Режим капустной диеты

Самое описание этой диеты чуть более, чем простое. На завтрак пьем кофе без сахара, разве что можно использовать сахарозаменитель. На обед салатик из любого количества капусты, добавив лишь одну ложку нерафинированного растительного масла, спустя день к обеду добавляем одно яйцо, приготовленное вкрутую.

Любому садоводу будет полезно узнать, когда же все-таки надо производить посев примулы, ведь этот цветок пользуются популярностью на всей территории бывшего СССР и не только. Возвращаясь к диете, установим меню на ужин. К нему готовим 200 грамм вареного постного мяса или же рыбы, можно заменить стаканом кефира (или же натурального йогурта без добавок).

Ничего нельзя солить. В перерывах между основными приемами пищи можно кушать капусту в совершенно любом количестве, но без добавок. Употреблять только свежую капусту, конечно можно себя иногда побаловать и квашеной, но не стоит. Пить желательно только воду и зеленый чай, вплоть до двух литров в день. Сидеть на этой диете желательно 10 дней, за это время можно сбросить 7-10 килограмм. Диета эта довольно тяжелая, так что подумайте, сможете ли вы полностью выдержать этот курс питания, ведь после такого можно обзавестись ненавистью к капусте на всю оставшуюся жизнь.



Видео по теме:

Дневник Питания Модели: Во время диетыДневник Питания Модели: Во время диеты
Ссылки в видео: 1. 10 минутная зарядка в домашних условиях https://www.youtube.com/watch?v=F66kEtFD5ZA 2. Моя группа ВК, где я часто...
Похудела на 39 кг Лучший Рецепт Гречка с Капустой при похудении Гречка с Капустой Ем и худеюПохудела на 39 кг Лучший Рецепт Гречка с Капустой при похудении Гречка с Капустой Ем и худею
Гречка с капустой: Капуста -1 кг (порезать , и помять с солью , как перед засолкой) Лук репчатый 1 головка Перец...
Диета для похудения./Дробное питание./Не хочу быть жиробасом!!!Диета для похудения./Дробное питание./Не хочу быть жиробасом!!!
диета, как похудеть, похудение, диета для похудения, правильное питание, питание, как похудеть быстро, как...
ДИЕТА №СЕМЬ ДЕНЬ ПЕРВЫЙ! Как правильно похудеть.Похудение.Меню диеты /DIET NO7!How to lose weight.ДИЕТА №СЕМЬ ДЕНЬ ПЕРВЫЙ! Как правильно похудеть.Похудение.Меню диеты /DIET NO7!How to lose weight.
ЗАВТРАК: овсяные хлопья с изюмом, мёдом и соком 1/2 апельсина чай с лимоном ПЕРЕКУС: 1 груша и 1 яблоко ОБЕД:...
ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА * ПОХУДЕТЬ НА 20-50 КГ * ЧТО ЕСТЬ И КАК ГОТОВИТЬ? МЕНЮГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА * ПОХУДЕТЬ НА 20-50 КГ * ЧТО ЕСТЬ И КАК ГОТОВИТЬ? МЕНЮ
Здравствуйте! 8 лет назад я похудела на 20 кг за 2 месяца на Гречневой диете. (ВНИМАНИЕ: Если у Вас камни в желч...
как худеют модели 10 правил правильного питания (KatyaWORLD)как худеют модели 10 правил правильного питания (KatyaWORLD)
рецепты красоты. сидим в кафе! О Подвеске, которая на мне: http://www.katyaworld.org/shop/infinity-jewelry READ ME: Blog http://www.katyaworld.org/...
Водная диета. Как ПОХУДЕТЬ с помощью воды? Правила водной диетыВодная диета. Как ПОХУДЕТЬ с помощью воды? Правила водной диеты
Водная диета не подразумевает отказ от каких-либо продуктов, поэтому этот способ похудения может подойти...
КАК ПОХУДЕТЬ НА 16КГ? | помидорная диета | итоги за неделюКАК ПОХУДЕТЬ НА 16КГ? | помидорная диета | итоги за неделю
Дорогой зритель! Раз ты уже спустился сюда, подпишись ПОЖАЛУЙСТА на канал! Мне будет очень приятно! :) постав...
КАК ПОХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ НА 13 КГ? | Мандариновая диета | итоги за 7 днейКАК ПОХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ НА 13 КГ? | Мандариновая диета | итоги за 7 дней
Сотри свой подарок - http://bit.ly/34As4zR БОНУС — по ссылке! Дорогой зритель! Раз ты уже спустился сюда, подпишись...