Оригинальные монодиеты

Оригинальные монодиетыМетод питания, при котором используется только один продукт, называется монодиетой. Все знают гречневую, рисовую или яблочную диету. Их применяют для того, чтобы сбросить вес или дать организму отдых. Продукты для них можно найти в любом холодильнике. Но есть монодиеты, которые не так распространены, но от этого не менее интересны.

Кофейная диета. Применяется 1-3 дня. В рационе - только заварной кофе и минеральная вода. Кофе богат антиоксидантами, полезными органическими кислотами и витаминами. Он ускоряет обмен веществ и понижает аппетит. Но частое употребление натурального кофе может вызвать головные боли, головокружение, бессонницу. Учитывая все это, необходимо хорошо подумать перед началом кофейной диеты.

Шоколадная диета разрешает съедать всего лишь 80 г шоколада в день. Пить можно воду и натуральный кофе. Для такой диеты нужна большая сила воли. Хотя основой является всеми любимое лакомство, применять этот метод нужно с осторожностью. Он имеет те же недостатки, что и кофейная диета.

Сахарная диета. Оказывается, при помощи сахара можно похудеть. Нужно просто пить литр сладкого чая в день. Дополнительно рекомендуется 1-1,5л простой воды. Сахар полезен для работы мозга. Но большие объемы жидкости вредны при проблемах с сердцем и почками. А диабетикам сахар вообще противопоказан.

В любом случае, при выборе монодиеты нужна изрядная доля скепсиса. А лучше всего ее применять в качестве разгрузочного дня, внимательно изучив все достоинства и недостатки.

Не знаете, где продаются вкусные свадебные торты? Обратите внимание на предложения о продаже таких тортов в интернет магазине cakemaker.ru! Ознакомиться с примерами изделий Вы можете непосредственно на сайте.



Видео по теме:

Монодиеты для похудения. Монодиеты эффективныеМонодиеты для похудения. Монодиеты эффективные
Этапы похудения Ковалькова. Доктор Ковальков худеем с умом видео. https://www.youtube.com/watch?v=o3m3fmY23Kg Монодиета: http://pohu...
Как можно быстро похудеть за неделю. Как за неделю похудеть на 5 кг?Как можно быстро похудеть за неделю. Как за неделю похудеть на 5 кг?
Как похудеть к Новому году за неделю? Идеальное меню для похудения на каждый день. КАК ПОХУДЕТЬ? СЕКРЕТЫ...
Можно ли похудеть с помощью овсянки? Овсянка, диета для похудения.Можно ли похудеть с помощью овсянки? Овсянка, диета для похудения.
Если есть овсянку каждый день, можно похудеть? Зффективная монодиета для похудения. Монодиеты для быстрого...
Супер быстрая питьевая диета.  Меню.Супер быстрая питьевая диета. Меню.
Внедрение в сферу диетологии все новых программ по снижению веса позволяет современным женщинам эффективн...
Диета на 3 дня! Диета минус 5 кг!  Экспресс диета. Стройное тело за ... дней!Диета на 3 дня! Диета минус 5 кг! Экспресс диета. Стройное тело за ... дней!
Диета на 3 дня! Диета минус 5 кг! Экспресс диета. Стройное тело за ... дней! Все рецепты и видео Натальи Виногр...
Как похудеть с помощью шоколадной диеты?Как похудеть с помощью шоколадной диеты?
КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ? Запишитесь на бесплатный вебинар - https://clck.ru/FJw9a Шоколадная диета для похудения. Шоколад...
Гречневая диета для похудения отзывы и результаты. Отзывы о гречневой диете с кефиромГречневая диета для похудения отзывы и результаты. Отзывы о гречневой диете с кефиром
Гречневая диета для похудения: http://pohudets.ru/luchshie-diety/gretchnevaya-dieta-dlya-pohudeniya.html Как быстро убрать живот - http://pohudets.ru/...
Картофель при диете для похудения. Можно ли есть картофель при похудении?Картофель при диете для похудения. Можно ли есть картофель при похудении?
Полезен картофель или вреден? В каких количествах его можно употреблять? Как готовить? Почему на диете нель...
Лучшие эффективные диеты. Какая самая лучшая диета для похудения?Лучшие эффективные диеты. Какая самая лучшая диета для похудения?
Лучшие диеты для быстрого и эффективного похудения. На сайте http://pohudets.ru вы найдете самые лучшие диеты и...