Как побороть целлюлит

Как побороть целлюлитБугорки и впадинки на ягодицах и ногах летом становятся более заметными. Как правило, появление целлюлита обязано избытку вредной пищи, отсутствию физических нагрузок и недостаточному уходу за кожей. Чтобы уменьшить проявление целлюлита, стоит воспользоваться домашними процедурами.

Антицеллюлитный массаж. Каждый раз, принимая душ, нужно массировать, мять, поколачивать, тереть и обрабатывать жесткой мочалкой или мини-массажерами проблемные места. Благодаря таким манипуляциям, клетки снабдятся кислородом, улучшится кровообращение, из подкожных жировых тканей выведется лишняя жидкость и постепенно начнут рассасываться жировые комочки. Результат - более гладкая и подтянутая кожа.

Горячие обертывания. Перед процедурой тело нужно обработать скрабом, после чего нанести на проблемные зоны смесь из подогретого меда с теплым шоколадом (стакан какао-порошка нужно развести в стакане горячей воды). Затем тело необходимо обмотать пленкой и укутаться в одеяло. По истечении 30 минут смесь нужно смыть с тела и смазать его антицеллюлитным кремом. Именно этот метод борьбы с целлюлитом представлен в курсе, описание которого можно найти на сайте http://modeste.ru/fitdiet/progress/315-ubrat-cellyulit-doma.html. Этот курс уже помог тысячам людей, и без сомнений, поможет и Вам!

Проводя антицеллюлитные мероприятия, нужно позаботиться и о своем питании. Стоит ввести в свое меню свежие овощи и стараться не пить холодную воду (холод замедляет обмен веществ, поскольку пищевод и желудок сужаются).

Победить целлюлит можно, если действовать грамотно.