Худеем быстро с помощью Боннского супа

В последнее время особой популярностью стал пользоваться боннский суп для похудения. Это несложный и при этом чрезвычайно эффективный способ, который поможет всего за неделю избавиться от трех-пяти лишних килограммов. В отличие от других систем питания, данная диета предполагает также прекрасную подпитку в виде витаминов для всего организма!

Теперь давайте перейдем к рассмотрению данной диеты. Боннский суп – жидкая диета, не предусматривающая длительное, изнурительное голодание. Главное её преимущество – нормализация метаболизма и улучшение работы желудка и кишечника. Иными словами, боннский суп позволяет решить сразу две проблемы – избавиться от лишних килограммов и восстановить полноценный водный обмен.

Главными ингредиентами аппетитного боннского супа являются зелень и овощи, содержащие большое количество витаминов и клетчатки. Согласитесь, суп, в составе которого лук, помидоры, брокколи и сельдерей, не будет пресным. Незаменимым элементом является белокочанная капуста, имеющая заслуженный статус главного помощника в борьбе с лишним весом. Как известно, капуста способна нормализовать обмен жиров и вывести из организма лишнюю жидкость. Источником витамина С является болгарский перец. Это низкокалорийный ингредиент, который придает блюду изысканный вкус.

 

Предлагаем вам рецепт приготовления вкуснейшего боннского супчика. Итак, зелень и овощи необходимо порезать маленькими кубиками и слегка обжарить на растительном масле. В это время нужно сварить бульон из стебельков петрушки. Наш совет: для того, чтобы боннский суп получил более насыщенный вкус, можно в бульон добавить натуральные специи: лавровый лист, смесь острых перцев, листья карри. После того, как овощи станут мягкими, необходимо залить их приготовленным бульоном и прокипятить две-три минуты. Однако помните о том, что передерживать суп на огне не стоит. В противном случае он потеряет большинство витаминов и клетчатки.

Лучше всего употреблять супчик сразу после приготовления. Таким образом, данная диета будет наиболее эффективной. На протяжении первых пяти дней диеты ваш обед и ужин будет состоять только из боннского супа, который можно кушать в неограниченном количестве. Также разрешается употреблять свежие фрукты и овощи (исключение – бананы), питье без сахара. Чтобы пополнить запас белков, перекусите маленькой порцией постного мяса, обезжиренного молока и бурого риса.

Итак, давайте подытожим. Боннский суп – легкий способ избавиться от лишних килограммов, но без ограничений он не обходится. На время диеты придется забыть о жареном, сладком, мучном и, конечно, алкоголе. Этот суп с большой натяжкой можно назвать деликатесом для гурманов, однако он прекрасно избавит вас от голода на протяжении всего дня.

В основном отзывы от боннского супа для похудения положительные. Он практически не имеет противопоказаний и выступает отличным средством для тех, кто хочет быстро подкорректировать собственную фигуру.



Видео по теме:

Как похудеть быстро??? Диета: Как похудеть быстро??? Диета: "Боннский суп" + диетические рецепты!
ВНИМАНИЕ! Обязательно перед диетой проконсультируйтесь с врачом!!! Видео-упражнения на пресс: http://www.youtube.com/w...
Как Похудеть Быстро??? Диета: Как Похудеть Быстро??? Диета: "Боннский Суп" + Диетические Рецепты! [Рецепты Для Похудения Фото]
Жидкий каштан спирулина для похудения Зеленый для похудения Жидкий каштан +как похудеть +с помощью соды...
Как похудеть на 3 кг за 3 дня! БОНСКИЙ СУП. /  How to lose weight 3 kg in 3 days!Как похудеть на 3 кг за 3 дня! БОНСКИЙ СУП. / How to lose weight 3 kg in 3 days!
Как приготовить полезный и вкусный Бонский суп в котором всего 12 ккал на 100 гр. и похудеть на 3 кг за 3 дня....
КАК ПОХУДЕТЬ  НА 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ Боннский суп для похуденияКАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ Боннский суп для похудения
Подпишитесь на мой канал в ответ гарантирую 100% подписку!!!!! Лучшие диеты и советы по похудению Боннский...
быстро сбросить вес или как похудеть с помощью супа СУП ДЛЯ ТОЛСТЯКОВбыстро сбросить вес или как похудеть с помощью супа СУП ДЛЯ ТОЛСТЯКОВ
Худеем вместе! Худеем к лету! Подписывайтесь на наш канал!
Рецепт супа для похудения из 4 простых ингредиентовРецепт супа для похудения из 4 простых ингредиентов
Этот рецепт супа для похудения содержит всего-навсего 20,4 ккал на 100 г. Это значит, что ты можешь съесть больш...
КАК ПОХУДЕТЬ  НА 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ Жиросжигающий суп Бонский суп для похуденияКАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ Жиросжигающий суп Бонский суп для похудения
Суп для похудения Этот суп для похудения необходимо есть три дня. При таком коротком времени дает результа...
Похудение на 4-7 кг за неделю Суп из сельдерея для похуденияПохудение на 4-7 кг за неделю Суп из сельдерея для похудения
Похудение на 4-7 кг за неделю Суп из сельдерея для похудения. Сидя на этом супе, только за 3 дня вы сможете...
Арбузная диета.  Худеем за 3 дня! Как быстро похудеть. Эффективная, быстрая диетаАрбузная диета. Худеем за 3 дня! Как быстро похудеть. Эффективная, быстрая диета
Худеем за 3 дня! Как быстро похудеть. Эффективная, быстраяч диета Женский канал ТЫ САМАЯ. http://www.youtube.com/channel/UChPV...