Режим капустной диеты

Самое описание этой диеты чуть более, чем простое. На завтрак пьем кофе без сахара, разве что можно использовать сахарозаменитель. На обед салатик из любого количества капусты, добавив лишь одну ложку нерафинированного растительного масла, спустя день к обеду добавляем одно яйцо, приготовленное вкрутую.

Любому садоводу будет полезно узнать, когда же все-таки надо производить посев примулы, ведь этот цветок пользуются популярностью на всей территории бывшего СССР и не только. Возвращаясь к диете, установим меню на ужин. К нему готовим 200 грамм вареного постного мяса или же рыбы, можно заменить стаканом кефира (или же натурального йогурта без добавок).

Ничего нельзя солить. В перерывах между основными приемами пищи можно кушать капусту в совершенно любом количестве, но без добавок. Употреблять только свежую капусту, конечно можно себя иногда побаловать и квашеной, но не стоит. Пить желательно только воду и зеленый чай, вплоть до двух литров в день. Сидеть на этой диете желательно 10 дней, за это время можно сбросить 7-10 килограмм. Диета эта довольно тяжелая, так что подумайте, сможете ли вы полностью выдержать этот курс питания, ведь после такого можно обзавестись ненавистью к капусте на всю оставшуюся жизнь.



Видео по теме:

капустная диета. Неделя сушки. Питание на капустекапустная диета. Неделя сушки. Питание на капусте
Ребята,держался на капусте всю неделю.сушка удалась.
Питьевая диета. Меню питьевой диеты на 7 днейПитьевая диета. Меню питьевой диеты на 7 дней
Питьевая диета: минус 4–7 кг за неделю! Нужно втиснуться в любимое платье на следующих выходных, а набранные...
Диета для беременных. Как не набрать вес за время беременности?Диета для беременных. Как не набрать вес за время беременности?
Диета для беременных должна быть очень сбалансированной. В этом видео мы расскажем, как должна питаться...
Любимая диета меню на 7 дней.  Плюсы и минусы любимой диетыЛюбимая диета меню на 7 дней. Плюсы и минусы любимой диеты
В этом видео обзоре вы узнаете о Любимой диете, увидите меню диеты на 7 дней, а также плюсы и минусы. Диета...
Белковая диета. Минус 5 кг за НЕДЕЛЮ! Меню на день для белковой диетыБелковая диета. Минус 5 кг за НЕДЕЛЮ! Меню на день для белковой диеты
Белковая диета помогает избавиться от лишних килограммов за кратчайший срок. 5 кг безвозвратно всего за...
Режим правильного питания. Общие правила. Выпуск 2Режим правильного питания. Общие правила. Выпуск 2
Мой диетолог - https://vk.com/id311030450 Подписывайтесь на мой второй канал с онлайн курсом по визажу - https://www.youtube.com/chann...
Как избавиться от проблемных мест (жир на боках и животе). Советы для тех кто худеет (сушиться)Как избавиться от проблемных мест (жир на боках и животе). Советы для тех кто худеет (сушиться)
http://ok.ru/postroytelo - группа в одноклассниках https://www.facebook.com/ - личка в facebook https://vk.com/id73325401 - личка в контакте https://vk.com/...
Как Похудеть по Знаку Зодиака. Как Выбрать Диету по ГороскопуКак Похудеть по Знаку Зодиака. Как Выбрать Диету по Гороскопу
Как Похудеть по Знаку Зодиака. Как Выбрать Диету по Гороскопу Как Похудеть по Знаку Зодиака. Как Выбрать...
Диета для похудения в домашних условияхДиета для похудения в домашних условиях
Диета для похудения в домашних условиях. Похудеть в домашних условиях возможно и, в целом, не сложно. Главно...