Варианты картофельной диеты

Как и большинство монодиет, картофельная диета существует не в одном, а во многих вариантах, кардинально они отличаются лишь в количество употребляемого продукта (картофеля), далее идет количество «добавок», то есть той еды, которая употребляются вместе с картофелем.

Если вы хотите не только похудеть, но еще и как-то выделиться среди других в виртуальном мире, то обратите внимание на статусы про любовь, для каждого найдется подходящая фраза.  Рассмотрим для начала наиболее жесткий вариант диеты. На завтра стакан молока, на обед триста грамм картофельного пюре, а на ужин салат, картофельный. Этот вариант диеты позволит сбрасывать до 500 грамм за один день. Просидеть на такой диете желательно не более пяти дней, а снова садиться на неё не чаще, чем через месяц.

Есть и более «мягкий» вариант этой диеты. Варим 1 килограмм картошки в мундире и делим на 5-6 приемов пищи. Есть продукт нужно без соли, но можно и даже нужно посыпать картошку зеленью, это может быть укроп, петрушка, зеленый лук. Если уж совсем мучает голод, то на завтрак можно добавить небольшой бутерброд с маслом, а в обед свежие овощи, но чуть-чуть. Пить только минералку, настои трав или чай без сахара (желательно зеленый).



Видео по теме:

Картофель С Мясом В Горшочках Очень ВкусноКартофель С Мясом В Горшочках Очень Вкусно
Картофель с мясом в горшочках с сыром: простое и вкусное блюдо на каждый и день и на правздничный стол. Мой...
Любимая диета меню на 7 дней.  Плюсы и минусы любимой диетыЛюбимая диета меню на 7 дней. Плюсы и минусы любимой диеты
В этом видео обзоре вы узнаете о Любимой диете, увидите меню диеты на 7 дней, а также плюсы и минусы. Диета...
5 ЗАВТРАКОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА ДРОБНОМ ПИТАНИИ5 ЗАВТРАКОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА ДРОБНОМ ПИТАНИИ
Здравствуйте! Представляю Вам 5 завтраков для #похудения на #Дробном Питании. Из новых рецептов, и тех, что...
Картофельная_ диета. Как_похудеть_после_45.Картофельная_ диета. Как_похудеть_после_45.
Картофельная диета - каждая диета создана профессиональными диетологами в помощь тем, кто хочет сбросить...
Какой картофель можно кушать при сахарном  диабете?Какой картофель можно кушать при сахарном диабете?
http://diabet.znaju-kak.com -- Доступные и эффективные натуральные средства против сахарного диабета Принципы питания...
Пюре БЕЗ картошки | СУПЕР вариант для похудения | #ППbeautybenefitsПюре БЕЗ картошки | СУПЕР вариант для похудения | #ППbeautybenefits
В этом видео вы увидите рецепт отличного пюре из цветной капусты. Не спешите вертеть носом! Это блюдо действ...
Диета для похудения. Банановая диетаДиета для похудения. Банановая диета
Диета для похудения. Банановая диета. Одной из диет для похудения является #банановаядиета. Эта диета - дост...
СОВМЕСТИМОСТЬ ПРОДУКТОВСОВМЕСТИМОСТЬ ПРОДУКТОВ
таблица, совместимости, продуктов, cattba.com, sattva, борис, малаев, саттва, здоровье, диета, diet, health, nutrition, boris, malayev,...
Диета по гликемическому индексуДиета по гликемическому индексу
http://diabet.znaju-kak.com -- Доступные и эффективные натуральные средства против сахарного диабета Система питания,...