Худеем быстро с помощью Боннского супа

В последнее время особой популярностью стал пользоваться боннский суп для похудения. Это несложный и при этом чрезвычайно эффективный способ, который поможет всего за неделю избавиться от трех-пяти лишних килограммов. В отличие от других систем питания, данная диета предполагает также прекрасную подпитку в виде витаминов для всего организма!

Теперь давайте перейдем к рассмотрению данной диеты. Боннский суп – жидкая диета, не предусматривающая длительное, изнурительное голодание. Главное её преимущество – нормализация метаболизма и улучшение работы желудка и кишечника. Иными словами, боннский суп позволяет решить сразу две проблемы – избавиться от лишних килограммов и восстановить полноценный водный обмен.

Главными ингредиентами аппетитного боннского супа являются зелень и овощи, содержащие большое количество витаминов и клетчатки. Согласитесь, суп, в составе которого лук, помидоры, брокколи и сельдерей, не будет пресным. Незаменимым элементом является белокочанная капуста, имеющая заслуженный статус главного помощника в борьбе с лишним весом. Как известно, капуста способна нормализовать обмен жиров и вывести из организма лишнюю жидкость. Источником витамина С является болгарский перец. Это низкокалорийный ингредиент, который придает блюду изысканный вкус.

Предлагаем вам рецепт приготовления вкуснейшего боннского супчика. Итак, зелень и овощи необходимо порезать маленькими кубиками и слегка обжарить на растительном масле. В это время нужно сварить бульон из стебельков петрушки. Наш совет: для того, чтобы боннский суп получил более насыщенный вкус, можно в бульон добавить натуральные специи: лавровый лист, смесь острых перцев, листья карри. После того, как овощи станут мягкими, необходимо залить их приготовленным бульоном и прокипятить две-три минуты. Однако помните о том, что передерживать суп на огне не стоит. В противном случае он потеряет большинство витаминов и клетчатки.

Лучше всего употреблять супчик сразу после приготовления. Таким образом, данная диета будет наиболее эффективной. На протяжении первых пяти дней диеты ваш обед и ужин будет состоять только из боннского супа, который можно кушать в неограниченном количестве. Также разрешается употреблять свежие фрукты и овощи (исключение – бананы), питье без сахара. Чтобы пополнить запас белков, перекусите маленькой порцией постного мяса, обезжиренного молока и бурого риса.

Итак, давайте подытожим. Боннский суп – легкий способ избавиться от лишних килограммов, но без ограничений он не обходится. На время диеты придется забыть о жареном, сладком, мучном и, конечно, алкоголе. Этот суп с большой натяжкой можно назвать деликатесом для гурманов, однако он прекрасно избавит вас от голода на протяжении всего дня.

В основном отзывы от боннского супа для похудения положительные. Он практически не имеет противопоказаний и выступает отличным средством для тех, кто хочет быстро подкорректировать собственную фигуру.



Видео по теме:

Как похудеть быстро??? Диета: "Боннский суп" + диетические рецепты!Как похудеть быстро??? Диета: "Боннский суп" + диетические рецепты!
ВНИМАНИЕ! Обязательно перед диетой проконсультируйтесь с врачом!!! Видео-упражнения на пресс: http://www.youtube.com/w...
Как похудеть быстро за 7 дней на 4-7 кг. Чудесный жиросжигающий суп.Как похудеть быстро за 7 дней на 4-7 кг. Чудесный жиросжигающий суп.
Как похудеть быстро за 7 дней на 4-7 кг. Чудесный суп. Нужно быстро похудеть? ▻▻▻ http://goo.gl/jRpCH7 ◅◅◅ Рецепт...
Жиросжигающий Суп - Способ Быстро ПохудетьЖиросжигающий Суп - Способ Быстро Похудеть
Найдите нас в интернете: http://zdorovee.com http://vkontakte.ru/zdorovee_com http://www.facebook.com/profile.php?id=100001689827126 ...
СУПЕР ДИЕТА.МИНУС 7 КГ ЗА 5 ДНЕЙ.ЕШЬ И ХУДЕЙ. КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ, НЕ ГОЛОДАЯСУПЕР ДИЕТА.МИНУС 7 КГ ЗА 5 ДНЕЙ.ЕШЬ И ХУДЕЙ. КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ, НЕ ГОЛОДАЯ
СУПЕР ДИЕТА.МИНУС 7 КГ ЗА 5 ДНЕЙ.ЕШЬ И ХУДЕЙ. КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ, НЕ ГОЛОДАЯ. ДИЕТА ДЮКАНА...
СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Сайт Доктора Орлова: http://docorlov.ru/category/uslugi/
Суп для похудения. Как приготовить Боннский суп? Суп сжигающий жир.Суп для похудения. Как приготовить Боннский суп? Суп сжигающий жир.
Как похудеть? Бонский суп от Виктории Ионычевой со всеми вытекающими последствиями. Суп сжигает жиры. Насто...
Как похудеть на 3 кг за 3 дня! БОНСКИЙ СУП. /  How to lose weight 3 kg in 3 days!Как похудеть на 3 кг за 3 дня! БОНСКИЙ СУП. / How to lose weight 3 kg in 3 days!
Как приготовить полезный и вкусный Бонский суп в котором всего 12 ккал на 100 гр. и похудеть на 3 кг за 3 дня....
Похудеть на 5-10 кг за неделю. Суп из сельдерея для похуденияПохудеть на 5-10 кг за неделю. Суп из сельдерея для похудения
Сайт Доктора Орлова: http://docorlov.ru/category/uslugi/
Как быстро похудеть на 10 кг за неделюКак быстро похудеть на 10 кг за неделю
Как быстро похудеть на 10 кг при помощи куриного бульона -диета на курином бульоне очень полезна для здоровь...