«Эликсир молодости» по турецки.

По мнению турецких медиков , лучшее и незаменимое средство для продления молодости — чеснок. Его ежедневное употребление , говорят они , дает продолжительный эффект , который несравним ни с какими чудотворными рецептами.

Еще специалисты из Турции рекомендуют не курить или поскорее оставить эту вредную привычку , ежедневно выпивать не менее 3-5 чашек чая , в том числе зеленого , 2-3 раза в неделю есть рыбу в любом виде , а также как можно чаще включать в свой рацион горох , капусту , отруби .

Чтобы дольше не стареть , желательно избегать конфликтов и стрессовых ситуаций , высыпаться , поддерживать хорошие отношения с близкими и знакомыми людьми , 2-3 раза в неделю заниматься спортом .

В течении недели — двух утром натощак съедать ( без ничего ) зубок чеснока ( за час до еды ) и зубок вечером — через 2 часа после еды. Так мы начинаем борьбу с бактериозом — гнилостными процессами брожения в желудочно-кишечном тракте. Признак исцеления — отсутствие вспучивания , газов. Свалка в кишечнике атрофировала его мышцу.

Ввести в рацион каши и другие зерновые , хлеб грубого помола , отруби . Это вернет кишечным мышцам силу. Никогда не прибегайте к слабительному.

Побольше движений , прогулок , упражнений для мышц живота , спины , ног.

Очень полезен сок сырой капусты ( пополам с морковным , 300г ), салаты из этих овощей.

Проросшая пшеница ( блюда из нее ) прекрасно действует на весь организм , регулирует желудочно-кишечный тракт.

Сильно действует на перистальтику сливы , инжир , виноград , сухофрукты.

Полезны разгрузочные дни : голодание 1 раз в неделю ( 24-36 часов )

Как видите , «эликсир молодости» прост. Воспользоваться им может каждый.


эликсир молодости по турецки



Видео по теме:

Этой турецкой певице 71, и она собирается стать мамой. Звучит как фантастика...Этой турецкой певице 71, и она собирается стать мамой. Звучит как фантастика...
Сейчас на Западе активно развивают теорию «сдвигания возрастных рамок». Ее сторонники утверждают, что...
РЕЦЕПТ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ,А ТЫ ЗНАЛРЕЦЕПТ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ,А ТЫ ЗНАЛ
Знаете ли вы,что именно желатин,благодаря своему стягивающему эффекту,салоны красоты используют в "механич...
Приготовьте ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ и МАСКУ для КРАСОТЫ !!!Приготовьте ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ и МАСКУ для КРАСОТЫ !!!
Всем людям хотя бы один раз в жизни приходила мысль об эликсире молодости, причем вечной. Волшебные зелья...
Глобальная Глобальная "водородная" энергетика - шаг в ХХII век - futuris
Сможет ли водород стать в будущем альтернативой ископаемому топливу? Исследования идут полным ходом, и...
СЕКРЕТ вечной МОЛОДОСТИ!СЕКРЕТ вечной МОЛОДОСТИ!
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ----------- 1) Урожайный огород https://www.youtube.com/playlist?list=PLFYtSgrLkSfuncizgksUrBZN6vDjJMI-N ********************************* 2)...
ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ ЯПОНОК! 5 МИНУТ И ВЫ НЕ УЗНАЕТЕ СЕБЯ В ЗЕРКАЛЕ!ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ ЯПОНОК! 5 МИНУТ И ВЫ НЕ УЗНАЕТЕ СЕБЯ В ЗЕРКАЛЕ!
Самое главное в этой методике - сочетание простых и доступных,но не совсем обычных рецептов косметических...
Олег Чагин: Дети должны учиться стоя, а не сидяОлег Чагин: Дети должны учиться стоя, а не сидя
Гость программы "Точка зрения" - директор НИИ социального антропогенеза Олег Чагин. Он рассказал главному...