Режим капустной диеты

Самое описание этой диеты чуть более, чем простое. На завтрак пьем кофе без сахара, разве что можно использовать сахарозаменитель. На обед салатик из любого количества капусты, добавив лишь одну ложку нерафинированного растительного масла, спустя день к обеду добавляем одно яйцо, приготовленное вкрутую.

Любому садоводу будет полезно узнать, когда же все-таки надо производить посев примулы, ведь этот цветок пользуются популярностью на всей территории бывшего СССР и не только. Возвращаясь к диете, установим меню на ужин. К нему готовим 200 грамм вареного постного мяса или же рыбы, можно заменить стаканом кефира (или же натурального йогурта без добавок).

Ничего нельзя солить. В перерывах между основными приемами пищи можно кушать капусту в совершенно любом количестве, но без добавок. Употреблять только свежую капусту, конечно можно себя иногда побаловать и квашеной, но не стоит. Пить желательно только воду и зеленый чай, вплоть до двух литров в день. Сидеть на этой диете желательно 10 дней, за это время можно сбросить 7-10 килограмм. Диета эта довольно тяжелая, так что подумайте, сможете ли вы полностью выдержать этот курс питания, ведь после такого можно обзавестись ненавистью к капусте на всю оставшуюся жизнь.



Видео по теме:

капустная диета. Неделя сушки. Питание на капустекапустная диета. Неделя сушки. Питание на капусте
Ребята,держался на капусте всю неделю.сушка удалась.
МЕНЮ НА ДЕНЬ 1000 Ккал | Рацион Питания Полины Гагариной - ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИНМЕНЮ НА ДЕНЬ 1000 Ккал | Рацион Питания Полины Гагариной - ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН
МЕНЮ НА ДЕНЬ 1000 Ккал | Рацион Питания Полины Гагариной - ЗАВТРАК, ОБЕД И УЖИН. Сегодня посмотрим рацион на...
ЛЁГКИЙ УЖИН ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ!ЛЁГКИЙ УЖИН ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ!
Что приготовить на ужин быстро и вкусно когда ты худеешь? Сегодня ты узнаешь именно такой рецепт! Для этого...
Диета для похудения./Дробное питание./Не хочу быть жиробасом!!!Диета для похудения./Дробное питание./Не хочу быть жиробасом!!!
диета, как похудеть, похудение, диета для похудения, правильное питание, питание, как похудеть быстро, как...
Жиросжигающий суп 8 кг за неделю.Жиросжигающий суп 8 кг за неделю.
Овощной жиросжигающий суп. Суп овощной диетический для похудения. Рецепт диетического овощного супа для...
ДИЕТА №СЕМЬ ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ! Как правильно похудеть. Похудение. Меню диетыДИЕТА №СЕМЬ ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ! Как правильно похудеть. Похудение. Меню диеты
НАТОЩАК ВЫПИВАЕМ 1 /один/ стакан теплой воды с соком лимона ЗАВТРАК : овсянка + изюм + мед + сок 1/2 апельсина...
Похудение с водой - это самая эффективная диетаПохудение с водой - это самая эффективная диета
Похудение с водой - это самая эффективная диета. Подробнее об этой и других диетах вы можете прочитать на...
Строгая Диета - Жир Никогда Больше Не ВернетсяСтрогая Диета - Жир Никогда Больше Не Вернется
Статья из видео, после которой худеют: https://clck.ru/Fj267 Строгая диета является одним из самых быстрых способ...
Жиросжигающий суп Диетический суп пюре для похудения с капустойЖиросжигающий суп Диетический суп пюре для похудения с капустой
Диетический капустный суп – здоровый путь к похудению Основу многих диет для похудения составляют овощные...