Одной из самых эффективных диет сегодня является диета на супе кресс-салата. Это блюдо содержит минимальное количество жира и является низкокалорийный. Также кресс-салат богат железом, витаминами и невероятно вкусен. В состав кресс водяного супа чаще всего входит куриный бульон, лук, перец, соль, три большие пучки салата. Всего за семь дней соблюдения такой диеты будет достаточно, чтобы сбросить около 8 килограмм лишнего веса. Однако, стоит помнить о том, что соблюдение такой диеты может привести к сильному ослаблению иммунитета, недостаче питательных веществ, а также повышению веса, после ее прекращения. Именно поэтому надо постепенно выходить из этой диеты, чтобы потерянные килограммы не вернулись назад.
Также есть «мрачная диета», в основе которой лежит употребление супа и рыбы, которые обязательно должны готовиться без добавления масла. С одной стороны, во время диеты употребляется большое количество белка, ценного для организма человека, но также стоит учитывать, что соблюдая такую диету, вы будете питаться однообразной пищей, поэтому не стоит придерживаться ее больше пяти дней.
Голливудские знаменитости предпочитают «уксусную диету» - три раза в день, непосредственно перед каждым приемом пищи необходим уксус. Профессиональные диетологи утверждают, что уксус способствует более быстрому расщеплению в кишечнике жиров, при этом организм намного легче усваивает пищу. Однако, уксус – это не панацея, поэтому не стоит злоупотреблять таким способом похудения.
Не знаете, как избавиться от дрозофил в кротчайшие сроки? Рекомендуем Вам воспользоваться советами, представленными на всеобщее обозрение на сайте socialwoman.ru! Теперь избавиться от дрозофил стало гораздо проще!