Худеть при помощи диеты или нет?

Говоря про диеты, мы сразу представляем себе тучного человека, который хочет сбросить вес. Но это не всегда так. Диета в определенных случаях для человека жизненно необходима, например, после операции, после перенесенной тяжелой болезни, после родов кормящим мамам, чтобы ребеночек легко усваивал новую пищу.

Нужна ли вам диета, как метод похудания? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо проконсультироваться со специалистом и узнать степень ожирения (если она, конечно, есть), и только после этого, опять же под наблюдением врачей, выбрать нужную вам диету. Ведь не любая диета и не каждому человеку может подойти. Существует огромное множество разных диет, которым дали разнообразные названия - французская, диета по группе крови, английская, диета знаменитостей и так далее.

При выборе будьте предельно осторожны, так как учеными и диетологами уже выявлены вреднейшие диеты. Это, например, "таблеточная" диета - особо опасна всем, питьевая диета (без твердой пищи затормаживается работа кишечника), монодиета и белковая (человек должен питаться разнообразно) и диета на шоколаде тоже приносит только вред. Человек должен питаться правильно!

 

Худеть при помощи диеты или нет?



Видео по теме:

9 Научно Доказанных Советов, Как Похудеть Без Диет9 Научно Доказанных Советов, Как Похудеть Без Диет
Как похудеть без диет? Есть все, что хочется, и не толстеть — наверняка многие мечтают об этом. Научные иссле...
20 Дней Я Пила Только Воду, и Вот Что Стало с Моим Телом20 Дней Я Пила Только Воду, и Вот Что Стало с Моим Телом
Что такое водная диета? Каковы ее преимущества? Сегодня набирает огромную популярность интервальное голод...
12 Научных Способов Похудеть Без Строгих Диет12 Научных Способов Похудеть Без Строгих Диет
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- Как похудеть без строгих...
Правильное ПИТАНИЕ для ПОХУДЕНИЯ - на день, неделю, месяцПравильное ПИТАНИЕ для ПОХУДЕНИЯ - на день, неделю, месяц
Составляем правильное питание для похудения на день, неделю, месяц! Если интересует вопросы о похудение,...
5 Продуктов, от Которых Нужно Отказаться, Чтобы Похудеть5 Продуктов, от Которых Нужно Отказаться, Чтобы Похудеть
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- Мы считаем, что фрукты –...
ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели!ДИЕТА ИЗ ВАРЕНЫХ ЯИЦ: cбросьте 10 кг за 2 недели!
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- Если вы хотите быстро похуде...
Быстрое похудение при помощи лимона?Быстрое похудение при помощи лимона?
Можно ли быстро похудеть при помощи лимона? Можно ли сбросить 10 килограмм за 10 дней на лимонной диете? На...
Почему не получается сбросить вес | Доктор МясниковПочему не получается сбросить вес | Доктор Мясников
Подпишитесь на канал "О самом главном" https://www.youtube.com/c/osamomglavnom?sub_confirmation=1 Все выпуски "О самом главном":...
Как пить воду, чтобы худеть? 3 секрета от мировых диетологов – Все буде добре. Выпуск 767 от 2.03.16Как пить воду, чтобы худеть? 3 секрета от мировых диетологов – Все буде добре. Выпуск 767 от 2.03.16
Немецкие ученые открыли особое свойство воды – оказывается, она способна сжигать калории! Как правильно...