Режим капустной диеты

Самое описание этой диеты чуть более, чем простое. На завтрак пьем кофе без сахара, разве что можно использовать сахарозаменитель. На обед салатик из любого количества капусты, добавив лишь одну ложку нерафинированного растительного масла, спустя день к обеду добавляем одно яйцо, приготовленное вкрутую.

Любому садоводу будет полезно узнать, когда же все-таки надо производить посев примулы, ведь этот цветок пользуются популярностью на всей территории бывшего СССР и не только. Возвращаясь к диете, установим меню на ужин. К нему готовим 200 грамм вареного постного мяса или же рыбы, можно заменить стаканом кефира (или же натурального йогурта без добавок).

Ничего нельзя солить. В перерывах между основными приемами пищи можно кушать капусту в совершенно любом количестве, но без добавок. Употреблять только свежую капусту, конечно можно себя иногда побаловать и квашеной, но не стоит. Пить желательно только воду и зеленый чай, вплоть до двух литров в день. Сидеть на этой диете желательно 10 дней, за это время можно сбросить 7-10 килограмм. Диета эта довольно тяжелая, так что подумайте, сможете ли вы полностью выдержать этот курс питания, ведь после такого можно обзавестись ненавистью к капусте на всю оставшуюся жизнь.



Видео по теме:

капустная диета. Неделя сушки. Питание на капустекапустная диета. Неделя сушки. Питание на капусте
Ребята,держался на капусте всю неделю.сушка удалась.
5 килограммов за 10 дней. Диета Малышевой5 килограммов за 10 дней. Диета Малышевой
http://www.stroineemvmeste.ru Минус пять килограмм за десять дней. Чтобы такое съесть, чтобы похудеть? Уникальная диета...
10 ФАКТОВ | ДИЕТЫ футболистов10 ФАКТОВ | ДИЕТЫ футболистов
Диета влияет на форму игроков. Не меньше, чем тренировки или режим! То, что позволяет Месси порхать как бабоч...
Строгая Диета - Жир Никогда Больше Не ВернетсяСтрогая Диета - Жир Никогда Больше Не Вернется
Статья как легко похудеть (обязательно читать!) https://checkadstrk.com/click.php?key=zy0vvrxdz47emefwmigu&nazvanie=nazvanie Строгая диета...
Самая легкая диета. ЖИР уйдет раз и навсегда!Самая легкая диета. ЖИР уйдет раз и навсегда!
Статья как легко похудеть (обязательно читать!) https://checkadstrk.com/click.php?key=zy0vvrxdz47emefwmigu&nazvanie=nazvanie Самая легкая...
Квашеная капуста ПП польза и вредКвашеная капуста ПП польза и вред
Это совместное видео с каналом София Белавина https://www.youtube.com/channel/UCCu5E0WF2gbI3ArOefcU_oAПольза квашеной капусты для...
Похудение с водой - это самая эффективная диетаПохудение с водой - это самая эффективная диета
Похудение с водой - это самая эффективная диета. Подробнее об этой и других диетах вы можете прочитать на...
Диета для похудения в домашних условияхДиета для похудения в домашних условиях
Диета для похудения в домашних условиях. Похудеть в домашних условиях возможно и, в целом, не сложно. Главно...
Диеты. Вредны ли они. Как похудеть и не навредить организмуДиеты. Вредны ли они. Как похудеть и не навредить организму
Диета (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) или рацион — совокупность правил употребления пищи челове...