Режим капустной диеты

Самое описание этой диеты чуть более, чем простое. На завтрак пьем кофе без сахара, разве что можно использовать сахарозаменитель. На обед салатик из любого количества капусты, добавив лишь одну ложку нерафинированного растительного масла, спустя день к обеду добавляем одно яйцо, приготовленное вкрутую.

Любому садоводу будет полезно узнать, когда же все-таки надо производить посев примулы, ведь этот цветок пользуются популярностью на всей территории бывшего СССР и не только. Возвращаясь к диете, установим меню на ужин. К нему готовим 200 грамм вареного постного мяса или же рыбы, можно заменить стаканом кефира (или же натурального йогурта без добавок).

Ничего нельзя солить. В перерывах между основными приемами пищи можно кушать капусту в совершенно любом количестве, но без добавок. Употреблять только свежую капусту, конечно можно себя иногда побаловать и квашеной, но не стоит. Пить желательно только воду и зеленый чай, вплоть до двух литров в день. Сидеть на этой диете желательно 10 дней, за это время можно сбросить 7-10 килограмм. Диета эта довольно тяжелая, так что подумайте, сможете ли вы полностью выдержать этот курс питания, ведь после такого можно обзавестись ненавистью к капусте на всю оставшуюся жизнь.



Видео по теме:

Диета для похудения./Дробное питание./Не хочу быть жиробасом!!!Диета для похудения./Дробное питание./Не хочу быть жиробасом!!!
диета, как похудеть, похудение, диета для похудения, правильное питание, питание, как похудеть быстро, как...
МЕНЮ НА ДЕНЬ 1000 Ккал | Рацион Питания Полины Гагариной - ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИНМЕНЮ НА ДЕНЬ 1000 Ккал | Рацион Питания Полины Гагариной - ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН
МЕНЮ НА ДЕНЬ 1000 Ккал | Рацион Питания Полины Гагариной - ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН. Сегодня посмотрим рацион на...
Диеты. Вредны ли они. Как похудеть и не навредить организмуДиеты. Вредны ли они. Как похудеть и не навредить организму
Диета (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) или рацион — совокупность правил употребления пищи челове...
Строгая Диета - Жир Никогда Больше Не Вернется?Строгая Диета - Жир Никогда Больше Не Вернется?
Статья из видео, после которой худеют: https://clck.ru/Fj267 Строгая диета является одним из самых быстрых способ...
Похудела на 39 кг Лучший Рецепт Гречка с Капустой при похудении Гречка с Капустой Ем и худеюПохудела на 39 кг Лучший Рецепт Гречка с Капустой при похудении Гречка с Капустой Ем и худею
Гречка с капустой: Капуста -1 кг (порезать , и помять с солью , как перед засолкой) Лук репчатый 1 головка Перец...
Летом лучшая диета. Регистрация на вебинарЛетом лучшая диета. Регистрация на вебинар
Лето, жара и не еда! Ну просто невозможно устоять перед спелыми фруктами! Есть хочется все меньше Талия все...
Похудела на 31 кг Лучший рецепт Салат с морской капустой при похудении Салат Ем и худеюПохудела на 31 кг Лучший рецепт Салат с морской капустой при похудении Салат Ем и худею
Рецепт. Для салата нам понадобится: Морская капуста -3 банки(по 220 гр,маринад сливаем) Консервированная кукур...
ДИЕТА №СЕМЬ ДЕНЬ ТРЕТИЙ! СТРЕСС ДЛЯ ОРГАНИЗМА!DIET NO. 7 DAY THIRD! CREATE STRESS FOR THE ORGANISM!ДИЕТА №СЕМЬ ДЕНЬ ТРЕТИЙ! СТРЕСС ДЛЯ ОРГАНИЗМА!DIET NO. 7 DAY THIRD! CREATE STRESS FOR THE ORGANISM!
НАТОЩАК ВЫПИВАЕМ 1 /один/ стакан теплой воды с соком лимона ЗАВТРАК: отварная стручковая фасоль, 2 отварных...
Режим правильного питания. Общие правила. Выпуск 2Режим правильного питания. Общие правила. Выпуск 2
Мой диетолог - https://vk.com/id311030450 Подписывайтесь на мой второй канал с онлайн курсом по визажу - https://www.youtube.com/chann...