Яблочная диета-2


Другой вариант яблочной диеты
1,5-2 кг сырых яблок разделить на пять порций в необработанном
виде или в виде яблочных блюд. Например, салат: 300 г зрелых, очищенных от
кожуры и семенных коробочек яблок натереть на крупной терке, смешать с
нарезанными мелкими кубиками кореньями петрушки и сельдерея (по 50 г)
предварительно сняв с корней покрывающую их тонкую пленку, заправить
лимонным соком (40-50 г) и майонезом. Соль и перец положить по вкусу. Салат из яблок и лука. Два промытых кислых яблока натереть на терке
стружкой, добавить головку мелко нарезанного лука-, зелень петрушки и майонез.
Яблоки можно заменить размоченной курагой (500 г) или черносливом. На ужин
следует дополнительно выпить стакан чая без сахара или отвар шиповника. Яблоки - отличное тонизирующее средство. Если вы устали, съешьте яблоко и
почувствуете себя намного бодрее.



Видео по теме:

Яблочная диета.  Меню яблочной диеты на 3 дняЯблочная диета. Меню яблочной диеты на 3 дня
Яблочная диета - это один из наиболее популярных способов похудения, который позволяет распрощаться с лишн...
Яблочная экспресс диета 3 ДНЯ - 2 КГ. Домашний Очаг с МаринойЯблочная экспресс диета 3 ДНЯ - 2 КГ. Домашний Очаг с Мариной
Друзья, открываю новый плейлист на своем канале, который будет посвящен диетам, снижению веса, похудению...
Фруктовая диета | МОИ РЕЗУЛЬТАТЫФруктовая диета | МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ
диета #фруктоваядиета #результат Меня так же можно найти в instagram: https://www.instagram.com/lada9/?hl=en Сотрудничество -...
КЕФИРНАЯ ДИЕТА  ДО  ПОСЛЕ || -10 КГ 2 НЕДЕЛИ // кефирная диета // кефирная диета для похуденияКЕФИРНАЯ ДИЕТА ДО ПОСЛЕ || -10 КГ 2 НЕДЕЛИ // кефирная диета // кефирная диета для похудения
Как я похудела ? Кефирная диета очень клевая , я влюбилась в нее. Кефирная диета это очень быстрая диета и...
Моя Диета -20 кг за 1 месяц. Часть 2Моя Диета -20 кг за 1 месяц. Часть 2
Подпишись на мой канал.
Яблочная диета. 🍎Часть 6. День 3. Серия 2. Миф или реальность?Яблочная диета. 🍎Часть 6. День 3. Серия 2. Миф или реальность?
Реалити шоу "Мамские будни. Эксперимент на себе" Яблочная диета. Часть 4. День 3. Посмотрим, смогу ли я похудет...
Яблочная диета.🍎 Часть 4. День 2. Эксперимент на себеЯблочная диета.🍎 Часть 4. День 2. Эксперимент на себе
Реалити шоу "Мамские будни. Эксперимент на себе" Яблочная диета. Часть 4. День 2. Посмотрим, смогу ли я похудет...
Яблочная диета. APPLE🍏Часть 2. Эксперимент на себе. Миф или реальность?Яблочная диета. APPLE🍏Часть 2. Эксперимент на себе. Миф или реальность?
Часть 2. Яблочная диета. Я не выдержала и села на яблочную диету. Давайте вместе посмотрим, что с этого...