Пользу или же вред принесёт диета?

Определение слову диета можно дать. как правила употребления пищи. О диетах в народе существует огромное количество мнений: и хороших, и наоборот.

Прежде всего, диеты используются при лечении пациентов от многих заболеваний. Например, при заболеваниях желудка и кишечника исключают из потребления острые продукты, копчёные, солёные, продукты которые вызывают брожение в кишечнике (молочные, бобовые). Принимают в пищу в основном не наваристые бульоны, каши на воде, чаи, соки, фрукты. Можно и куриное мясо, либо рыбу, но вареную. При воспалении горла отказываются от острых, горячих продуктов. Также нельзя холодное. Но много нужно пить тёплой жидкости - молоко, чай.

Также часто используют диеты для похудения. Их в наше время очень много. И постоянно появляются новые. Но похудение не нужно вести самой, лучше это делать под наблюдением врача. Резко сбросив вес вы можете нарушить работу вашего организма. Также это может закончиться анорексией, булемией, что нередко приводит к летальному исходу. А врач-диетолог сможет подобрать такую диету, которая будет подходить именно вам, и от которой вы никак не пострадаете.
Пользу или же вред принесёт диета?



Видео по теме:

Что Произойдет с Вашим Телом, Если Есть Мед Каждый ДеньЧто Произойдет с Вашим Телом, Если Есть Мед Каждый День
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- Мед — единственный продукт,...
Апельсины на ночь: а можно ли?Апельсины на ночь: а можно ли?
Можно ли есть апельсины на ночь Порой 2-3 долек апельсина хватает, чтобы вечером поднять себе настроение...
Теория однодневного голодания получила нобелевскую премиюТеория однодневного голодания получила нобелевскую премию
Вы наверняка знаете, что большинство тканей нашего организма регулярно заменяют свои клетки новыми. Разным...
Жизнь без соли – на пользу или во вред? Мои упражнения. Ежедневно 25 апреля 2019 г.Жизнь без соли – на пользу или во вред? Мои упражнения. Ежедневно 25 апреля 2019 г.
Жизнь без соли – на пользу или во вред? Еда без соли за несколько дней позволяет вывести из организма лишню...
Диетолог клиники "Медицина" расскажет о крабовых палочкахДиетолог клиники "Медицина" расскажет о крабовых палочках
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. Клиника «Медицина» образована в 1990 году....
Съедайте 1 Гранат на Пустой Желудок по Утрам и Смотрите, Что БудетСъедайте 1 Гранат на Пустой Желудок по Утрам и Смотрите, Что Будет
Хотите верьте, хотите нет, но чтобы получить безупречную кожу и отличную память и избавиться от стресса,...
Жить здорово! Экспертиза: крабовые палочки.  17.12.2018Жить здорово! Экспертиза: крабовые палочки. 17.12.2018
Крабовые палочки изготавливают из рыбного фарша — сурими. Эксперты Роскачества изучили крабовые палочки...
Вред рыбы превышает ее пользу: какую еще можно есть без опаскиВред рыбы превышает ее пользу: какую еще можно есть без опаски
Говорят, что вред современной рыбы давно перевешивает ее пользу, которую так расхваливали старые книги...
Что Случится, Если На Неделю Перестать Есть СахарЧто Случится, Если На Неделю Перестать Есть Сахар
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- Чрезмерное потребление саха...