Некоторые секреты вечной молодости.

Кто не мечтает о вечной молодости ? Каждый из нас хотел бы всегда оставаться молодым , красивым , подтянутым. Вот некоторые секреты , которые помогут вам подольше оставаться энергичными и бодрыми .

1) Не залеживайтесь по утрам. Ранние прогулки перед завтраком особенно полезны.

2) Проявляйте умеренность в еде.

3) Активно интересуйтесь тем , что происходит вокруг вас и вообще в мире.

4) Принимайте как можно меньше лекарств.

5) Старайтесь ни от кого не зависеть.

 

6) Не курите.

7) Пейте как можно больше жидкости , особенно свежую воду.

8.) У вас должно быть интересное увлечение .

9) Ежедневно съедайте одно яблоко , а еще лучше банан.

10) Как можно больше ходите пешком и не уклоняйтесь от легкого физического труда.


о вечной молодости



Видео по теме:

Секрет вечной молодости: как выглядеть моложе своих лет?Секрет вечной молодости: как выглядеть моложе своих лет?
Поиском волшебной субстанции или философского камня в прежние времена занимались алхимики. Продолжительн...
«Вести: Приморье»: Приморские ученые, возможно, открыли секрет вечной молодости«Вести: Приморье»: Приморские ученые, возможно, открыли секрет вечной молодости
http://vestiprim.ru/news/ptrnews/48157-vesti-primore-primorskie-uchenye-vozmozhno-otkryli-sekret-vechnoy-molodosti.html.
10 ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ, Которые Остаются ВЕЧНО МОЛОДЫМИ!10 ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ, Которые Остаются ВЕЧНО МОЛОДЫМИ!
Сорви свой Куш на 1 000 000$: http://bit.ly/2n6Dbxu P.S. подгон от админа, канал где рассказывают как обыграть казино...
Льняное масло * Пить? Или пить! Секрет вечной молодости и здоровьяЛьняное масло * Пить? Или пить! Секрет вечной молодости и здоровья
Льняное масло - это сокровище, которым мы обладаем, даже не подозревая этого! В этом видео я постаралась...
Прожить до ста лет. Существует ли эликсир вечной молодости?Прожить до ста лет. Существует ли эликсир вечной молодости?
Тысячи женщин мечтают найти эликсир молодости. В тщетных попытках сохранить увядающую красоту они пользую...
Научный мир в ЗАМЕШАТЕЛЬСТВЕ. Найдены Порталы в иную реальностьНаучный мир в ЗАМЕШАТЕЛЬСТВЕ. Найдены Порталы в иную реальность
Некоторые исследователи утверждают, что секрет перехода из нашего мира в параллельный известен с древнейш...
ГОРМОН ОТ СТАРОСТИ. Вот, что вам нужно знатьГОРМОН ОТ СТАРОСТИ. Вот, что вам нужно знать
Знаете ли вы, как можно замедлить процесс старения? Это настоящий секрет молодости, который работает. Все,...
ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ
Смесь мёда, лимонного сока и оливкового масла считается одним из самых полезных и действенных средств,...