Оригинальные монодиеты

Оригинальные монодиетыМетод питания, при котором используется только один продукт, называется монодиетой. Все знают гречневую, рисовую или яблочную диету. Их применяют для того, чтобы сбросить вес или дать организму отдых. Продукты для них можно найти в любом холодильнике. Но есть монодиеты, которые не так распространены, но от этого не менее интересны.

Кофейная диета. Применяется 1-3 дня. В рационе - только заварной кофе и минеральная вода. Кофе богат антиоксидантами, полезными органическими кислотами и витаминами. Он ускоряет обмен веществ и понижает аппетит. Но частое употребление натурального кофе может вызвать головные боли, головокружение, бессонницу. Учитывая все это, необходимо хорошо подумать перед началом кофейной диеты.

Шоколадная диета разрешает съедать всего лишь 80 г шоколада в день. Пить можно воду и натуральный кофе. Для такой диеты нужна большая сила воли. Хотя основой является всеми любимое лакомство, применять этот метод нужно с осторожностью. Он имеет те же недостатки, что и кофейная диета.

Сахарная диета. Оказывается, при помощи сахара можно похудеть. Нужно просто пить литр сладкого чая в день. Дополнительно рекомендуется 1-1,5л простой воды. Сахар полезен для работы мозга. Но большие объемы жидкости вредны при проблемах с сердцем и почками. А диабетикам сахар вообще противопоказан.

В любом случае, при выборе монодиеты нужна изрядная доля скепсиса. А лучше всего ее применять в качестве разгрузочного дня, внимательно изучив все достоинства и недостатки.

Не знаете, где продаются вкусные свадебные торты? Обратите внимание на предложения о продаже таких тортов в интернет магазине cakemaker.ru! Ознакомиться с примерами изделий Вы можете непосредственно на сайте.



Видео по теме:

Монодиеты для похудения. Монодиеты эффективныеМонодиеты для похудения. Монодиеты эффективные
Этапы похудения Ковалькова. Доктор Ковальков худеем с умом видео. https://www.youtube.com/watch?v=o3m3fmY23Kg Монодиета: http://pohu...
Яблочная диета для похудения. Яблочная диета на 3 дня. Яблочная монодиета.Яблочная диета для похудения. Яблочная диета на 3 дня. Яблочная монодиета.
Хочу похудеть с чего начать? - https://www.youtube.com/watch?v=RKC6y3QFiVQ Очень хочу похудеть, помогите ...
КИПИШ ВЛОГ: АРБУЗНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ДЕНЬ 1. ХУДЕЕМ ЗА 3 ДНЯ | КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ НА 5 КГКИПИШ ВЛОГ: АРБУЗНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ДЕНЬ 1. ХУДЕЕМ ЗА 3 ДНЯ | КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ НА 5 КГ
Как быстро похудеть на 5 кг? Я планирую просидеть на арбузной диете 3 дня и сбросить 5 кг. В этом видео я показы...
Почему не снижается вес при диете. Не снижается вес, что делать?Почему не снижается вес при диете. Не снижается вес, что делать?
Почему не снижается вес при похудении. Почему не снижается вес при правильном питании? В борьбе с лишним...
Гречневая диета для похудения отзывы и результаты. Отзывы о гречневой диете с кефиромГречневая диета для похудения отзывы и результаты. Отзывы о гречневой диете с кефиром
Гречневая диета для похудения: http://pohudets.ru/luchshie-diety/gretchnevaya-dieta-dlya-pohudeniya.html Как быстро убрать живот - http://pohudets.ru/...
Супер быстрая питьевая диета.  Меню.Супер быстрая питьевая диета. Меню.
Внедрение в сферу диетологии все новых программ по снижению веса позволяет современным женщинам эффективн...
как похудеть чтоб вес не возвращалсякак похудеть чтоб вес не возвращался
Видеосеанс находится здесь. КЛИКАЙТЕ http://goo.gl/lv9YN3 Если Вы давно хотите наконец похудеть, но не можете начат...
Шоколадная диета для похудения. Как похудеть с помощью шоколадной диеты?Шоколадная диета для похудения. Как похудеть с помощью шоколадной диеты?
Как похудеть с помощью шоколадной диеты? 00:07 – Шоколадная диета для похудения. Шоколадная диета краткое...
Популярные диеты, которые наносят организму вред   ЛайфхакерПопулярные диеты, которые наносят организму вред Лайфхакер
http://vk.cc/5vwarh Мне 24 года, я худела на средстве Day-Night Energy. Отзывы могу только хорошие дать.Была закомплексованна...