Эффективная послеродовая диета
Delgado 0 28.12.2012 ДиетыЗа беременность женщина набирает большое количество веса и очень тяжело его сбрасывает. Поэтому после родов можно использовать не жесткие, а щадящие диеты.
похудание
Диета должна быть правильной
Delgado 0 25.12.2012 ДиетыЕсли у Вас есть лишний вес, и Вы решили серьезно от него избавляться, значит, Вам необходимо подобрать наиболее подходящую диету. В первую очередь проконсультируйтесь со специалистом, по поводу того, можно ли вообще Вам начинать применение диеты.
Как похудеть на гречневой диете
Delgado 0 ДиетыИногда, для того чтобы похудеть, современные красавицы прибегают к жестким диетам, и даже голодовке, результатом чего становится пониженный иммунитет, проблемы с пищеварением, слабость, восприимчивость к стрессам и депрессиям. А ведь есть возможность похудеть без ущерба для здоровья и психологического состояния. Главное, подобрать правильно диету, и постараться придерживаться нескольких золотых правил, для всех худеющих.
Для тех, кто хочет сесть на диету
Delgado 0 20.12.2012 ДиетыПрежде чем подвергнуть организм такому непростому испытанию, как диета, будет не лишним провести несколько подготовительных мероприятий. В первую очередь необходимо начать регистрацию всех съеденных вами продуктов за день. То есть за несколько дней до начала диеты начните записывать все (в каких количествах и что Вы кушаете).
Как похудеть без диет и изнурений?
Delgado 0 13.12.2012 ДиетыНаверняка, у каждой женщины в голове возникал вопрос: "можно ли похудеть без изнурительных и неприятных диет?" Ведь ограничивать себя в своей любимой еде, никому не понравится. Ответ-это вполне возможно и реально! Вот только на это нужно затратить больше времени, нервов и терпения, зато результат Вас приятно удивит.
Интересные сведения о диетах
Delgado 0 29.11.2012 ДиетыСоблюдение диеты не только способствует тому, что не возникает проблемы лишнего веса, но и хорошему здоровью. Известно, что употребляемая нами пища во многом влияет на то, как мы себя чувствуем. Поэтому узнаем о диетах самое интересное.
Такая необычная кофейная диета
Delgado 0 ДиетыСегодня хочется поговорить о достаточно интересной диете - кофейной. Она относится к монодиетам, поскольку употреблять вы будете почти только один этот продукт. Конечно, она достаточно жёсткая и непростая, но зато эффект просто потрясающий.