Хоть и существует утверждение, что женщин небольшой животик украшает, но при взгляде на ухоженных моделей и звезд возникает чувство неполноценности. Скрыть подобный недостаток не помогают никакие платья, а постоянно носить балахоны тоже не выход. Поэтому большинство женщин занимается спортом, постоянно сидит на диете или носит коррегирующее белье.
Какие же существуют причины этого явления и как с ними справиться.
Самой распространенной причиной большого живота, с которой нельзя справиться никакими свойствами, является беременность. Если данное обстоятельство появилось в вашей жизни – не занимайтесь самоистязанием и радуйтесь жизнью, но все-таки старайтесь поддерживать физическую форму, ведь все беременности заканчиваются, а фигуру нужно будет вернуть в прежнее состояние.
Еще одной причиной для увеличения жировых отложений на животе являются слабые мышцы. Если не залезать в анатомические подробности слишком глубоко, то живот или брюшная полость содержит множество внутренних органов, которые занимают определенное место и объем. Если пресс не подкачан, то живот обвисает с большой скоростью и это ведет за собой проблемы со здоровьем.
Мужской тип фигуры также может привести к тому, что у женщины жировые отложения откладываются не равномерно по всему телу, а только на животе. Способов борьбы с этим явлением практически нет, просто нужно питаться рационально и вести активный образ жизни.
Сахарный диабет также может вызвать неожиданное увеличение размеров, но также у него имеются и другие симптомы – сильная жажда в мороз, дерматологические проблемы, отеки ног.
Как ни странно, правильный режим сна также влияет на размер отложений на талии. Поэтому оптимальным выбором будет здоровый сон не менее 5 и не более 8 часов.