«Эликсир молодости» по турецки.

По мнению турецких медиков , лучшее и незаменимое средство для продления молодости — чеснок. Его ежедневное употребление , говорят они , дает продолжительный эффект , который несравним ни с какими чудотворными рецептами.

Еще специалисты из Турции рекомендуют не курить или поскорее оставить эту вредную привычку , ежедневно выпивать не менее 3-5 чашек чая , в том числе зеленого , 2-3 раза в неделю есть рыбу в любом виде , а также как можно чаще включать в свой рацион горох , капусту , отруби .

Чтобы дольше не стареть , желательно избегать конфликтов и стрессовых ситуаций , высыпаться , поддерживать хорошие отношения с близкими и знакомыми людьми , 2-3 раза в неделю заниматься спортом .

В течении недели — двух утром натощак съедать ( без ничего ) зубок чеснока ( за час до еды ) и зубок вечером — через 2 часа после еды. Так мы начинаем борьбу с бактериозом — гнилостными процессами брожения в желудочно-кишечном тракте. Признак исцеления — отсутствие вспучивания , газов. Свалка в кишечнике атрофировала его мышцу.

Ввести в рацион каши и другие зерновые , хлеб грубого помола , отруби . Это вернет кишечным мышцам силу. Никогда не прибегайте к слабительному.

Побольше движений , прогулок , упражнений для мышц живота , спины , ног.

Очень полезен сок сырой капусты ( пополам с морковным , 300г ), салаты из этих овощей.

Проросшая пшеница ( блюда из нее ) прекрасно действует на весь организм , регулирует желудочно-кишечный тракт.

Сильно действует на перистальтику сливы , инжир , виноград , сухофрукты.

Полезны разгрузочные дни : голодание 1 раз в неделю ( 24-36 часов )

Как видите , «эликсир молодости» прост. Воспользоваться им может каждый.


эликсир молодости по турецки



Видео по теме:

Эликсир молодости: реальный возраст турецкой певицы способен потрястиЭликсир молодости: реальный возраст турецкой певицы способен потрясти
Трудно поверить, что ей действительно столько лет.
Этой турецкой певице 71, и она собирается стать мамой. Звучит как фантастика...Этой турецкой певице 71, и она собирается стать мамой. Звучит как фантастика...
Сейчас на Западе активно развивают теорию «сдвигания возрастных рамок». Ее сторонники утверждают, что...
Приготовьте ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ и МАСКУ для КРАСОТЫ !!!Приготовьте ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ и МАСКУ для КРАСОТЫ !!!
Всем людям хотя бы один раз в жизни приходила мысль об эликсире молодости, причем вечной. Волшебные зелья...
ТЫСЯЧЕЛЕТНИЙ РЕЦЕПТ долголетия , омоложения и полного очищения . Переведен на все языки мира !ТЫСЯЧЕЛЕТНИЙ РЕЦЕПТ долголетия , омоложения и полного очищения . Переведен на все языки мира !
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLmXgOfE-Vmpf7lnC3pbMkbKI1GQOCK-k Этот простой рецепт долголетия удивит каждого! Его применяли, чтобы...
Оливковое масло - эликсир молодости? И как купить правильное!Оливковое масло - эликсир молодости? И как купить правильное!
Мало какой продукт оставил такой след в истории, как оливковое масло — это его (а не только вино) хранили...
Волосы встают дыбом от ЭТОЙ находки.Вот что нашли под замком ДРАКУЛЫВолосы встают дыбом от ЭТОЙ находки.Вот что нашли под замком ДРАКУЛЫ
Во время раскопок в турецком городе Токат была найдена подземная тюрьма, в одной из темниц которой держали...
РЕЦЕПТ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ,А ТЫ ЗНАЛРЕЦЕПТ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ,А ТЫ ЗНАЛ
Знаете ли вы,что именно желатин,благодаря своему стягивающему эффекту,салоны красоты используют в "механич...