Очищаем кишечник в домашних условиях

Периодически у каждого из нас возникает необходимость  «уборки»  внутри себя. Согласитесь, эта проблема чрезвычайно деликатная, а поэтому большинство людей отдают  предпочтение её решению в домашних условиях. Существует огромное количество разнообразных способов, которые помогут вам избавится от всего лишнего. В этой статье мы поговорим о наиболее эффективных из них.  Не забудьте перед применением того или иного способа обязательно проконсультироваться у специалиста!

Благодаря нашим рекомендациям вы не только очистите свой кишечник от вредных нагромождений, но и сбросите несколько надоевших килограмм. И всё это – в домашних условиях!

Итак, самым простым способом очищения кишечника является изменение рациона питания. Налегайте на каши, которые являются  кладезем растительных волокон. Благодаря этому  кишечник очищается быстро и легко.

Для процедуры очищения идеально подойдет рис, овсянка, пшено, гречка, пшеница. Они варятся до образования вязкой каши  без добавления  соли. При употреблении можно добавить несколько капель   растительного масла. Всего за неделю вы ощутите легкость в своем кишечнике, избавитесь от  токсинов и шлаков,  а вместе с ними – и от  нескольких лишних килограммов.

Также для очищения кишечника можно использовать полифепан – сорбент природного происхождения,  который можно найти в любой аптеке. Он поможет восстановить работу кишечника и освободит его от накопления  опасных для здоровья веществ: токсинов, холестерина, солей тяжелых металлов. Лечение этим препаратом осуществляется на протяжении 7-10 дней. Лучше всего в этот период не употреблять продукты животного происхождения.

Ну и как же обойтись без классического способа, который и на сегодняшний день не теряет своей актуальности. Догадались, о чём идет речь? Конечно, о старой доброй клизме! Она   быстро и эффективно очистит ваш кишечник. Для проведения процедуры вам лучше всего использовать кружку Эсмарха и  кипяченую прохладную  воду (рекомендуется добавить в неё немного яблочного уксуса – с расчёта 1 ст.л. на литр воды).

Можно использовать (после консультации с врачом!) слабительные препараты различного происхождения. Лучше выбирать средства, изготовленные  на основе природных компонентов –  сенна,  калифиг или регулакс.

Чтобы навсегда избавиться от проблем с кишечников, придерживайтесь правильного, полноценного питания:

– употребляйте побольше  сезонных овощей и фруктов;
– ограничьте употребление   жирного, острого, сладкого и  мучного;
– не переедайте;

– выпивайте ежедневно полтора-два литра очищенной воды.

Если вы будете придерживаться вышеописанных рекомендаций, ваш кишечник      непременно ответит вам   невероятной легкостью,  идеальной, здоровой кожей.



Видео по теме:

Как Очистить КИШЕЧНИК? ✅5 Способов Очищения КИШЕЧНИКА в Домашних УсловияхКак Очистить КИШЕЧНИК? ✅5 Способов Очищения КИШЕЧНИКА в Домашних Условиях
Как очистить кишечник в домашних условиях? ⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬ Крайне важно #очищ...
Как ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК за одну ночь? Невероятный эффект!Как ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК за одну ночь? Невероятный эффект!
Невероятный эффект! Хотите хорошо себя чувствовать, похудеть и помолодеть? Важно понимать, что красота...
Очистка кишечника и печени :  Удалите килограммы токсинов из вашего тела , всего за 1 неделю !Очистка кишечника и печени : Удалите килограммы токсинов из вашего тела , всего за 1 неделю !
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLmXgOfE-Vmpf7lnC3pbMkbKI1GQOCK-k Медицина считает, что большинство заболеваний вызвано зашлакованн ...
КАК очистить кишечник БЕЗ КЛИЗМ. Полезно при ЗАПОРАХ и для ПОХУДЕНИЯ.КАК очистить кишечник БЕЗ КЛИЗМ. Полезно при ЗАПОРАХ и для ПОХУДЕНИЯ.
Сегодня я покажу вам простой способ, #какочиститькишечник без клизм. Такое #очищениекишечника безопасно...
Здоровье Как очистить кишечник.  (23.09.2018)Здоровье Как очистить кишечник. (23.09.2018)
Многие считают, что кишечник нужно очищать, и прибегают к слабительным и иным средствам, подчас не только...
Только одна ложка и через 5 минут вы удалите из кишечника все лишнее. Теряйте вес правильно!Только одна ложка и через 5 минут вы удалите из кишечника все лишнее. Теряйте вес правильно!
Покупайте что угодно в беспроцентную рассрочку по карте Свобода. Пополняйте карту там, где это удобно: https://a...
Очищение кишечникаОчищение кишечника
Возможно ли очищение кишечника в домашних условиях? И какой способ самый действенный? Подписка на канал...
Как очистить кишечник в домашних условиях. Простые и доступные способы очищения кишечника.Как очистить кишечник в домашних условиях. Простые и доступные способы очищения кишечника.
Хотите узнать, как очистить кишечник в домашних условиях? https://youtu.be/AR8NzQ7Cjc8 Здравствуйте, друзья! Тема этого...
ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ очистит кишечник БЫСТРО и ЭФФЕКТИВНО. Два РЕЦЕПТА для чистки кишечника с семенем льна.ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ очистит кишечник БЫСТРО и ЭФФЕКТИВНО. Два РЕЦЕПТА для чистки кишечника с семенем льна.
Сегодня я покажу вам еще один простой способ, #какочиститькишечник без клизм. Такое #очищениекишечника...