Режим капустной диеты

 

Самое описание этой диеты чуть более, чем простое. На завтрак пьем кофе без сахара, разве что можно использовать сахарозаменитель. На обед салатик из любого количества капусты, добавив лишь одну ложку нерафинированного растительного масла, спустя день к обеду добавляем одно яйцо, приготовленное вкрутую.

Любому садоводу будет полезно узнать, когда же все-таки надо производить посев примулы, ведь этот цветок пользуются популярностью на всей территории бывшего СССР и не только. Возвращаясь к диете, установим меню на ужин. К нему готовим 200 грамм вареного постного мяса или же рыбы, можно заменить стаканом кефира (или же натурального йогурта без добавок).

Ничего нельзя солить. В перерывах между основными приемами пищи можно кушать капусту в совершенно любом количестве, но без добавок. Употреблять только свежую капусту, конечно можно себя иногда побаловать и квашеной, но не стоит. Пить желательно только воду и зеленый чай, вплоть до двух литров в день. Сидеть на этой диете желательно 10 дней, за это время можно сбросить 7-10 килограмм. Диета эта довольно тяжелая, так что подумайте, сможете ли вы полностью выдержать этот курс питания, ведь после такого можно обзавестись ненавистью к капусте на всю оставшуюся жизнь.



Видео по теме:

Кефирная диета на 7 дней.  Минус 10 кг.  Меню кефирной диетыКефирная диета на 7 дней. Минус 10 кг. Меню кефирной диеты
Садитесь на кефирную диету – и уже через 7 дней Вы увидите результат! Как вы уже поняли из названия, любимым...
Белковая диета - 70 кг за полгодаБелковая диета - 70 кг за полгода
Если хочешь быть самой стройной и красивой, воспользуйся нашей диетой http://vdietegold.ru быстрый и заметный резуль...
НАЙ-ДОБРАТА ДИЕТАНАЙ-ДОБРАТА ДИЕТА
Коя е най-добрата диета!? Разберете в този клип :) Дайте палец нагоре и споделете клипа ако ви е харесал, и...
Любимая диета меню на 7 дней.  Плюсы и минусы любимой диетыЛюбимая диета меню на 7 дней. Плюсы и минусы любимой диеты
В этом видео обзоре вы узнаете о Любимой диете, увидите меню диеты на 7 дней, а также плюсы и минусы. Диета...
Белковая диета. Минус 5 кг за НЕДЕЛЮ! Меню на день для белковой диетыБелковая диета. Минус 5 кг за НЕДЕЛЮ! Меню на день для белковой диеты
Белковая диета помогает избавиться от лишних килограммов за кратчайший срок. 5 кг безвозвратно всего за...
Жиросжигающий суп Диетический суп пюре для похудения с капустойЖиросжигающий суп Диетический суп пюре для похудения с капустой
Диетический капустный суп – здоровый путь к похудению Основу многих диет для похудения составляют овощные...
Монодиета. Гречневая диета. Похудение до 12 кг за 14 днейМонодиета. Гречневая диета. Похудение до 12 кг за 14 дней
Похудение до 12 кг за 14 дней. Одна из самых простых из монодиет гречневая диета в основе меню содержит гречне...
Похудение с водой - это самая эффективная диетаПохудение с водой - это самая эффективная диета
Похудение с водой - это самая эффективная диета. Подробнее об этой и других диетах вы можете прочитать на...
Шоколадная диета на 3-7 дней. Достоинства и недостатки шоколадной диетыШоколадная диета на 3-7 дней. Достоинства и недостатки шоколадной диеты
Шоколад - это любимое лакомство многих сладкоежек. А кто не мечтает, есть любимые сладости и при этом еще...