Народные диеты или как похудеть за неделю на 10 кг

На сегодняшний день, когда физический труд человека зачастую сводится к минимуму, многие начинают вести малоподвижный образ жизни, набирают лишний вес от переедания, а затем понимают, что от этого лишнего веса нужно как-то избавляться. Для этих целей рынок предлагает товары, при помощи которых якобы можно быстро и легко сбросить лишний вес, список таких товаров растет с каждым днем.

Для многих наверняка будет интересно узнать, как похудеть за неделю на 10 кг, для таких серьезных подвигов предусмотрены различные тренажеры, таблетки, мази и диеты, разработанные научно-исследовательскими институтами или же простыми, но знающими людьми. Сама проблема лишнего веса или ожирения известна уже давно, и появилась она вовсе не пару лет назад, как многие утверждают. Какими же способами боролись с этой проблемой раньше, когда коммерция и медицина еще не могла предложить столько различных способов, которые есть сейчас? Были простые, народные средства, при помощи которых сбрасывали вес.

Одним из таких, народных способов, является очищение организма и избавление от лишнего веса при помощи тыквенного варенья. Для этого берем тыкву, весом примерно 3 кг, чистим её от кожуры и всей внутренней мякоти, нарезаем ломтиками. После этого следует добавить один лимон и желательно два апельсина, при необходимости немного сахара. Все это нужно варить в два подхода на медленном огне.

Следующий рецепт станет отличным помощником, если вам нужно вернуть стройность. Для начала необходимо собрать следующие травы: 3 части коры крушины, 2 части корня солодки голой, 3 части кориандра, 2 части травы горца перечного, 4 части листа сены, 2 части листа толокнянки, 2 части фиалки трехцветной. Вечером завариваем 1 ст.л. смеси в термосе (обязательно крутым кипятком), ночь нужно настоять, а утром процедить через марлю и выпить все натощак. Такой курс очищения рассчитан на один месяц, хотя многим интереснее способы, описывающие, как похудеть за неделю на 10 кг, такого эффекта можно добиться и травяными методами, просто не сразу.

Параллельно с напитком нужно принимать и травяные ванны с похожим составом. Нужно собрать 3 части фиалки трехцветной, 2 части корня солодки голой, 3 части крушины, 2 части корневища пырея и еще 2 части травы горца перечного. Берем 4 столовых ложки сбора и заливаем литром воды, доводим до кипения и варим в течении четверти часа на слабом огне. Затем все это нужно процедить и добавить в ванну, температура воды которой не должна превышать 37-40 градусов. Принимать такую ванну можно хоть каждый день или же через день, курс 10-15 ванн.

И еще одна известная народная версия для борьбы с лишними килограммами. Натираем на терке корень сельдерея с яблоками (соотношение соблюдать 1:3). В эту смесь добавляем натертый корень хрена и простоквашу, все это солим (по вкусу). Это непростое блюдо следует употреблять на ужин и уже за одну неделю вам удастся сбросить не менее, чем три килограмма, соблюдать такой режим можно довольно долго, но не стоит превышать три недели.



Видео по теме:

16 способов как быстро похудеть за неделю на 5 -10 кг -  Методики экстремального похудения16 способов как быстро похудеть за неделю на 5 -10 кг - Методики экстремального похудения
Моя История похудения на 20 кг - http://release-me.ru/youtube/ves/ КРУТОЙ Подарок для Саморазвития - http://release-me.ru/70/ ...
Как Похудеть на 10 кг Быстро и Правильно без диет в домашних условиях, 10 правил похудения/ лайфхакиКак Похудеть на 10 кг Быстро и Правильно без диет в домашних условиях, 10 правил похудения/ лайфхаки
Всем привет! Сегодня поговорим о том, как достаточно быстро (2,5 месяца) и просто похудеть на 10 кг без диет...
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА * ПОХУДЕТЬ НА 20-50 КГ * ЧТО ЕСТЬ И КАК ГОТОВИТЬ? МЕНЮГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА * ПОХУДЕТЬ НА 20-50 КГ * ЧТО ЕСТЬ И КАК ГОТОВИТЬ? МЕНЮ
Здравствуйте! 8 лет назад я похудела на 20 кг за 2 месяца на Гречневой диете. (ВНИМАНИЕ: Если у Вас камни в желч...
Похудеть за неделю на 10 кг.ЛЕГКО!!! СУПЕР - ДИЕТА, ХУДЕЕМ ВКУСНО!!!Похудеть за неделю на 10 кг.ЛЕГКО!!! СУПЕР - ДИЕТА, ХУДЕЕМ ВКУСНО!!!
ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА 1 ДЕНЬ завтрак - 1 стакан кефира обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат,1...
✿✿✿ Как быстро похудеть на 5 кг за неделю в домашних условиях. Быстрое похудение.✿✿✿ Как быстро похудеть на 5 кг за неделю в домашних условиях. Быстрое похудение.
Пройдите Видеокурс "6 шагов оздоровительного похудения" https://goo.gl/vZG3SJ Скачайте PDF книгу «Биолифтинг живота»...
Как легко похудеть до 10 кг за неделю.Теряй 1 килограмм в день на зависть. Диета за копейки.Мой опытКак легко похудеть до 10 кг за неделю.Теряй 1 килограмм в день на зависть. Диета за копейки.Мой опыт
Как легко похудеть сбрасывая до 1 килограмма в день и в итоге избавиться от 10 кг лишнего веса за одну неделю?...
Без Диет и Упражнений. Как я Убрала Живот за НеделюБез Диет и Упражнений. Как я Убрала Живот за Неделю
Как избавиться от живота? Знакомая ситуация: вы хотите надеть что-то из глубины шкафа, но не позволяет…...
ПОХУДЕЛА НА 20 КГ НА ГРЕЧКЕ * МОЯ ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТАПОХУДЕЛА НА 20 КГ НА ГРЕЧКЕ * МОЯ ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА
Здравствуйте! Стеснялась показывать себя толстой, но вот такой я была 8 лет назад, пока не подсела на ГРЕЧКУ....
Этот крем из двух ингредиентов уберет жир с живота за неделюЭтот крем из двух ингредиентов уберет жир с живота за неделю
Как сбросить вес без диет и упражнений? Всем известно, что жир на животе убрать полностью сложнее всего....