Советы женщинам, желающим похудеть

Соблюдать диету очень не просто. Нельзя есть жирную и копченую пищу. Чтобы получить желаемый результат, необходимо использовать диету в комплексе с физическими нагрузками. Лежать на диване и худеть не получится.

А безопасны ли диеты для женщин?

Известно, что по отчаянности с женщинами не сравнится никто. Никакой мужчина не сможет из-за стремления к совершенству сесть на диету. А вот женщина для сохранения красоты и привлекательности может пойти на огромные жертвы. Множество женщин начинают диету, не взвесив все положительные и отрицательные моменты этого действия, не обсудив все с диетологом. Быть может, диета и...