Лучшие продукты и пряности для очистки крови

Как известно, неправильный образ жизни, неполноценное питание, пагубное воздействие окружающей среды приводят к накоплению в крови микробов, токсинов, тяжелых металлов, свободных вредных радикалов. Все эти инородные тела препятствуют полноценному функционированию организма, вызывают ряд болезней и в целом подрывают наше здоровье. Давайте более детально ознакомимся с продуктами и пряностями, которые помогут очистить кровь.

1. Лимон. В них содержится много витамина С, который способствует выработке в печени белка глутатиона (именно он отвечает за выведение из кровеносной системы токсинов). Лимоны отлично «ощелачивают» организм, способствуя тем самым образованию ферментов, которые превращают накопившиеся токсины в полностью растворимые соединения, выводящиеся из тела с мочой.

2. Куркума. Эта специя содержит мощнейший антиоксидант куркумин, который приносит громадную пользу нашему здоровья. Также куркума улучшает функционирование печени и пищеварительной системы.

3. Морковь. Данный овощ содержит огромное количество глутатиона – белка, отвечающего за очистку печени. Морковь содержит калий, а также витамины A, B, C, K, а благодаря гутатиону организм с легкостью избавится от токсинов. В конечном итоге это способствует нормализации работы почек и очищению кровеносной системы

4. Кориандр. Он поможет вывести из крови различные тяжелые металлы, попадающие туда в процессе употребления некоторых продуктов питания и вдыхании воздуха с разнообразными «нехорошими» накоплениями.

5. Брокколи. Этот овощ содержит много полезных микроэлементов. Самыми полезными являются ростки брокколи. Также данный овощ содержит много сульфорафана — прекрасного очистителя, поэтому он чрезвычайно эффективен для быстрого выведения из крови вредных токсинов.

6. Горькая тыква. Это очень действенное средство очищения, с легкостью избавляющее кровь от токсинов. Антиоксиданты, которые содержатся в тыкве, обладают огромным множеством целебных свойств. Благодаря этому улучшится пищеварение, а кровь очистится от шлаков, токсинов и свободных вредных радикалов.

7. Петрушка. Она заслужено считается мощнейшим мочегонным средством от самой природы. Петрушка отлично улучшает работу почек и способствует выведению накопившихся токсинов.

8. Свекла. Содержит множество антиоксидантов, которые, как известно, защищают организм от свободных вредных радикалов. В результате процесс очищения ускоряется, а токсины выводятся из кровеносной системы.

9. Авокадо. Он содержит много глутатиона, который является отличным антиканцерогенным и очистительным средством. Оно помогает печени без проблем выводить микробы, вредные свободные радикалы.

10. Базилик. Это действенное мочегонное средство, способствующее очищению организма и улучшению работы печени и почек. Он нормализует пищеварение и мочеиспускание, а также избавляет организм от накопленных токсинов и заразных микробов.

Включая все вышеперечисленные продукты и пряности в свой ежедневный рацион, вы сможете не только очистить кровь, но и оздоровить организм в целом.



Видео по теме:

Куркума и черный перец ограничивают рост раковых стволовых клеток.  Очищение крови куркумойКуркума и черный перец ограничивают рост раковых стволовых клеток. Очищение крови куркумой
Куркума - Источник противогрибковых, противомикробных и антибактериальных веществ, эта пряность поможет...
Очистка крови гвоздикой. Как чистить кровеносную систему.Очистка крови гвоздикой. Как чистить кровеносную систему.
Внимание! Данная информация дана Вам в ознакомительных целях! Применять на себе показанные в видео методик...
ТОП-10. ПЕЙТЕ ВОДУ С КУРКУМОЙ каждое утро и вы увидите, что произойдёт!ТОП-10. ПЕЙТЕ ВОДУ С КУРКУМОЙ каждое утро и вы увидите, что произойдёт!
Куркума является одной из самых полезных специй, так как она обладает сильными противовоспалительными,...
Что такое настоящая куркумаЧто такое настоящая куркума
Мы заподозрили, что рыночная куркума имеет какие-то примеси. Очень она яркая и пахучая. Взяли корешки куркум...
10 ПРОДУКТОВ КОТОРЫЕ ПРОЧИЩАЮТ ВАШИ АРТЕРИИ И ЗАЩИТЯТ ОТ СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА10 ПРОДУКТОВ КОТОРЫЕ ПРОЧИЩАЮТ ВАШИ АРТЕРИИ И ЗАЩИТЯТ ОТ СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА
Авокадо. Замените майонез на вашем гамбургере или бутерброде на авокадо. Исследования показали, что ежедне...
советы диетолога как правильно питаться для здоровья после 50-ти лет: соль сахар пряности специисоветы диетолога как правильно питаться для здоровья после 50-ти лет: соль сахар пряности специи
советы диетолога как правильно питаться для здоровья после 50-ти лет: соль и сахар, пряности и приправы Если...
7 ПРОДУКТОВ КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ И ЗАЩИЩАЮТ ОРГАНИЗМ7 ПРОДУКТОВ КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ И ЗАЩИЩАЮТ ОРГАНИЗМ
7 ПРОДУКТОВ КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ И ЗАЩИЩАЮТ ОРГАНИЗМ Устал ждать 100$ минимальных... Реальный заработок,для новичк...
★Целебный свойства КОРИЦЫ. Щепотка специи укрепляет стенки сосудов и нормализует давление★Целебный свойства КОРИЦЫ. Щепотка специи укрепляет стенки сосудов и нормализует давление
В этом видеоуроке речь пойдет о положительном влиянии корицы на здоровье человека. Из всех специй, которые...
Зачем жевать сушёную гвоздику. Почему гвоздика не лечит. Эксперимент с гвоздикой | ed blackЗачем жевать сушёную гвоздику. Почему гвоздика не лечит. Эксперимент с гвоздикой | ed black
Зачем полезно жевать гвоздику и почему происходит лечение гвоздикой.Гвоздика это уникальная специя котора...