Основная медицинская диета

Для каждого конкретного случая при каждом заболевании существует своя диета. Но основа любой медицинской диеты - то, что убираются из рациона все продукты, которые могут негативно повлиять на здоровье.

Если говорить о каких-то общих рекомендациях, то стараются исключать из употребление прежде всего тяжелую пищу, которую трудно переварить, и заменяют ее более простой.

Так, например, мясо - довольно тяжелая пища. Рыба же является более полезной и легкой заменой.

Если Вы любитель наваристых супчиков, постарайтесь сделать супы как можно менее жирными. Например, ту же солянку можно готовить без мяса. Диетический рецепт солянки основан на рыбе и содержит в себе по минимуму специй. Хотя остается вопрос - является ли такой суп в действительности солянкой. Но однозначно рыбный бульон не такой тяжелый, как мясной или грибной.

Так же на время диеты придется исключить всю жареную пищу. Запрет на жаренную еду идет при абсолютно любой медицинской диете.

Тоже самое касается и выпечки.

Специи - только в самых минимальных количествах.

При некоторых медицинских диетах допускается употребление сладкого, но в умеренных дозах. Разрешаются желе, мед, компоты и кисели.
Основная медицинская диета



Видео по теме:

Что лучше есть на кето диете (русская озвучка)Что лучше есть на кето диете (русская озвучка)
Чтобы эффективно похудеть, важно и нужно знать, сколько раз в день и в какое время лучше есть. Какие продукты...
Медицинский квест. Вегетарианская диета | Телеканал «Доктор»Медицинский квест. Вегетарианская диета | Телеканал «Доктор»
Медицинский квест. Вегетарианская диета | Телеканал «Доктор» Подписаться на канал "Доктор": https://www.youtube.com/chann...
ЗДОРОВЫЙ КЕТОЗ: Что можно есть на кето-диете. Список продуктов PDF (русская озвучка)ЗДОРОВЫЙ КЕТОЗ: Что можно есть на кето-диете. Список продуктов PDF (русская озвучка)
В этом видео о полезных продуктах, которые важно есть во время кето диеты. Бонус - весь список полезных проду...
КЕТО ДИЕТА: уверены, что вам это надо? (русская озвучка)КЕТО ДИЕТА: уверены, что вам это надо? (русская озвучка)
Мини-книга Доктора Берга ⏩ https://drberg.ru Одна из причин, почему вам стоит начать практиковать здоровую кето-ди...
Что такое КЕТО ДИЕТА и в чем ее плюсы? (русская озвучка)Что такое КЕТО ДИЕТА и в чем ее плюсы? (русская озвучка)
Преимущество кето диеты перед другими диетами. Ее плюсы и положительное влияние на организм человека. Что...
Метаболическая Диета Дианы Кресс 🍴Метаболическая Диета Дианы Кресс 🍴
Метаболическая диета от Дианы Кресс воздействует на гормональную систему. Она помогает ограничить синтез...
КЕТО ДИЕТА и ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ: Сколько вы выдержите? (русская озвучка)КЕТО ДИЕТА и ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ: Сколько вы выдержите? (русская озвучка)
Возможно вы задавались вопросом: «Как долго нужно соблюдать кето диету и интервальное голодание?». Ответ:...
КЕТО ДИЕТА: Как готовить быстро? (русская озвучка)КЕТО ДИЕТА: Как готовить быстро? (русская озвучка)
КЕТО ДИЕТА: Как готовить быстро? Как сократить время готовки на кето диете? Что можно приготовить быстро...
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ для вашего типа телосложения: ЧТО ПОДХОДИТ ВАМ? (русская озвучка)ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ для вашего типа телосложения: ЧТО ПОДХОДИТ ВАМ? (русская озвучка)
Существует 4 метаболических типа телосложения: надпочечный, яичниковый, печеночный и щитовидный. Если вы...