Кабачковая диета

Как можно догадаться из названия диеты, основным её продуктом являются кабачки, крупные порции которых, изготовленные различными способами, надо употреблять каждый раз при активно приеме пищи. Дополнительными продуктами могут быть: огурцы, морковь, цветная капуста, сливы, ягоды, киви, речная рыба, белое мясо птиц, яйца и разная крупа.

Однако, диеты существуют не только для взрослых, иногда в них нуждаются и дети, поэтому не будет лишней и диета для детей, так как избыточной вес лучше устранять в раннем возрасте. При кабачковой диете нужно обязательно исключить из питания алкоголь, хлебобулочные продукты, молоко, любое другое мясо, кофе, сладости, копчености, растительное и сливочное масло, картофель, рис.

Сидеть на этой диете рекомендуется 4 недели, повторять не чаще одного раза в год. Потеря в весе обещается до десяти килограмм, не меньше трех должны уйти уже на первой неделе. Лучше всего эта диета идет в конце лета или начале осени, ведь тогда на прилавках появляется множество различных кабачков. Хотя диета и тяжелая, но зато разрешает крупные объемы еды. Но будьте бдительны, не каждому удается есть по три раза в день одно и то же в течении месяца, а уж тем более, без последствий.



Видео по теме:

Хотите Похудеть? Ешьте Кабачки!Хотите Похудеть? Ешьте Кабачки!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ▻ https://www.youtube.com/c/ArtemVuFitness ☀Еще 200+ ПРОСТЫХ но ЭФФЕКТИВНЫХ упражнений для родителей и детей...
Кабачковая диетаКабачковая диета
Елена Юдина Артем Ковальчук ТВО "Ранок"
МОЙ ОПЫТ. ВКУСНАЯ КАБАЧКОВАЯ ДИЕТА. ДИЕТА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ. ЗАХОТЕЛА ПОХУДЕЛАМОЙ ОПЫТ. ВКУСНАЯ КАБАЧКОВАЯ ДИЕТА. ДИЕТА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ. ЗАХОТЕЛА ПОХУДЕЛА
в видео я показала вариант разгрузочного дня так делать можно раз в неделю 527 каллорий минимум 1000 ежедневно...
ХУДЕЕМ НА КАБАЧКАХ!  КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА НА СКОВОРОДЕ БЕЗ КАПЛИ ЖИРАХУДЕЕМ НА КАБАЧКАХ! КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА НА СКОВОРОДЕ БЕЗ КАПЛИ ЖИРА
Сейчас лето, и всякой зелени и овощей на рынках и на дачах полным- полно. Вкусно, полезно, недорого и витаминн...
Похудела на 31 кг Лучший рецепт Кабачки в соусе при похудении Кабачки в чесночном соусе  Ем и худеюПохудела на 31 кг Лучший рецепт Кабачки в соусе при похудении Кабачки в чесночном соусе Ем и худею
Рецепт : кабачки в чесночном соусе Для соуса : сметана или йогурт 300 гр свежая зелень (лук ,укроп...
Диета через Ж - «Аферисты в сетях» - Выпуск 3 - Сезон 3 - 22.02.2018Диета через Ж - «Аферисты в сетях» - Выпуск 3 - Сезон 3 - 22.02.2018
Когда Кристина шла на встречу к этому аферисту, то даже представить не могла, что именно ей там предложат....
🌹СУПЕР ДИЕТА МИНУС 5 КГ ЗА 5 ДНЕЙ. ВОЛШЕБНЫЙ БЕЛКОВЫЙ СУП С КАБАЧКАМИ И ФИЛЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ДЮКАН.🌹СУПЕР ДИЕТА МИНУС 5 КГ ЗА 5 ДНЕЙ. ВОЛШЕБНЫЙ БЕЛКОВЫЙ СУП С КАБАЧКАМИ И ФИЛЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ДЮКАН.
Видео "А ЭТО МОИ ЛУЧШИЕ ВИДЕО ХИТЫ КАНАЛА МИЛАШКА ТУТСИ": https://www.youtube.com/playlist?list=PL4--YZUcIzw6yfSxuBSwIgH_d2gB7qgao ...
Диета любимая / -10 кг за неделю? О диетахДиета любимая / -10 кг за неделю? О диетах
На лбу у меня засос от веселого мужчины, если что )))))))))))) инстаграм https://instagram.com/annkuzochka мой магазин https://www.instag...
Летняя-огуречная диета. Как похудеть до -10 кг за неделю.Летняя-огуречная диета. Как похудеть до -10 кг за неделю.
Летняя-огуречная диета. Как похудеть до -10 кг за неделю: https://youtu.be/QwVGu7lllsg Летняя-огуречная диета. В летний...