В наше время проблема избыточного веса чрезвычайно популярна. Миллионы мужчин и женщин каждый день борются с лишними сантиметрами, однако далеко не всегда эта борьба помогает решить проблему. Это связано с тем, что различные диеты и разгрузочные дни нужно обязательно дополнять умеренными физическими нагрузками. Если вы проявите настойчивость и упорство, то результат – потрясающая фигура –...