Очищаем кишечник в домашних условиях

Периодически у каждого из нас возникает необходимость  «уборки»  внутри себя. Согласитесь, эта проблема чрезвычайно деликатная, а поэтому большинство людей отдают  предпочтение её решению в домашних условиях. Существует огромное количество разнообразных способов, которые помогут вам избавится от всего лишнего. В этой статье мы поговорим о наиболее эффективных из них.  Не забудьте перед применением того или иного способа обязательно проконсультироваться у специалиста!

Благодаря нашим рекомендациям вы не только очистите свой кишечник от вредных нагромождений, но и сбросите несколько надоевших килограмм. И всё это – в домашних условиях!

Итак, самым простым способом очищения кишечника является изменение рациона питания. Налегайте на каши, которые являются  кладезем растительных волокон. Благодаря этому  кишечник очищается быстро и легко.

Для процедуры очищения идеально подойдет рис, овсянка, пшено, гречка, пшеница. Они варятся до образования вязкой каши  без добавления  соли. При употреблении можно добавить несколько капель   растительного масла. Всего за неделю вы ощутите легкость в своем кишечнике, избавитесь от  токсинов и шлаков,  а вместе с ними – и от  нескольких лишних килограммов.

Также для очищения кишечника можно использовать полифепан – сорбент природного происхождения,  который можно найти в любой аптеке. Он поможет восстановить работу кишечника и освободит его от накопления  опасных для здоровья веществ: токсинов, холестерина, солей тяжелых металлов. Лечение этим препаратом осуществляется на протяжении 7-10 дней. Лучше всего в этот период не употреблять продукты животного происхождения.

Ну и как же обойтись без классического способа, который и на сегодняшний день не теряет своей актуальности. Догадались, о чём идет речь? Конечно, о старой доброй клизме! Она   быстро и эффективно очистит ваш кишечник. Для проведения процедуры вам лучше всего использовать кружку Эсмарха и  кипяченую прохладную  воду (рекомендуется добавить в неё немного яблочного уксуса – с расчёта 1 ст.л. на литр воды).

Можно использовать (после консультации с врачом!) слабительные препараты различного происхождения. Лучше выбирать средства, изготовленные  на основе природных компонентов –  сенна,  калифиг или регулакс.

Чтобы навсегда избавиться от проблем с кишечников, придерживайтесь правильного, полноценного питания:

– употребляйте побольше  сезонных овощей и фруктов;
– ограничьте употребление   жирного, острого, сладкого и  мучного;
– не переедайте;

– выпивайте ежедневно полтора-два литра очищенной воды.

Если вы будете придерживаться вышеописанных рекомендаций, ваш кишечник      непременно ответит вам   невероятной легкостью,  идеальной, здоровой кожей.



Видео по теме:

Как Очистить КИШЕЧНИК? ✅5 Способов Очищения КИШЕЧНИКА в Домашних УсловияхКак Очистить КИШЕЧНИК? ✅5 Способов Очищения КИШЕЧНИКА в Домашних Условиях
Как очистить кишечник в домашних условиях? ⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬ Крайне важно #очищ...
Как ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК за одну ночь? Невероятный эффект!Как ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК за одну ночь? Невероятный эффект!
Невероятный эффект! Хотите хорошо себя чувствовать, похудеть и помолодеть? Важно понимать, что красота...
Очистка кишечника и печени :  Удалите килограммы токсинов из вашего тела , всего за 1 неделю !Очистка кишечника и печени : Удалите килограммы токсинов из вашего тела , всего за 1 неделю !
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLmXgOfE-Vmpf7lnC3pbMkbKI1GQOCK-k Медицина считает, что большинство заболеваний вызвано зашлакованн ...
Здоровье Как очистить кишечник.  (23.09.2018)Здоровье Как очистить кишечник. (23.09.2018)
Многие считают, что кишечник нужно очищать, и прибегают к слабительным и иным средствам, подчас не только...
КАК очистить кишечник БЕЗ КЛИЗМ. Полезно при ЗАПОРАХ и для ПОХУДЕНИЯ.КАК очистить кишечник БЕЗ КЛИЗМ. Полезно при ЗАПОРАХ и для ПОХУДЕНИЯ.
Сегодня я покажу вам простой способ, #какочиститькишечник без клизм. Такое #очищениекишечника безопасно...
★Как ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК СОДОЙ.  Избавьтесь от токсинов, шлаков и паразитов. 3 конкретных способа.★Как ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК СОДОЙ. Избавьтесь от токсинов, шлаков и паразитов. 3 конкретных способа.
В этом видеоуроке поговорим о том как очистить кишечник содой. Я вам дам 3 конкретных способа. Очищение...
Очищаем ПЕЧЕНЬ, КИШЕЧНИК И КРОВЬ! Все токсины уйдут за 10 дней!Очищаем ПЕЧЕНЬ, КИШЕЧНИК И КРОВЬ! Все токсины уйдут за 10 дней!
Очень эффективное очищение организма в домашних условиях! Для заказов моей косметики: моя группа " Белосне...
Чистка кишечника в домашних условиях семенем льнаЧистка кишечника в домашних условиях семенем льна
Чистка кишечника представляет собой скраб из семени льна, который в домашних условиях позволяет эффективн...