Оригинальные монодиеты

Оригинальные монодиетыМетод питания, при котором используется только один продукт, называется монодиетой. Все знают гречневую, рисовую или яблочную диету. Их применяют для того, чтобы сбросить вес или дать организму отдых. Продукты для них можно найти в любом холодильнике. Но есть монодиеты, которые не так распространены, но от этого не менее интересны.

Кофейная диета. Применяется 1-3 дня. В рационе - только заварной кофе и минеральная вода. Кофе богат антиоксидантами, полезными органическими кислотами и витаминами. Он ускоряет обмен веществ и понижает аппетит. Но частое употребление натурального кофе может вызвать головные боли, головокружение, бессонницу. Учитывая все это, необходимо хорошо подумать перед началом кофейной диеты.

Шоколадная диета разрешает съедать всего лишь 80 г шоколада в день. Пить можно воду и натуральный кофе. Для такой диеты нужна большая сила воли. Хотя основой является всеми любимое лакомство, применять этот метод нужно с осторожностью. Он имеет те же недостатки, что и кофейная диета.

Сахарная диета. Оказывается, при помощи сахара можно похудеть. Нужно просто пить литр сладкого чая в день. Дополнительно рекомендуется 1-1,5л простой воды. Сахар полезен для работы мозга. Но большие объемы жидкости вредны при проблемах с сердцем и почками. А диабетикам сахар вообще противопоказан.

В любом случае, при выборе монодиеты нужна изрядная доля скепсиса. А лучше всего ее применять в качестве разгрузочного дня, внимательно изучив все достоинства и недостатки.

Не знаете, где продаются вкусные свадебные торты? Обратите внимание на предложения о продаже таких тортов в интернет магазине cakemaker.ru! Ознакомиться с примерами изделий Вы можете непосредственно на сайте.



Видео по теме:

Монодиеты для похудения. Монодиеты эффективныеМонодиеты для похудения. Монодиеты эффективные
Этапы похудения Ковалькова. Доктор Ковальков худеем с умом видео. https://www.youtube.com/watch?v=o3m3fmY23Kg Монодиета: http://pohu...
Гречневая диета для похудения отзывы и результаты. Отзывы о гречневой диете с кефиромГречневая диета для похудения отзывы и результаты. Отзывы о гречневой диете с кефиром
Гречневая диета для похудения: http://pohudets.ru/luchshie-diety/gretchnevaya-dieta-dlya-pohudeniya.html Как быстро убрать живот - http://pohudets.ru/...
Супер быстрая питьевая диета.  Меню.Супер быстрая питьевая диета. Меню.
Внедрение в сферу диетологии все новых программ по снижению веса позволяет современным женщинам эффективн...
Яблочная диета для похудения. Яблочная диета на 3 дня. Яблочная монодиета.Яблочная диета для похудения. Яблочная диета на 3 дня. Яблочная монодиета.
Хочу похудеть с чего начать? - https://www.youtube.com/watch?v=RKC6y3QFiVQ Очень хочу похудеть, помогите - https://www.youtube.com/watch?v=sEDMwKlj_...
Диетический торт, который ест даже диетолог Светлана Фус – Все буде добре. Выпуск 766 от 01.03.16Диетический торт, который ест даже диетолог Светлана Фус – Все буде добре. Выпуск 766 от 01.03.16
Больше полезного ниже! ↓ ♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → http://www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1 ♥ Даже самы...
Шоколадная диета для похудения. Как похудеть с помощью шоколадной диеты?Шоколадная диета для похудения. Как похудеть с помощью шоколадной диеты?
Как похудеть с помощью шоколадной диеты? 00:07 – Шоколадная диета для похудения. Шоколадная диета краткое...
Диета 6 вареных яицДиета 6 вареных яиц
Решила похудеть?! Оригинальные Ягоды Годжи на официальном сайте - http://bit.do/MANq Подбираешь диета 6 блюда Лучшая...
Диета 5 яиц грейпфрутовДиета 5 яиц грейпфрутов
Мечтаешь стать стройной? Оригинальные Ягоды Годжи в магазине - http://link.ac/3EWW7 Ищешь диета 5 яиц грейпфрутов....
Как нельзя худеть. 12 основных ошибок при похуденииКак нельзя худеть. 12 основных ошибок при похудении
Почему нельзя резко худеть? Что нельзя есть, когда худеешь? Вы узнаете о 12 основных ошибках при похудении....