Основная медицинская диета

Для каждого конкретного случая при каждом заболевании существует своя диета. Но основа любой медицинской диеты - то, что убираются из рациона все продукты, которые могут негативно повлиять на здоровье.

Если говорить о каких-то общих рекомендациях, то стараются исключать из употребление прежде всего тяжелую пищу, которую трудно переварить, и заменяют ее более простой.

Так, например, мясо - довольно тяжелая пища. Рыба же является более полезной и легкой заменой.

Если Вы любитель наваристых супчиков, постарайтесь сделать супы как можно менее жирными. Например, ту же солянку можно готовить без мяса. Диетический рецепт солянки основан на рыбе и содержит в себе по минимуму специй. Хотя остается вопрос - является ли такой суп в действительности солянкой. Но однозначно рыбный бульон не такой тяжелый, как мясной или грибной.

Так же на время диеты придется исключить всю жареную пищу. Запрет на жаренную еду идет при абсолютно любой медицинской диете.

Тоже самое касается и выпечки.

Специи - только в самых минимальных количествах.

При некоторых медицинских диетах допускается употребление сладкого, но в умеренных дозах. Разрешаются желе, мед, компоты и кисели.
Основная медицинская диета



Видео по теме:

Медицинский квест. Вегетарианская диета | Телеканал «Доктор»Медицинский квест. Вегетарианская диета | Телеканал «Доктор»
Медицинский квест. Вегетарианская диета | Телеканал «Доктор» Подписаться на канал "Доктор": https://www.youtube.com/chann...
Метаболическая диета от Дианы Кресс | Как похудеть? 👍Метаболическая диета от Дианы Кресс | Как похудеть? 👍
Метаболическая диета от Дианы Кресс – похудение по методике сертифицированного диетолога из США. Метаболи...
АРНОЛЬД ЭРЕТ - БЕССЛИЗИСТАЯ ДИЕТА | Аудиокнига | Часть 1/4АРНОЛЬД ЭРЕТ - БЕССЛИЗИСТАЯ ДИЕТА | Аудиокнига | Часть 1/4
Слушай остальные аудиокниги в Telegram-канале! https://teleg.run/vsbobrovskiy ✅✅✅Если понравилось, можете поддержать: Сбер...
Мои 6 дней на КЕТО диетеМои 6 дней на КЕТО диете
Сегодня поделюсь с вами моими впечатлениями после шести дней на кето диете. Пару слов о том что такое Кето...
Как похудеть в домашних условиях? БЕЗ ДИЕТ! Упражнения для похудения Бубновского  18+Как похудеть в домашних условиях? БЕЗ ДИЕТ! Упражнения для похудения Бубновского 18+
Получите бесплатный онлайн курс Бубновского https://vk.cc/8simJO Профессор, доктор медицинских наук, автор принц...
Как правильно питаться. Введение в науку о питании.Как правильно питаться. Введение в науку о питании.
Тренируйся онлайн со звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: https://fitfest.ru/download...
Мало ем и не худею! РАЗБОР/ Принцип YO-YO & Низкокалорийное питание и диетыМало ем и не худею! РАЗБОР/ Принцип YO-YO & Низкокалорийное питание и диеты
Здоровое питание для похудения от А до Я: https://goo.gl/PE8PI0 Как сбросить лишний вес после родов. Мои Фото До и...
Метод исследования. Ожирение | Телеканал «Доктор»Метод исследования. Ожирение | Телеканал «Доктор»
Жир есть у всех без исключения людей, даже у тех, кто страдает анорексией. Подписаться на канал "Доктор":...