Шоколадная диета и её особенности

Шоколадная диетаМногие сладкоежки не могут представить и дня без шоколада, но при этом хотят сбросить несколько лишних килограмм. В этом случае стоит попробовать шоколадную диету, однако, надо быть готовыми к тому, что такая методика похудания довольно жесткая.

При соблюдении жесткой низкокалорийной диеты в течение дня разрешается съедать не более 80-ти грамм шоколадных батончиков или простого шоколада, при этом пить можно только кофе с небольшим количеством обезжиренного молока, но без добавления сахара. Не раньше чем через три часа после приема пищи разрешается выпить чашечку кофе.

Данная шоколадная диета рассчитана ровно на пять дней, в результате за весь период диеты можно сбросить от трех и до шести килограмм лишнего веса (конечный результат будет напрямую зависеть от начального веса, а также индивидуальных особенностей организма). После соблюдения данной диеты, в обязательном порядке, делается небольшой перерыв на четыре или шесть дней и в случае необходимости можно пройти еще один курс похудения.

Благодаря регулярному употреблению шоколада практически полностью пропадает аппетит. А кофе в свою очередь начинает интенсивную борьбу с запором, который может возникнуть из-за регулярного употребления шоколада.

Шоколадная диета похода на простое голодание, при этом стоит учитывать тот факт, что при регулярном соблюдении данной диеты, есть риск серьезно испортить себе здоровье. Поэтому не стоит злоупотреблять такой методикой похудания.



Видео по теме:

Шоколадная диета на 3-7 дней. Достоинства и недостатки шоколадной диетыШоколадная диета на 3-7 дней. Достоинства и недостатки шоколадной диеты
Шоколад - это любимое лакомство многих сладкоежек. А кто не мечтает, есть любимые сладости и при этом еще...
Самая Легкая Диета? ЖИР Уйдет Раз и Навсегда? (р)Самая Легкая Диета? ЖИР Уйдет Раз и Навсегда? (р)
Самая легкая диета – эффективная методика похудения, основанная на соблюдении режима питания, не предпола...
Что Такое Диета DASH и Почему Врачи Считают Ее Одной из Лучших  ★ Women Beauty ClubЧто Такое Диета DASH и Почему Врачи Считают Ее Одной из Лучших ★ Women Beauty Club
Что Такое Диета DASH и Почему Врачи Считают Ее Одной из Лучших https://youtu.be/vRGvGoeSPAo ❤ Все Диеты собраны здесь:...
Шоколад на кето диетеШоколад на кето диете
Видео о том, можно ли есть шоколад на кето-диете (жировой диете, безуглеводной диете), какой и в каких количес...
Я ем Сладкое и стройнею 🤸‍♀️ Топ 10 полезных сладостей ☑️ Разбираю по составу сладости 🌈Я ем Сладкое и стройнею 🤸‍♀️ Топ 10 полезных сладостей ☑️ Разбираю по составу сладости 🌈
Все про еду в моем инстаграмм #тасипушка. Считаю кбжу. Дарю меню на неделю. У каждого есть своя норма #КБЖУ,...
Как быстро похудеть без Диет.Как быстро похудеть без Диет.
КУПИТЬ МОЖНО ТУТ ---- http://qps.ru/ydV7H диета кремлевская японская по группе крови гречневая кефирная...
Супер Диета "Лесенка".Меню на 5 дней. ДО МИНУС 7 КГ В НЕДЕЛЮ.Супер Диета "Лесенка".Меню на 5 дней. ДО МИНУС 7 КГ В НЕДЕЛЮ.
Продолжительность: 5 дней Особенности: состоит из пяти дней, у каждого из которых собственная «специализац...
ЕЛИЗАВЕТА  2 - 8 СЕКРЕТОВ КОРОЛЕВСКОЙ КУХНИ, КОТОРЫМИ ПОДЕЛИЛИСЬ ЕЁ ПОВАРАЕЛИЗАВЕТА 2 - 8 СЕКРЕТОВ КОРОЛЕВСКОЙ КУХНИ, КОТОРЫМИ ПОДЕЛИЛИСЬ ЕЁ ПОВАРА
ПОДПИШИСЬ НА RoboTalk - НОВОЕ ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО КАЖДЫЙ ДЕНЬ ...