диета

Молокочайная диетаКаждый человек стремится сделать свое фигуру более стройной и подтянутой и используются для этого самые разнообразные методы. Наиболее эффективной и популярной является молокочайная диета.

Эта диета очень простая, достаточно приготовить молокочай в объеме полутора литров (готовится из простого чая и молока) – этот объем надо растянуть на весь день. Также стоит помнить о том, что в течение дня надо выпивать не меньше двух литров жидкости (в этот объем не входит молокочай).

Молокочай может готовиться двумя разными способами:
- обезжиренное молоко разогревается на медленном огне (температура молока должна быть около 75-ти градусов), затем добавляется две-три чайные ложечки чая. Напиток снимается с плиты и оставляется на 20 минут, чтобы хорошо заварился, после чего его надо профильтровать через мелкое сито и можно пить;
- заваривается простой чай, как и всегда – на 100 миллилитров воды одна чайная ложечка заварки чая, после чего прямо в чашечку добавляется немного молока и напиток готов.

Молокочайная диета чаще всего используется в качестве разгрузочного дня, при этом количество потерянных килограмм напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма и начального веса. Как известно, на первых этапах похудения, вес уходит очень быстро, после чего может остановиться на одной точке, но не стоит переживать, так как это вполне нормально. В течение одного дня можно будет потерять около двух килограмм, при этом молокочайную диету можно использовать в качестве дополнения к другим диетам.

Хотите полакомиться вкусной пиццей?Нет желания возиться с её приготовлением? Выходом из сложившейся ситуации станет доставка пиццы на дом в Санкт Петербурге специалистами службы доставки, официальный сайт которой расположен по ссылке 9747445.ru!



Видео по теме:

Молокочай диетаМолокочай диета
Привет, всем! Сегодня на поговорим о диете, которая и вкусна и полезна. Легкоусвояемый и очень вкусный напит...
✓Молокочай для похудения. Разгрузочный день на молокочае. Похудеть без диет и чувства голода✓Молокочай для похудения. Разгрузочный день на молокочае. Похудеть без диет и чувства голода
В этом видео вы узнаете как похудеть без диет и чувства голода, с помощью разгрузочного дня на молокочае.
диета зеленый чай с молокомдиета зеленый чай с молоком
Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой? БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР ПО ПОХУДЕНИЮ! Для участия...
ПОЛЬЗА МОЛОКОЧАЯ!ПОЛЬЗА МОЛОКОЧАЯ!
МИФ О МОЛОКОЧАЕ.
Молоко и зеленый чай - минус 1 кг за день!Молоко и зеленый чай - минус 1 кг за день!
Молоко и зеленый чай - минус 1 кг за день! Просто смешно, что нет необходимости мучить себя диетами! Достаточ...
МОЛОКОЧАЙ! Ответы на вопросы!МОЛОКОЧАЙ! Ответы на вопросы!
Девочки, в это заметке я отвечу на Ваши вопросы о Молокочае! Но в начале несколько слов о своем опыте с этим...
💥МОЛОКОЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ мой РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ💥МОЛОКОЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ мой РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ
МОЛОКОЧАЙ. Разгрузочные дни на молокочае, популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать свое...
7 дней диеты. День 17 дней диеты. День 1
7 дневная диета от Инны Воловичевой ПОНЕДЕЛЬНИК ЗАВТРАК: Овсянка на воде, без соли, сахара и масла. Кофе...
Молокочай. Молокочай. "Правильная кухня" выпуск 2.
Еще один рецепт правильного питания в вашу копилку. Ешьте и худейте! Буду рада, если это блюдо приживется...